Beneficis per a la salut, usos, efectes secundaris i molt més
Dong quai ( Angelica sinensis ) és una herba nativa de Xina, Japó i Corea. Membre de la família d'api, ha estat utilitzat en la medicina tradicional xinesa . Com es pensa que té un efecte equilibrador sobre el sistema hormonal femení, el dong quai es coneix de vegades com "ginseng femení".
Els suplements de Dong Quai solen contenir extractes de l'arrel de la planta.
L'arrel és ric en una sèrie de substàncies pensades per influir en la salut, inclosos els compostos amb efectes antiinflamatoris i d'estimulació immune. L'arrel de Dong quai també conté una substància anomenada àcid ferúlico .
Usos
Dong quai es diu que ajuda al tractament de les següents condicions de salut: al·lèrgies , restrenyiment , fibromes , cefalea , hipertensió arterial , símptomes de la menopausa, rampes menstruals , congestió nasal i / o sinusal, osteoartritis , síndrome premenstrual i artritis reumatoide .
Beneficis
Encara que la investigació sobre els efectes de la salut de Dong quai és limitada, alguns estudis suggereixen que l'herba pot ajudar a tractar determinats problemes de salut. Aquí teniu un cop d'ull a la ciència darrere dels beneficis potencials del dong quai:
1) Flaixos calents
Hi ha alguna evidència que prendre el dong quai en combinació amb altres herbes pot ajudar a calmar els flashets a les dones que passen per la menopausa.
En un petit estudi publicat a l'Obstetrícia i Ginecologia Clínica i Experimental l' any 2003, per exemple, 55 dones postmenopàusiques que lluitaven amb flaixos calents es van dividir en dos grups: un grup va rebre un placebo, mentre que l'altre grup va rebre tauletes masticables que contenien combinació de dong quai i camamilla .
Després de 12 setmanes de tractament, els membres de l'estudi que van rebre la combinació de dong quai i camamilla havien experimentat una major millora en els sofocats (així com en la pertorbació del son i la fatiga).
A més, un petit estudi publicat a l' Endocrinologia ginecològica el 2007 va trobar que una fórmula a base d'herbes que contenia dong quai juntament amb diverses altres herbes (com el cohosh negre , el cardo de llet , el trébol vermell , el ginseng americà i la baia de castes ) van ajudar a alleujar els flashets i el trastorn del son en dones pre i postmenopàusiques.
L'estudi va incloure a 50 dones (de 44 a 65 anys d'edat) i un període de tractament de tres mesos.
2) Artritis
Dong quai mostra una promesa en el tractament de la osteoartritis, segons un estudi preliminar publicat a PLoS One el 2014. En proves en cèl·lules preses del cartílag humà (i en proves en rates), els científics van observar que els compostos extrets de dong quai podrien inhibir la osteoartritis, desglossament relacionat del cartílag.
Dong Quai i càncer de mama
Algunes investigacions indiquen que el dong quai pot ser perjudicial per a les dones amb càncer de mama o d'alt risc per a la malaltia. En un estudi publicat a la menopausa el 2005, per exemple, les proves sobre cèl·lules en cultiu van demostrar que el dong quai pot promoure el creixement de cèl·lules de càncer de mama.
Efectes secundaris i preocupacions de seguretat
Dong quai pot provocar una sèrie d'efectes secundaris, incloent: inflor, diarrea, somnolència, mal de cap, augment de la sensibilitat a la llum del sol, nàusees i molèsties del son.
Atès que el dong quai pot tenir efectes anticoagulants, no ha de ser utilitzat per persones amb trastorns de sagnat o per dones que solen experimentar un sagnat menstrual excessiu. Dong quai també pot ser perjudicial per als individus que prenen medicaments per reduir la sang.
Dong quai no ha de ser utilitzat per dones embarassades o d'infermeria.
A causa dels seus efectes semblants a estrògens, també hauria d'evitar-se per persones amb afeccions hormonals com l'endometriosi, els fibromes uterins o els càncers de la mama, úter o ovaris.
Podeu obtenir consells sobre com utilitzar suplements aquí, però si esteu considerant l'ús del dong quai, consulteu primer amb el vostre metge d'atenció primària. L'autocontrol d'una afecció i evitar o retardar l'atenció estàndard poden tenir conseqüències greus.
Alternatives
Dong quai és un dels molts remeis naturals utilitzats per als símptomes de la menopausa. Algunes investigacions suggereixen que el cohosh negre, el trèvol vermell i el petroli primitiu de la tarda també poden alleujar problemes relacionats amb la menopausa.
A més, els estudis demostren que els remeis naturals, com ara l' insecticida de palta / soja , la glucosamina i el sulfat de condroitina, poden ajudar a alleujar els símptomes de la osteoartritis.
On trobar-lo
Els suplements de Dong quai es venen en moltes botigues d'aliments naturals i botigues especialitzades en productes a base d'herbes, així com en línia.
Fonts:
Chao WW1, Lin BF. "Bioactivitats dels principals constituents aïllats d'Angelica Sinensis (Danggui)". Chin Med. 2011 ago 19; 6: 29.
Circosta C1, Pasquale RD, Palumbo DR, Samperi S, Occhiuto F. "Activitat estrogènica de l'extracte estandarditzat d'Angelica Sinensis". Phytother Res. Aug 2006; 20 (8): 665-9.
Deng S1, Chen SN, Yao P, Nikolic D, van Breemen RB, Bolton JL, Fong HH, Farnsworth NR, Pauli GF. "Investigació fitoquímica guiada per l'activitat serotonèrgica de les arrels d'Angelica Sinensis". J Nat Prod. 2006 Apr; 69 (4): 536-41.
Kupfersztain C1, Rotem C, Fagot R, Kaplan B. "L'efecte immediat de l'extracte de plantes naturals, Angelica Sinensis i Matricaria Chamomilla (Climex) per al tractament de calfreds durant la menopausa. Un informe preliminar". Clin Exp Obstet Gynecol. 2003; 30 (4): 203-6.
Lau CB1, Ho TC, Chan TW, Kim SC. "L'ús de Dong Quai (Angelica Sinensis) per tractar els símptomes de peri o postmenopàusi en dones amb càncer de mama: ¿és apropiat?" Menopausa. 2005 Nov-Dec; 12 (6): 734-40.
Rotem C1, Kaplan B. "Complejo Phyto-Femella per l'alleugeriment de fluxos calents, suors nocturns i qualitat del somni: estudi pilot pilot aleatoritzat i controlat per doble cec". Ginecol Endocrinol. Feb 2007; 23 (2): 117-22.
Wen Y1, Li J2, Tan Y1, Qin J1, Xie X2, Wang L1, Mei Q3, Wang H4, Magdalou J5, Chen L6. "Els polisacàrids de Angelica Sinensis estimulen els gens sintètics UDP-sucre mitjançant la promoció de l'expressió gènica de IGF-1 i IGF1R en els condròcits: la promoció de l'activitat antioatroartritica". PLoS One. 9 de setembre de 9; 9 (9): e107024.
Descàrrec de responsabilitat: la informació continguda en aquest lloc només té una finalitat educativa i no és un substitut de l'assessorament, el diagnòstic o el tractament per part d'un metge amb llicència. No està pensat per cobrir totes les precaucions possibles, les interaccions medicamentoses, les circumstàncies o els efectes adversos. Hauríeu de buscar assistència mèdica ràpida per qualsevol problema de salut i consultar al vostre metge abans d'utilitzar la medicina alternativa o fer un canvi en el vostre règim.