El dolor de maluc és un problema comú i pot ser confús perquè hi ha moltes causes. És important fer un diagnòstic precís de la causa dels seus símptomes perquè es pugui dirigir el tractament adequat al problema subjacent.
Causes comunes del dolor de maluc
- Artritis
L'artritis es troba entre les causes més freqüents del dolor de maluc i hi ha molts tractaments disponibles. Si els tractaments conservadors fallen, la cirurgia de reemplaçament de maluc és una opció.
- Bursitis trocantèrica
La bursitis trocantèrica és un problema extremadament comú que causa la inflamació de la bursa a l'exterior de l'articulació del maluc. - Tendinitis
La tendinitis es pot produir en qualsevol dels tendons que envolten l'articulació del maluc. La tendinitis més freqüent al voltant del maluc és la banda iliotibial (banda de TI) tendinitis . - Llàgrima Labral
El labrum és el cartílag que envolta l'articulació del maluc. Les llàgrimes de la cadera són reconegudes com una causa de dolor i sensacions de captació en l'articulació. Sovint, l'artroscòpia de maluc és una opció de tractament. - Osteonecrosis
L'osteonecrosis és una afecció que es produeix quan el flux sanguini a una zona d'os està restringit. Si una quantitat insuficient de flux sanguini arriba a l'os, les cèl·lules moriran i l'os pot col·lapsar-se. Un dels llocs més comuns per a la osteonecrosis es produeix en l'articulació del maluc. - Dolor lumbar - Símptomes referits
Molts problemes d'esquena i espines poden causar símptomes al voltant de les natges i el maluc. Els problemes més freqüents que fan referència al dolor a la regió del maluc són els discos hernia i la ciàtica .
- Síndrome de maluc enganxament
La síndrome de maluc en picat és una paraula que s'utilitza per descriure tres problemes de maluc diferents. El primer és quan la banda de TI s'encén sobre l'exterior de la cuixa. El segon ocorre quan el flexor de maluc profund s'engega sobre el front de l'articulació del maluc. Finalment, les llàgrimes del cartílag, o el labrum, al voltant de la presa del maluc poden causar una sensació d'agitació.
- Ceps musculars
Les ceps dels músculs al voltant de la maluc i la pelvis poden causar dolor i espasme. Les ceps més freqüents són les truguioles i les càries musculars . - Fractura del maluc
Les fractures de maluc són els més freqüents en pacients ancians amb osteoporosi . El tractament dels malucs trencats requereix cirurgia per reemplaçar la part trencada o reparar-la amb una placa metàl·lica i cargols. - Fractura de l'estrès
Les fractures d'estrès del maluc són els més freqüents en atletes que participen en esports d'alt impacte, com ara corredors de llarga distància. El tractament sol tenir èxit evitant les activitats d'impacte.
Problemes de maluc en la infància:
- Displàsia del desenvolupament
Quan els malucs es desplacen o es troben fora de la seva infància, és possible que la articulació no es desenvolupi correctament. Tot i que això no sol ser dolorós com un nen, això conduirà a l'artritis i als problemes de caminar. - Malaltia de Legg-Calve-Perthes
També anomenada malaltia de Perthes, es tracta d'un problema similar a l'osteonecrosis (vegeu més amunt), però en la infància. Si és greu, pot causar un dany permanent a la articulació del maluc i l'artritis primerenca .
Quan necessiteu trucar al vostre metge sobre el dolor de maluc?
Si no està segur de la causa dels seus símptomes o si no coneix les recomanacions específiques del tractament per a la seva condició, ha de buscar atenció mèdica.
El tractament del dolor de maluc ha d'estar dirigit a la causa específica del problema. Alguns signes que hauria de ser vist per un metge inclouen:
- Incapacitat per caminar còmodament al costat afectat
- Lesió que causa deformitat al voltant de la articulació
- Dolor de maluc que es produeix a la nit o mentre descansa
- Dolor de maluc que persisteix més enllà d'uns dies
- Incapacitat per doblar el maluc
- Inflor de la zona del maluc o de la cuixa
- Signes d'una infecció, que inclou febre, enrogiment, calidesa
- Qualsevol altre símptoma inusual
Tractaments
El tractament depèn totalment de la causa del problema. Per tant, és molt important que entengueu la causa dels vostres símptomes abans d'iniciar un programa de tractament.
Si no està segur sobre el seu diagnòstic o sobre la gravetat de la seva condició, ha de buscar assessorament mèdic abans de començar qualsevol pla de tractament.
Alguns tractaments comuns per al dolor de maluc apareixen aquí. No tots aquests tractaments són adequats per a cada condició, però poden ser útils en la seva situació.
- Descans: el primer tractament per a la majoria de les condicions que causa dolor de maluc és reposar l'articulació, i deixar que la inflamació aguda caigui. Sovint, aquest és l'únic pas necessari per alleujar els símptomes. Si els símptomes són greus, les crosses o una canya també poden ser útils.
- Aplicació de gel i calor : els paquets de gel i les pastilles de calor es troben entre els tractaments més utilitzats per a la inflamació. Algunes persones prefereixen una o altra, i algunes troben alleujament amb el tractament de contrast alternant gel i calor. En general, el gel s'utilitza per a la inflamació aguda i s'escalfa per obtenir un alleujament més crònic.
- Estirament: estirar els músculs i tendons que envolten la articulació pot ajudar amb algunes causes del dolor de maluc. Cal establir una bona rutina i, seguint alguns suggeriments específics, us ajudarà en el vostre camí.
- Teràpia física : la teràpia física és un aspecte important del tractament de gairebé totes les condicions ortopèdiques. Els fisioterapeutes utilitzen diferents modalitats per augmentar la força, recuperar la mobilitat i ajudar els pacients al seu nivell d'activitat abans de la lesió.
- Medicació antiinflamatòria : els medicaments antiinflamatoris no esteroides, que normalment es denominen AINE, són alguns dels medicaments prescrits amb més freqüència, especialment per als pacients amb dolor de maluc causats per problemes com l'artritis, la bursitis i la tendinitis.