Rehabilitació per a un canell trencat
La fractura de Colles és un trencament a l'os del radi, un dels ossos de l'avantbraç prop del canell. Normalment, la fractura es produeix si cau sobre la mà estesa . A l'aterratge a la mà, el final del vostre os de ràdio s'apaga i es posa cap a la seva nina interior. Si cau de la mà i el canell està en posició de flexió, el radi pot trencar-se i moure's cap a la part frontal del canell.
Això es diu fractura de Smith.
Signes comuns de la fractura de colles
Si ha sofert un trauma al canell o ha caigut a la mà o al canell, és possible que tingui una fractura de Colles. Els signes i símptomes comuns d'una fractura de canell o la fractura de Colles inclouen:
- Dolor
- Inflor al braç, el canell o la mà
- Bruising
- Pèrdua de mobilitat al canell
- Deformitat visible d'un bulto a la part posterior del braç prop del canell
Tractament inicial per a la fractura de colles
Si ha caigut i ferit el canell i la mà i sospiteu que ha sofert una fractura de Colles, haureu de buscar atenció mèdica immediatament. Truqueu immediatament al vostre metge o informe al vostre departament d'emergències local. Si no ho feu, es poden produir complicacions greus i la pèrdua permanent del funcionament del braç i la mà. El diagnòstic d'una fractura de canell es realitza mitjançant una radiografia .
A causa del dolor i la inflor que es produeix amb una fractura, és possible que vulgueu posar gel al canell i la mà fins que arribeu al vostre metge o sala d'emergències.
El principi d' arròs per les lesions agudes pot ajudar a mantenir la inflamació sota control i disminuir el dolor fins que un professional mèdic pot proporcionar tractament.
El tractament inicial de la fractura de Colles és reduir la fractura. Aquí és on el metge situa els ossos trencats o els ossos en la posició correcta perquè es pugui realitzar una cura adequada.
Això es fa manualment si l'os trencat no es mou massa fora de posició. Si la fractura és severa, pot ser necessari un procediment quirúrgic anomenat reducció oberta de fixació interna (ORIF) per reduir la fractura.
Una vegada que la fractura del canell ha estat reduïda, ha d'estar immobilitzada. Això es fa amb un motlle o una armilla. També és possible que se't demani que portis el teu braç en una fona. És possible que hagi de visitar un fisioterapeuta per aprendre a utilitzar adequadament la seva corda. És essencial mantenir els ossos immobilitzats de manera que es pugui produir la curació adequada. Assegureu-vos de parlar amb el seu metge si té alguna pregunta sobre el seu repartiment, fona o corda.
Teràpia física després de la fractura de colles
Després d'unes quatre a sis setmanes d'immobilització, el metge pot eliminar l'elenc i es pot referir a la teràpia física. Alguns dels trastorns comuns que el vostre terapeuta físic pot mesurar i avaluar inclouen el rang de moviment (ROM) , força , dolor i inflor. Si teniu una ORIF per reduir la fractura, el vostre terapeuta físic pot avaluar el vostre teixit cicatricial quirúrgic. També pot analitzar la funció de la mà, el canell i el braç.
Després de la seva avaluació inicial, el seu fisioterapeuta treballarà amb vostè per desenvolupar un pla d'atenció adequat per ajudar a millorar les limitacions funcionals i limitacions que pugui tenir.
Assegureu-vos de fer qualsevol pregunta si teniu cap. El vostre PT pot prescriure un programa d'exercici específic després de la fractura de Colles .
Gamma de moviment . Després d'una fractura de Colles, és possible que hagis perdut molta mobilitat a la mà, el canell i el colze. L'espatlla també pot ser apretada, especialment si heu estat portant una fona . Es pot prescriure el rang d'exercicis de moviment per a la mà, el canell i el colze, i és possible que hàgiu de realitzar exercicis de ROM a casa.
Força . La pèrdua de força és freqüent després d'una fractura de Colles. Els exercicis que se centren a la mà, la força del canell i del colze poden ser prescrits. De nou, és possible que se't demani fer exercicis a casa per obtenir els millors resultats de la teràpia física .
Dolor i inflor . Després de la fractura de Colles, pot experimentar dolor i inflor al voltant del canell i la mà. El seu terapeuta físic li pot proporcionar diversos tractaments i modalitats per ajudar a disminuir la inflamació i el dolor.
Teixit cicatricial . Si teniu un procediment ORIF per reduir la fractura de Colles, probablement hi haurà un teixit cicatriu que s'ha desenvolupat al voltant de la incisió quirúrgica. El seu terapeuta físic pot realitzar massatges i mobilització de teixit cicatricial per ajudar a millorar la mobilitat de la cicatriu. Ell també li pot ensenyar a fer-ho.
Després d'unes setmanes de teràpia física, haureu de notar que la vostra mobilitat i força milloren mentre el dolor i la inflor disminueixen. És possible que us trobeu més fàcil utilitzar el braç i la mà per dur a terme activitats funcionals. Tot i que la fractura s'ha de curar completament entre sis i vuit setmanes després de lesions, és possible que estigui limitat fins a 12 o 16 setmanes. Assegureu-vos de treballar estretament amb el vostre metge i fisioterapeuta per saber què esperar.
Un canell trencat o la fractura de Colles pot ser una experiència dolorosa i espantosa. Pot ser que us sigui difícil utilitzar la mà i el braç per realitzar funcions bàsiques com ara vestir-se, alimentar-vos a si mateix o rentar-se el cabell. És possible que no puguis realitzar el teu treball o participar en activitats recreatives. El seu terapeuta físic us pot ajudar a millorar la vostra mobilitat funcional per assegurar-vos que podeu tornar de manera ràpida i segura a l'activitat normal.
Font:
Hertling. , & Kessler, R. (2005). Gestió dels trastorns musculoesquelètics comuns: principis i mètodes de fisioteràpia. (4 ed.) Lippincott Williams i Wilkins.