Mai hi ha un mal moment per celebrar el càncer . De fet, és probable que ho faci cada dia quan es desperti al matí i expressi el seu agraïment per la seva vida. No obstant això, hi ha alguns dies, com ara el National Cancer Survivors Day o el seu "cancer-versari", on realment hauria de ser un punt per deixar-se anar i celebrar ser un supervivent del càncer.
Després de tot, ho heu guanyat.
Però celebrar la vostra supervivència no significa necessàriament que hagi de tenir una celebració completa. Tanmateix, trieu celebrar és una decisió personal, però hi ha moltes coses que podeu fer per honorar el vostre viatge que mai no ha creuat la vostra ment. Aquí hi ha 20:
- Planta un arbre.
- Aconsegueixi el teu cabell. Pot haver estat un dia en què no teníeu cap!
- Llença una festa o obteniu un amic per allotjar-ne un.
- Fer una caminada. Estar present. Deixa d'olorar el teu entorn.
- Uniu-vos a un grup que uneix pacients amb càncer. Potser pot animar a algú que està passant pel que va conquerir.
- Escriure sobre la vostra experiència en un bloc o en una revista. Fins i tot podeu començar un llibre sobre el vostre viatge.
- Feu alguna cosa que us espanti. Cantar en públic, anar a una muntanya russa, passar el fang sense sabates, mascotes d'una taràntula ... Vostè aconsegueix la idea.
- Intenta un nou menjar o activitat.
- Organitzeu una unitat de reclutament de donants de sang o de medul·la òssia.
- Escriu una carta d'agraïment a algú que t'ha fet una diferència en el teu viatge.
- Comença una polsera d'encant amb encants que commemoren el teu viatge.
- Aconsegueix un tatuatge que commemora la teva força.
- Aneu fora i respireu a l'aire.
- Planifiqui unes vacances de somni.
- Uneix-te a un recaudador de fons com Light the Night o el Ride to Conquer Cancer.
- Feu dues llistes. El primer és una llista de totes les coses que lamenta o se senten culpables en la vostra vida. El segon és tot allò que agraeix en la vostra vida. Cremar el primer i posar el segon sota el coixí.
- Expressa't i la teva experiència pintant o dibuixant.
- Passeu el dia amb la persona o la gent que més us agrada.
- Realitzeu una activitat que aporta consciència al vostre cos. Prengui una classe suau de ioga o obtingui un massatge.
- Posar música i ballar per tu mateix o amb un company.
Tens sort. No només perquè va colpejar el càncer, sinó perquè la majoria de la gent mai no aprecia la vida de la mateixa manera que ho fa un supervivent del càncer. Si heu combatut el càncer , comprèn el preuat que és cada dia, així que prengui un dia o un mes per celebrar realment les alegries de ser un supervivent del càncer.