El que tothom hauria de saber sobre els beneficis de Trifolium pratense
El trèvol vermell ( Trifolium pratense ) és una herba que pertany a la família de llegums (que també inclou pèsols i fesols). Conté isoflavones, que són compostos que actuen com fitoestrògens (substàncies químiques vegetals semblants a l'hormona femenina estrogen ).
Usos per al trébol vermell
En la medicina herbal, el trébol vermell s'utilitza normalment per tractar problemes respiratoris (com l' asma i la bronquitis ), trastorns de la pell (com l' èczema i la psoriasi ), i els problemes de salut de les dones (com la menopausa i els símptomes menstruals).
Els extractes d'isoflavona es promocionen com a suplements dietètics per al colesterol alt i l'osteoporosi, a més dels símptomes de la menopausa .
Beneficis del trèvol vermell
En medicina alternativa, es diu que el trèvol vermell ajuda amb les següents condicions. Tingueu en compte, però, que la investigació no ha demostrat que sigui eficaçment concloent per a cap condició de salut.
- Símptomes de la menopausa: s'han fet alguns estudis petits per veure si el trèvol vermell pot ajudar a alleujar els símptomes de la menopausa , especialment els flashets. No obstant això, no hi ha hagut cap prova concloent que sigui eficaç. Una revisió de recerca el 2013 va arribar a la conclusió que no hi ha evidència que els tractaments de fitoestrogen (inclòs el trèvol vermell) puguin pal·liar efectivament els símptomes de la menopausa.
- Pèrdua de l'os: s'està investigant si les isoflavones disminueixen la pèrdua de densitat mineral òssia en dones postmenopàusiques. El trèvol vermell és una font de suplements que s'utilitzen en alguns estudis. Una revisió de 2016 va concloure que podria haver-hi alguns efectes beneficiosos sobre la salut òssia , mentre que una revisió del 2017 va trobar que diferents formulacions poden ser efectives o ineficaços.
- Càncer: una investigació preliminar suggereix que el trèvol vermell pot ajudar a reduir el risc de càncer de pròstata . En un estudi de cèl·lules de càncer de pròstata de 2009, els científics van trobar que el tractament amb trèvol vermell va provocar una disminució de l'antigen específic de la pròstata (una proteïna que es troba a nivells elevats en homes amb càncer de pròstata). No obstant això, a causa dels efectes semblants a estrògens del trèvol vermell, podria promoure el creixement de càncers que van augmentar els estrògens, com el càncer de mama i el càncer d'endometri.
Coses que cal saber abans d'usar el trèvol vermell
- Encara que el trèvol vermell sembla segur per a ús a curt termini, l'ús a llarg termini o regular pot estar relacionat amb l'augment del risc de càncer del revestiment de l'úter.
- Les dones que estan embarassades o lactants, juntament amb qualsevol persona amb càncer sensible a l'hormona , haurien d'evitar el trèvol vermell.
- El trèvol vermell també pot augmentar els efectes dels fàrmacs anticoagulants i antiplaquetaris.
Com sempre, és important tenir en compte que els suplements no han estat provats per a la seguretat i els suplements dietètics no estan regulats. En alguns casos, el producte pot subministrar dosis que difereixen de la quantitat especificada per cada herba. En altres casos, el producte pot estar contaminat amb altres substàncies com ara metalls.
A més, no s'ha establert la seguretat dels suplements en dones embarassades, mares lactants, nens i aquells amb condicions mèdiques o que prenen medicaments.
Utilitzant el trèvol vermell per a la salut
A causa de la limitada investigació, és massa aviat recomanar el trèvol vermell per a qualsevol condició. També és important tenir en compte que l'autocontrol d'una malaltia i l'evitació o retard de l'atenció estàndard poden tenir conseqüències greus. Si està pensant en utilitzar el trèvol vermell, assegureu-vos de consultar primer al vostre metge.
> Fonts:
> Abdi F, Alimoradi Z, Haqi P, Mahdizad F. Efectes dels fitoestrògens sobre la densitat mineral òssia durant la transició de la menopausa: una revisió sistemàtica dels assaigs controlats aleatoris. Climacteric . 2016; 19 (6): 535-545. doi: 10.1080 / 13697137.2016.1238451.
> Gray NE, Liu X, Choi R, Blackman MR, Arnold JT. Interaccions endocrines-immune-paracrines en cèl·lules de pròstata com a objectiu de fitomedicina. Investigació sobre la prevenció del càncer 2009 febrer; 2 (2): 134-42.
> Lambert MNT, Hu LM, Jeppesen PB. Revisió sistemàtica i metaanàlisi dels efectes de les formulacions d'isoflavona contra la reabsorció osina deficient en estrògens en dones periòdies i postmenopàusiques. American Journal of Clinical Nutrition . Febrer 2017. DOI: 10.3945 / ajcn.116.151464.
> Lethaby A, Marjoribanks J, Kronenberg F, Roberts H, Eden J, Brown J. Phytoestrogens per als símptomes vasomotors de la menopausa. Base de dades Cochrane de revisions sistemàtiques 2013, número 12. Art. No. CD001395. DOI: 10.1002 / 14651858.CD001395.pub4.
> Trèvol vermell. Centre nacional de salut complementària i integradora. https://nccih.nih.gov/health/redclover/ataglance.htm.
Descàrrec de responsabilitat: la informació continguda en aquest lloc només té una finalitat educativa i no és un substitut de l'assessorament, el diagnòstic o el tractament per part d'un metge amb llicència. No està pensat per cobrir totes les precaucions possibles, les interaccions medicamentoses, les circumstàncies o els efectes adversos. Hauríeu de buscar assistència mèdica ràpida per qualsevol problema de salut i consultar al vostre metge abans d'utilitzar la medicina alternativa o fer un canvi en el vostre règim.