Aquesta herba pot ajudar a tranquil·litzar el to de les orelles?
Escoltar un timbre o brunzit persistent a les orelles quan no hi ha presentació de so extern pot estar agitat i dificultar-vos l'enfocament. Conegut com tinnitus, es pensa que la condició es deriva d'una varietat de condicions que van des de la pèrdua auditiva relacionada amb l'edat fins a les anomalies dels vasos sanguinis.
Per a les persones amb tinnitus lleus o moderats, l'extracte herbari de la fulla ginkgo biloba és de vegades recomanat com a remei natural.
Una herba rica en antioxidants sovint usada per protegir-se dels problemes de salut relacionats amb l'edat, es diu que el ginkgo millora el flux de sang cap al cervell.
La investigació sobre Ginkgo i el tinnitus: realment funciona?
Tot i que alguns defensors afirmen que el ginkgo pot ajudar a tractar el tinnitus (especialment quan es deu a la manca de flux sanguini), hi ha molt poc suport científic per a aquesta reclamació.
La investigació disponible inclou un informe de 2013 publicat a la base de dades Cochrane de revisions sistemàtiques. Els investigadors van realitzar quatre assaigs clínics publicats anteriorment (amb un total de 1.543 participants) sobre ginkgo i tinnitus.
En la seva revisió, els investigadors van concloure que "l'evidència limitada no demostra que Ginkgo biloba sigui eficaç per al tinnitus quan aquesta és la queixa primària". En un dels estudis analitzats, però, es va observar una reducció petita però estadísticament significativa dels símptomes del tinnitus en persones amb demència vascular o malaltia d'Alzheimer .
En una revisió publicada a Current Opinion in Otolaryngology & Head and Neck Surgery , els investigadors van concloure que Gingko biloba "pot tenir un impacte en pacients seleccionats" i que les opcions de tractament "han de tenir en compte la possible causa del tinnitus i altres símptomes associats".
Possibles efectes secundaris
Es coneix que Ginkgo produeix diversos efectes secundaris (incloent malestar estomacal, mal de cap, marejos, reaccions al·lèrgiques i restrenyiment).
Es desconeix poc sobre la seguretat de l'ús regular del ginkgo a llarg termini o regular, i l'herba sembla que interactua amb altres medicaments.
Ginkgo conté un compost conegut com ginkgotoxin. Estructuralment similar a la vitamina B6, hi ha alguna preocupació que pot bloquejar l'activitat de vitamina B6. Segons un cas, una dona va desenvolupar una convulsió clonal tònica generalitzada després de consumir grans quantitats de nous de ginkgo i va disminuir el nivell de vitamina B6 a la sang. (Després del tractament, que incloïa el medicament amb vitamina B6, els seus símptomes es van resoldre i no es van repetir convulsions). Encara que la ginkgotoxina es troba en les quantitats més importants de les nous de ginkgo, també està present en quantitats més petites a les fulles.
L'extracte de fulla de Ginkgo pot augmentar el risc de sagnat i hematomes, i pot ser perjudicial quan es combina amb medicaments anticoagulants o antiplaquetaris. No s'ha de prendre abans ni després de la cirurgia ni per les dones embarassades a causa del risc d'hemorràgia. Les dones i els nens lactants haurien d'evitar ginkgo.
Com que el tinnitus pot indicar un problema de salut subjacent (incloent la hipertensió arterial, els tumors, les al·lèrgies o els trastorns cardiovasculars), és important consultar el vostre metge el més aviat possible si està experimentant símptomes de tinnitus i parlar amb ell o ella, Està pensant en prendre ginkgo.
Evitar o retardar el tractament prescrit per metge i utilitzar ginkgo per alleujar els símptomes pot tenir conseqüències greus per a la salut.
Hi ha molts productes de ginkgo comercialitzats per tinnitus. És important tenir en compte que els suplements no estan regulats en gran mesura i no es prova per seguretat, i els riscos poden ser més grans amb productes que contenen una barreja d'herbes. En alguns casos, el producte pot diferir del que es mostra a l'etiqueta. O pot contenir ingredients no revelats. Podeu obtenir consells addicionals sobre com utilitzar suplements aquí .
La línia inferior
Viure amb un soroll molest pot ser difícil, especialment si és un soroll que només pots escoltar.
Tot i que Ginkgo pot semblar una solució senzilla, actualment hi ha poques proves per demostrar que pot ajudar. A més, pot augmentar el risc de sagnat, especialment quan es pren amb medicaments o suplements comuns.
Si encara esteu interessat a utilitzar-lo, assegureu-vos de parlar amb el vostre metge abans de resoldre els possibles riscos i beneficis.
Fonts:
> Hilton MP, Zimmermann EF, Hunt WT. Ginkgo biloba per al tinnitus. Base de dades Cochrane Syst Rev. 2013 març 28; (3): CD003852.
> Jang HS, Roh SY, Jeong EH, Kim BS, Sunwoo MK. Inquietud induïda per ginkgotoxina causada per la deficiència de vitamina B6. J epilèpsia Res. 2015 dic 31; 5 (2): 104-6.
> Seidman MD, Ahsan SF. Opinió actual: la gestió del tinnitus. Curr Opin Otolaryngol Head Neck Surg. 2015 octubre; 23 (5): 376-81.
> Exempció de responsabilitat: la informació continguda en aquest lloc està pensada només per a fins educatius i no és un substitut per a l'assessorament, el diagnòstic o el tractament per part d'un metge amb llicència. No està pensat per cobrir totes les precaucions possibles, les interaccions medicamentoses, les circumstàncies o els efectes adversos. Hauríeu de buscar assistència mèdica ràpida per qualsevol problema de salut i consultar al vostre metge abans d'utilitzar la medicina alternativa o fer un canvi en el vostre règim.