Si experimenta problemes per a quedar-se o quedar-se adormit o per obtenir un somni de qualitat restauradora - símptomes comuns d' insomni - potser us interessa aprendre més sobre les píndoles per dormir. Hi ha disponibles medicaments sense recepta (OTC) i medicaments amb recepta, i una mica de recerca amb una descripció general us pot ajudar a trobar la millor opció.
Píndoles per dormir fora del mostrador
Hi ha algunes pastilles per dormir que estan disponibles com a medicaments OTC sense necessitat de prescripció mèdica.
Aquestes opcions inclouen:
Melatonina
Aquesta hormona que es produeix naturalment pot ser útil en el tractament dels problemes del son , com el jet lag , l'insomni i els trastorns del ritme circadià .
Diphenidramina
Aquest agent es troba en moltes pastilles per a dormir sense prescripció com Simply Sleep, Unisom, Tylenol PM, Advil PM i Benadryl. Pot ser útil en l'insomni agut iniciar i mantenir el son, però el metge no desanima el seu ús a llarg termini.
Pastilles per a la prescripció
Si el vostre insomni persisteix i no trobeu cap alleujament amb l'ús de pastilles per dormir OTC, és possible que hagueu de parlar amb el vostre metge sobre com obtenir una pastilla per a dormir amb recepta. Hi ha moltes opcions disponibles, incloent:
Ambien
Una de les pastilles per dormir més freqüentment prescrites, Ambien és una medicació hipnòtica que pot ajudar a iniciar el son. Afecta a GABA, un tipus especial de neurotransmissor dins del cervell. Un possible efecte secundari és el comportament del son complex, com ara somnambulisme o menjar per dormir .
Estazolam
Venuda sota les marques de ProSom i Eurodin, aquesta píndola per dormir pot ser útil per a un insomni a curt termini o agut. És a la classe de medicaments anomenats benzodiazepines . No és segur aturar-lo bruscament (en lloc d'això, la dosi s'ha de reduir) i es desanima l'ús a llarg termini.
Halcion
Aquesta pastilla per dormir també és efectiva per a l'ús a curt termini en el tractament de l'insomni. Comercialitzat amb el nom de Triazolam, aquest és un altre medicament amb benzodiazepina. Igual que amb estazolam, no es pot aturar bruscament i es desanima l'ús a llarg termini.
Lunesta
Lunesta és una pastilla de consum prescrita que és útil en el tractament de l'insomni. És especialment útil per mantenir el son perquè es manté més llarg del cos que els medicaments similars. Per tant, si us trobeu a la nit o al matí, Lunesta podria ser una opció a considerar.
Restoril
Restoril és un altre medicament amb benzodiazepina que ajuda a tractar l'insomni agut. Afecta el neurotransmissor de GABA , que condueix a la promoció del son. Igual que amb altres medicaments amb benzodiazepina, Restoril no s'ha de detenir bruscament i es desanima el seu ús a llarg termini.
Rozerem
D'una manera única, Rozerem és eficaç en el tractament de l'insomni . Rozerem és una pastilla que funciona per canviar els nivells de l'hormona melatonina al cos. Com que la melatonina és una hormona natural, es considera que aquest medicament és bastant segur. Com la majoria dels medicaments, però, hi ha el potencial d'efectes secundaris.
Silenor
Si vostè es preocupa per convertir-se en addicte a les píndoles per dormir, Silenor podria ser una bona opció per a vostè.
Sembla que no té un potencial d'abús. És un antidepressiu tricíclic que ajuda amb l'insomni a dosis més baixes.
Sonata
Per a aquells que tenen dificultats per adormir-se, Sonata pot ser una gran opció. Es demostra que disminueix la quantitat de temps que triga a adormir-se, anomenada latència del somni . Comença a treballar ràpidament, però no dura molt en el cos.
Trazodona
Trazodone és un altre antidepressiu que causa somnolència i millora l'insomni. Això ho fa augmentant la quantitat de serotonina entre les cèl·lules nervioses. Hi ha certes situacions en què no s'ha d'utilitzar el fàrmac, com en certes malalties psiquiàtriques.
Com triar una pastilla per dormir
Quan s'enfronten a una llista desordenada de possibilitats, com ha de triar una pastilla per dormir? Afortunadament, no heu de prendre aquesta decisió sola. En lloc d'això, haureu de comentar les vostres necessitats úniques amb el vostre metge. Després d'examinar acuradament la seva situació específica, inclosa la naturalesa del seu insomni, es pot seleccionar la píndola correcta per dormir. Si finalment decideixes que les pastilles per dormir no són per a tu, és possible que vulgueu investigar alternatives com ara la restricció del son o la millora dels hàbits del somni .
Font:
Epocrates Rx Pro. Versió 3.16, 2011. Epocrates, Inc. San Mateo, Califòrnia.