Beneficis per a la salut, usos, efectes secundaris i molt més
Vitex ( Vitex agnus-castus ) és una planta utilitzada en herbes medicinals. També conegut com a arbre cast, sovint es pren com un remei per als problemes de salut de les dones. Els suplements de Vitex solen contenir extractes de la fruita i / o llavor de la planta.
Vitex pot influir en els nivells hormonals de diverses maneres. Per exemple, es diu que promou l'alliberament de l'hormona luteïnitzant i, al seu torn, augmenta els nivells de progesterona (una hormona coneguda per jugar un paper clau en la regulació del cicle menstrual).
També es pensa que Vitex afecta els nivells de prolactina, que participen en l'estimulació del desenvolupament mamari i la producció de llet en dones.
Usos
Vitex es va utilitzar com un remei popular tradicional per a una sèrie de condicions femenines, com ara l'hemorràgia postpart, i per ajudar-lo amb el "pas de la postergació". El nom "arbre cast" prové de la creença en la medicina popular que podria suprimir la libido.
En medicina alternativa, vitex s'utilitza amb freqüència en el tractament dels següents problemes:
- Síndrome premenstrual (PMS)
- Acne
- Malaltia fibroquística de mama
- Infertilitat en dones
- Períodes menstruals forts
- Símptomes de la menopausa
- Hiperplàsia benigna de pròstata
- Migranyes
- Condicions comunes
A més, es diu que vitex augmenta la producció de llet materna.
Beneficis
Tot i que hi ha una manca d'assaigs clínics a gran escala que avaluen els efectes del vitex, algunes investigacions suggereixen que l'herba pot protegir contra certes condicions de salut. A continuació es detallen els diferents beneficis per a la salut de vitex:
1) Síndrome premenstrual
Per a un informe publicat a la revista Planta Medica el 2013, els investigadors van revisar 12 assaigs clínics publicats anteriorment investigant els efectes de vitex sobre la salut de les dones. Malgrat algunes limitacions en els assaigs revisats, els resultats indiquen que vitex pot ser beneficiosa en el tractament de la síndrome premenstrual.
En un estudi més recent (publicat en Avanços en Teràpia el 2014), prendre vitex una vegada al dia durant tres cicles menstruals va semblar reduir la intensitat dels símptomes premenstruals com inflor, irritabilitat, mal de cap i problemes de la pell. L'estudi va comptar amb 60 dones, d'entre 18 i 44 anys.
2) Símptomes de la menopausa
En un estudi publicat a la revista Journal of Alternative and Complementary Medicine el 2009, els científics van trobar alguna evidència que vitex podria alleujar els símptomes de la menopausa. Tanmateix, els autors de la revisió assenyalen que actualment hi ha una manca d'assaigs clínics rigorosos que avaluen els efectes de vitex en dones menopàusiques.
3) Infertilitat
Un suplement nutricional que conté una barreja de vitex, te verd, L-arginina , vitamines (incloent folat) i minerals pot ajudar a millorar la fertilitat en dones, suggereix un estudi publicat a l'Obstetrícia i Ginecologia Clínica i Experimental el 2006.
L'estudi va incloure a 93 dones (d'edats compreses entre 24 i 42 anys) que havien intentat sense èxit concebre durant sis a 36 mesos. Tres mesos després de l'estudi, el 26 per cent dels membres de l'estudi tractats amb el suplement que contenen vitex estava embarassada (en comparació amb només el 10 per cent dels que van rebre un placebo). Aquesta troballa indica que els suplements nutricionals podrien proporcionar una alternativa o un complement a les teràpies de fertilitat convencionals, segons els autors de l'estudi.
Efectes secundaris i preocupacions de seguretat
Vitex pot desencadenar una sèrie d'efectes secundaris que inclouen; sagnat entre períodes menstruals, sequedat de la boca, pèrdua del cabell, mal de cap, pruïja, trastorn digestiu suau, nàusees, batec del cor ràpid i erupció cutània.
L'ús de vitex ha de ser evitat per dones embarassades o d'infermeria. A més, les persones amb afeccions hormonals (com l' endometriosi , els fibromes uterins i els càncers de la mama, els ovaris o la pròstata ) no haurien de prendre vitex.
Com que vitex pot influir en els nivells del neurotransmissor dopamina, els individus amb malaltia de Parkinson , esquizofrènia o qualsevol altra condició en què els nivells de dopamina estiguin afectats haurien d'evitar vitex (llevat que es trobi sota la supervisió d'un professional qualificat de salut).
A més, hi ha alguna preocupació que el vitex pugui disminuir l'efectivitat dels anticonceptius orals o la teràpia de reemplaçament hormonal.
Fonts
Daniele C, Thompson Coon J, Pittler MH, Ernst E. "Vitex agnus castus: una revisió sistemàtica d'esdeveniments adversos". Drug Saf. 2005; 28 (4): 319-32.
Loch EG, Selle H, Boblitz N. "Tractament de la síndrome premenstrual amb una formulació fitofarmacològica que conté Vitex agnus castus". J Womens Health Gend Based Med. 2000 abr; 9 (3): 315-20.
Momoeda M, Sasaki H, Tagashira E, Ogishima M, Takano Y, Ochiai K. "Eficàcia i seguretat de l'extracte Vitex agnus-castus per al tractament de la síndrome premenstrual en pacients japonesos: un estudi prospectiu i obert". Adv Ther. Mar; 31 (3): 362-73.
Van Die MD, Burger HG, Teede HJ, Bone KM. "Vitex agnus-castus (Chaste-Tree / Berry) en el tractament de les queixes relacionades amb la menopausa". J Altern Complement Med. Aug. 15; 15 (8): 853-62.
Van Die MD, Burger HG, Teede HJ, Bone KM. "Extractes de Vitex agnus-castus per a trastorns reproductius femenins: una revisió sistemàtica dels assaigs clínics". Planta Med. Maig de 2013; 79 (7): 562-75.
Westphal LM, Polan ML, Trant AS. "Estudi doble-cec i controlat amb placebo de Fertilityblend: un suplement nutricional per millorar la fertilitat a les dones". Clin Exp Obstet Gynecol. 2006; 33 (4): 205-8.
Wuttke W, Jarry H, Christoffel V, Spengler B, Seidlová-Wuttke D. "Castanya (Vitex agnus-castus) - farmacologia i indicacions clíniques". Fitomedicina. Maig de 2003; 10 (4): 348-57.
Descàrrec de responsabilitat: la informació continguda en aquest lloc només té una finalitat educativa i no és un substitut de l'assessorament, el diagnòstic o el tractament per part d'un metge amb llicència. No està pensat per cobrir totes les precaucions possibles, les interaccions medicamentoses, les circumstàncies o els efectes adversos. Hauríeu de buscar assistència mèdica ràpida per qualsevol problema de salut i consultar al vostre metge abans d'utilitzar la medicina alternativa o fer un canvi en el vostre règim.