La teràpia de cupping és una pràctica que consisteix a unir breument unes tasses invertides arrodonides a determinades parts del cos mitjançant un efecte de buit. Alguns defensors suggereixen que el dibuix de la pell dins de les tasses augmenta el flux sanguini a la zona.
Molt utilitzat en la medicina tradicional xinesa i en altres sistemes de cicatrització antics, el consum d'alcohol ha guanyat popularitat en els últims anys entre els atletes.
Per exemple, es diu que el nedador Michael Phelps ha tingut la teràpia en preparació per als Jocs Olímpics d'estiu de 2016.
Usos per cupping
Es recomana sovint la curació com a teràpia complementària per a les següents condicions:
- Mal d'esquena
- Cefalea o migranya
- Dolor a la genollera
- Dolor muscular i dolor
- Dolor al coll i l'espatlla
- Lesions esportives i rendiment
En la medicina tradicional xinesa es diu que estimula el flux d'energia vital (també conegut com "qi" o " chi ") i ajuden a corregir els desequilibris derivats de malalties o lesions. De vegades es combina amb l' acupuntura i la tuina , altres teràpies diuen que promouen el flux d'energia.
Com funciona la teràpia de cupping?
Per crear la succió dins de les copes, el metge pot fer-les col·locant una substància inflamable (com ara herbes, alcohol i / o paper) a l'interior de cada copa i encendre aquesta substància. A continuació, el metge col·loca la copa al capdavant del cos. Durant un tractament de bufat típic, es col·loquen entre tres i set tasses al cos.
Avui en dia, molts professionals utilitzen una bomba manual o elèctrica per crear el buit, o utilitzen conjunts de captació automàtica. Una vegada que les tasses estan en el seu lloc, generalment es retiren després de cinc a deu minuts. (Els practicants poden practicar "escapament", enganxant-se ràpidament i després eliminant la copa repetidament).
Alguns practicants apliquen l'oli o la crema de massatge i, a continuació, col·loquen les tasses de silicona, lliscant-les de forma rítmica per un efecte massatge.
En un procediment conegut com "cupping humit", la pell es punxa abans del tractament. Això fa que la sang surt de les punxades durant el procés de bufat, que es creu que elimina les toxines del cos.
Els beneficis de la reducció
Fins ara, hi ha una manca d'investigació científica d'alta qualitat per donar suport a l'ús del tractament per tractar qualsevol afecció sanitària. Per exemple, una revisió de la investigació de 2011 va dur a terme set assaigs que provaren comprimits en persones amb dolor (com el mal d'esquena ); els resultats van mostrar que la majoria dels estudis eren de mala qualitat.
En una altra revisió de recerca publicada el 2017, els científics van analitzar 11 estudis que van provar l'ús de l'alcoholisme als atletes. Els autors de la ressenya van concloure que no es podia fer una recomanació explícita a favor o en contra de l'ús de l'atletisme, i que es necessiten estudis addicionals. Alguns estudis van demostrar que augmentaven les percepcions del dolor i la discapacitat i que tenien efectes favorables en el rang de moviment en comparació amb cap comprimit.
Encara que sovint es recomana augmentar la flexibilitat en els atletes, un petit estudi publicat al Journal of Sports Rehabilitation el 2018 no va trobar cap canvi en la flexibilitat de la musculatura després d'una copa de set minuts amb quatre tasses.
Els participants de l'estudi van ser els futbolistes de la NCAA Division III sense símptomes.
Possibles efectes secundaris
Cupping pot causar dolor, inflor, cremades, marejos, feblesa, desmais, sudoració, pigmentació de la pell i / o nàusees. El cupping també deixa fulles vermelles rodones o contusions circulars a la pell; aquestes marques poden començar a desaparèixer després de diversos dies, però poden romandre durant dues o tres setmanes. S'ha conegut que les cicatrius i les cremades es produeixen després d'escurçar.
El cupping no s'ha de fer en zones on la pell està trencada, irritada o inflamada, o per sobre d'artèries, venes, ganglis limfàtics, ulls, orificis o fractures. La dona embarassada, els nens, els adults grans i les persones amb certes condicions de salut (com ara càncer, insuficiència orgànica, hemofília, edema, trastorns de la sang i alguns tipus de malalties cardíaques) es troben entre aquells que no haurien de tenir cura.
Les persones que prenen medicaments per reduir la sang també no haurien d'intentar escapar.
No hauríeu de fer servir el lloc de tractament en lloc del tractament estàndard per a qualsevol condició mèdica.
Tot i que són rars, altres efectes adversos denunciats inclouen blisters, hemofília A adquirida, trombocitopenia , anèmia de deficiència de ferro , queloides , paniculitis i pigmentació de la pell.
La infecció, la cicatrització i la pèrdua de sang es poden produir amb escorça mullada.
El metge ha de seguir les pràctiques estàndard de control de les infeccions i les precaucions de seguretat per protegir contra la transmissió de malalties (com l'hepatitis).
La línia inferior
Després de veure els atletes d'alt perfil i les celebritats esportives, les característiques de les marques violeta rodones, pot ser temptador per intentar buidar, però actualment hi ha una manca de recerca sobre el buidatge. Si encara està pensant en intentar-ho, assegureu-vos de consultar al vostre metge abans de començar el tractament.
> Fonts:
> Bridgett R, Klose P, Duffield R, Mydock S, Lauche R. Efectes de la teràpia de Cupping en Atletes Amateur i Professional: Revisió sistemàtica d'assaigs controlats aleatoris. J Altern Complement Med. 2017 nov 29.
> Kim JI, Lee MS, Lee DH, Boddy K, Ernst E. Cupping per al tractament del dolor: una revisió sistemàtica. Complement basat en Evid Alternat Med. 2011; 2011: 467014.
> Williams JG, Gard HI, Gregory JM, Gibson A, Austin J. Els efectes de reduir la flexibilitat del Hamstring als jugadors de futbol col·legials. J Sport Rehabil. 2018 24 de gener: 1-18.
> Exempció de responsabilitat: la informació continguda en aquest lloc està pensada només per a fins educatius i no és un substitut per a l'assessorament, el diagnòstic o el tractament per part d'un metge amb llicència. No està pensat per cobrir totes les precaucions possibles, les interaccions medicamentoses, les circumstàncies o els efectes adversos. Hauríeu de buscar assistència mèdica ràpida per qualsevol problema de salut i consultar al vostre metge abans d'utilitzar la medicina alternativa o fer un canvi en el vostre règim.