1 -
Posar el pontEl massatge tailandès també s'anomena massatge de ioga tailandès perquè el terapeuta utilitza les mans, els genolls, les cames i els peus per moure's a una sèrie de trams tipus ioga. Les persones que intenten massatge tailandès de vegades diuen que és com fer ioga sense cap treball. La compressió muscular, la mobilització articular i l' acupressió també s'utilitzen durant el massatge tailandès.
El massatge tailandès requereix l'educació i la formació d'un instructor qualificat i només ha de ser realitzat per un instructor qualificat de massatge tailandès.
La posició del pont és una posició de massatge tailandès que obre les zones del darrere i el pit.
Totes les postures demostrades pels terapeutes de massatge tailandès David i Tukta Roylance
Tacte de l'Àsia School of Traditional Thai Massage and Herbal Medicine (Sterling, VA).
2 -
Torna PressLa part posterior és un massatge tailandès que obre les zones de l'espatlla i el pit.
3 -
King CobraEl rei cobra és un massatge tailandès que s'estén l'esquena mitjana i superior mentre s'obre el pit i la zona de l'espatlla.
4 -
Posada de CobraEl Cobra és un massatge tailandès que s'estén l'esquena mitjana i superior mentre s'obre el pit i la zona de l'espatlla.
5 -
Posició de papallonaLa papallona és un massatge tailandès que planteja els isquiotibials.
6 -
Torsió espinal en posició mentidaLa torsió espinal en posició estesa és un massatge tailandès que posa la part posterior i la banda iliotibial .
7 -
EspatllaL'espatlla és un massatge tailandès que posa els músculs de l'esquena i el quàdriceps.
8 -
Plough poseLa postura d'arada és un massatge tailandès que planteja el coll i els isquiotibials.
9 -
Posada de peixEl peix posat és un massatge tailandès que posa l'esquena mentre obre el pit i les espatlles.
10 -
Mitja llombraLa meitat llagosta és un massatge tailandès que posa els quàdriceps i els músculs psoas.
11 -
Torsió espinalLa torsió espinal és un massatge tailandès que posa l'esquena a cada costat del cos.