La medicina tradicional xinesa és un enfocament curatiu que es va originar a la Xina fa milers d'anys. Sovint anomenat "TCM", els practicants utilitzen herbes, dieta, acupuntura, cistelles i qigong per prevenir o tractar problemes de salut. Tot i que encara es practica en moltes de les instal·lacions mèdiques de la Xina, juntament amb la medicina moderna, als Estats Units, la medicina tradicional xinesa es considera una forma de medicina alternativa.
Què fa que l'enfocament TCM sigui únic?
Arrelat en una filosofia coneguda com taoisme, la medicina tradicional xinesa es basa en la teoria que tots els òrgans del cos es recolzen mútuament. Per tant, per estar sans, els òrgans d'un individu (i les seves funcions) han d'estar en equilibri. Aquest equilibri s'aconsegueix, en part, harmonitzant el yin i el yang, dues energies contràries però complementàries que es pensen que afecten tota la vida.
Una altra teoria de la medicina tradicional xinesa és que l'energia vital (anomenada "qi" o "chi") circula per tot el cos a través de certes vies (o "meridians"). Segons aquesta teoria, la malaltia i altres problemes de salut emocional, mental i física es desenvolupen quan el flux de qi està bloquejat, feble o excessiu. Restaurar el flux de qi es considera essencial per equilibrar el yin i el yang i, al seu torn, aconseguir el benestar.
Què passa quan visiteu un professional de TCM?
Un metge de TCM avaluaria la seva salut general prenent un historial de salut, fent una avaluació de llengua , avaluació de pols i un examen físic, identificant qualsevol desequilibri o bloqueig de qi.
Si el practicant identifica un desequilibri en un dels sistemes d'òrgan de TCM, no significa necessàriament que la persona tingui una malaltia física en aquest òrgan.
El fetge, per exemple, ajuda a regular el flux fluid de qi. Si una persona té un " estancament del fetge qi ", es diu que l'energia està bloquejada, resultant en irritabilitat, còlera o depressió, un sabor amarg a la boca, indigestió i un pols que els practicants descriuen com a "ferit".
Una " deficiència del yin renal ", d'altra banda, està associada a una boca seca, calenta a la tarda o al vespre, tinnitus i oblit. La llengua sol ser de color vermellós amb poc o cap recobriment de llengua. Els practicants descriuen el pols com a "flotant".
Per què la gent utilitza la medicina tradicional xinesa
Fins ara, els científics occidentals no han estudiat extensament l'ús de la medicina tradicional xinesa en el tractament de condicions de salut específiques. Tanmateix, la medicina tradicional xinesa s'utilitza per atendre les següents condicions:
- Al·lèrgies
- Ansietat
- Artritis (per exemple, artritis reumatoide)
- Mal d'esquena
- Depressió
- Diabetis
- Èczema, urticària, acne, psoriasi i altres afeccions cutànies
- Fertilitat
- Pressió arterial alta
- Insomni
- Símptomes de la menopausa
- Obesitat
- Malaltia de Parkinson
Tot i que el tractament estàndard en medicina moderna es basa en el diagnòstic, en TCM, el tractament dependrà del desequilibri subjacent. Per exemple, una persona amb insomni pot tenir dificultats per dormir a causa d'un desequilibri com la deficiència de yin renal, la deficiència de la melsa o la deficiència de la sang.
Mètodes de tractament
Hi ha molts mètodes terapèutics diferents que s'utilitzen en la medicina tradicional xinesa, la més popular és l'acupuntura. Atès que la medicina tradicional xinesa fa èmfasi en el tractament individualitzat, els mètodes de curació varien molt de pacient a pacient.
Aquests mètodes sovint inclouen:
- Acupuntura : encara que les arrels de l'acupuntura es troben en TCM, s'utilitza com a tractament occidental per a una varietat de problemes de salut.
- Acupressió : s'aplica la pressió del dit sobre els punts d'acupuntura i els meridians.
- Cupping teràpia
- Dieta i nutrició: es creu que els aliments tenen propietats d'escalfament / refredament i es diu que tenen propietats curatives específiques.
- Medicina herbaria: Es poden suggerir herbes i te d'herbes.
- Moxibustió : una pràctica que implica la crema d'una herba prop de la pell per escalfar la zona sobre punts d'acupuntura.
- Tuina : un tipus de carrosseria que combina massatges i acupressió.
- Exercicis com tai chi i qi gong
Herbes usades en la medicina tradicional xinesa
En comptes de prescriure herbes específiques, els professionals de la medicina tradicional xinesa combinen diverses herbes diferents en fórmules seleccionades en funció de les necessitats individuals del pacient. Aquestes fórmules poden donar-se com tes, càpsules, tintures o pols.
Les herbes que s'utilitzen habitualment en la medicina tradicional xinesa inclouen:
- Astragalus
- Ginkgo biloba
- Arròs de llevat vermell
- Canyella
- Gingebre
- Ginseng
- Gotu kola
Tot i que els consumidors s'enfronten a l'adquisició de qualsevol suplement alimentari (com ara la contaminació amb altres substàncies) a causa de la falta de regulació, aquests riscos poden ser de major magnitud amb els productes a base d'herbes fabricats a l'estranger, especialment aquells que contenen una varietat d'herbes.
Linia inferior
Per a algunes persones, TCM pot proporcionar una perspectiva única sobre els factors d'estil de vida que poden influir en la vostra salut. Hi ha hagut pocs assaigs clínics d'alta qualitat que demostren que TCM pot tractar malalties, per la qual cosa és important no tractar-lo ni utilitzar-lo en comptes d'una atenció estàndard. Si està pensant en intentar-ho, busqueu un metge qualificat i consulteu-lo amb el vostre metge per tal de ponderar els avantatges i els inconvenients de la teràpia i discutir si és apropiat per a vosaltres.
Fonts:
Centre Nacional de Medicina Complementària i Alternativa. "Medicina tradicional xinesa: una introducció". NCCAM número de publicació D428. Març de 2009.
Centre Mèdic de la Universitat de Maryland. "Medicina tradicional xinesa".
Descàrrec de responsabilitat: la informació continguda en aquest lloc només té una finalitat educativa i no és un substitut de l'assessorament, el diagnòstic o el tractament per part d'un metge amb llicència. No està pensat per cobrir totes les precaucions possibles, les interaccions medicamentoses, les circumstàncies o els efectes adversos. Hauríeu de buscar assistència mèdica ràpida per qualsevol problema de salut i consultar al vostre metge abans d'utilitzar la medicina alternativa o fer un canvi en el vostre règim.