Una visió general de l'asma
L'asma pot ser un diagnòstic que significa coses diferents per a persones diferents. Alguns pensen que qualsevol sibilancia és asma, però aquest no és el cas. De la mateixa manera, molta gent pensa que el tractament amb asma és simplement un inhalador. L'asma és una malaltia complexa que es gestiona de moltes maneres diferents i requerirà que no només aprengui tant com puguis, sinó que també desenvolupi una relació de tractament amb el seu metge.
Què és exactament l'asma?
> L'asma causa inflamació de les vies respiratòries dels pulmons.
Les persones que han estat diagnosticades recentment, o pares de fills que han estat, sovint es veuen preguntant aquesta pregunta. Simplement definit, l'asma és una malaltia pulmonar crònica que provoca episodis de respiració difícil i altres símptomes com el sibilant, l' estretor de l' estómac, la respiració i la tos. Els símptomes d'asma es produeixen principalment per la constricció, l'estrenyiment dels músculs que envolten les vies respiratòries i la inflamació, dolor, inflor i irritació de les vies respiratòries als pulmons.
Quan una persona sense asma respira, l'aire segueix aquest camí:
- L'aire passa pel nas o la boca.
- Després baixa la tràquea o la trineu.
- L'aire entra als bronquiols, o a les vies respiratòries del pulmó.
- La sang s'oxigena als alvèols.
- L'aire torna a sortir.
No obstant això, per a persones amb asma, aquest procés és diferent i més difícil. Les vies respiratòries són molt sensibles i poden reaccionar davant d'un nombre de disparadors diferents, com fum, pol·len o infecció. Això condueix a la constricció i la inflamació de les vies respiratòries que provoquen l'obstrucció del flux d'aire. La inflamació i l'obstrucció dificulten la respiració i causen altres símptomes.
L'asma té un enorme impacte social. Més de 22 milions de persones -i uns 6 milions de nens- tenen asma. Tots els dies als Estats Units:
- 40.000 persones deixaran de tenir escola o treballaran per asma
- 30.000 persones tindran un atac d'asma
- 5.000 persones visitaran la sala d'emergències a causa del seu asma
- 1.000 persones seran ingressades a l'hospital per asma
- 11 persones moren a causa de l'asma
L'asma no és una malaltia estàtica. Els seus símptomes s'engegraran i es recuperaran amb el temps amb un tractament centrat tant en la prevenció i el control dels símptomes com en la reducció de la inflamació. A més, l'asma pot variar de persona a persona. Pot experimentar símptomes que són diferents, o que només varien en intensitat, en comparació amb els altres.
Si vostè o el seu fill tenen asma, cal assegurar-se que faci tot el possible per augmentar el seu coneixement i controlar l'asma.
Causes de l'asma
L'asma ha augmentat dramàticament durant les darreres dècades. Encara que la causa exacta de l'asma es desconeix, molts pensen que els factors següents actuen junts per causar asma o són, en realitat, factors de risc d'asma:
- Atopia, o tendència hereditària de desenvolupar al·lèrgia
- Història familiar de l'asma
- Contractant certes infeccions respiratòries en la primera infància
- Exposició a alguns alérgenos i infeccions virals a l'aire lliure durant la primera infància (a mesura que el sistema immunitari es desenvolupa)
- Altres al·lergògens, com la caspa d'animals
- Rinitis al · lèrgica
- Exposició al fum de la cigarreta
- Obesitat
- Hiperreactivitat aèria aèria (una resposta a les vies respiratòries exagerades a diversos estímuls)
Diagnòstic i tipus d'asma
El diagnòstic de l'asma no sempre és fàcil. Perquè el vostre metge faci un diagnòstic d'asma, ha de:
- Feu que els símptomes siguin compatibles amb l'asma.
- Demostreu una disminució del flux d'aire als pulmons que millora parcial o completament de forma espontània o amb tractament.
El vostre metge generalment us portarà un historial detallat i realitzarà un examen físic. Ell pot ordenar altres proves que ajudin a realitzar un diagnòstic, com ara proves de funció pulmonar, radiografia de tòrax o certes proves de sang.
Hi ha diversos tipus d'asma diferents . Comprendre el tipus específic d'asma que té pot ajudar-vos a obtenir el tractament més eficaç.
Alguns dels tipus són:
- Asma al·lèrgica : es relaciona amb el desenvolupament de símptomes d'asma després de l'exposició a al·lergògens com fum de segona mà , papallona d'animals, dits, c ockroaches o m antics.
- Asma induïda per l'exercici (EIA) : l' impacte d' una de cada cinc persones, EIA es caracteritza per la broncoconstricció i els símptomes d'asma que es desenvolupen durant o després de l'exercici.
- Asma laboral: aquesta condició respiratòria comú resulta de les exposicions en el lloc de treball.
- Asma de la variant de la tos: mentre que la tos és un símptoma d'asma comú, generalment és el símptoma més significatiu o únic en aquest tipus d'asma.
- Asma nocturna (nocturna)
Tractament de l'asma
El vostre pla d'acció contra l'asma és el centre del tractament de l'asma. Penseu en això com el vostre full de ruta per a l'excel·lent control de l'asma i disminueix els símptomes d'asma. El seu pla, que s'haurà de revisar periòdicament amb el seu metge, cobreix les àrees essencials que cal prestar atenció per evitar problemes d'asma:
- Seguiment : igual que el seguiment del que vostè compra pot ajudar-lo a controlar les seves despeses, controlar els símptomes d'asma millora la seva capacitat de controlar-los. Conèixer la freqüència i la gravetat dels símptomes, és més capaç de prendre les mesures apropiades o identificar quan fa alguna cosa incorrectament.
-
Els 10 errors més grans que fan els asmàtics
-
Aquest és l'efecte de l'asma en la salut a llarg termini
- Evitar els desencadenants : si el fum o la femta de la cigarreta de la teva mascota, evitar que les coses que sabeu empitjimen l'asma és una estratègia clau per controlar els símptomes d'asma. Un diari d'asma pot ajudar-vos si els símptomes de l'asma empitjoren i no estàs segur del que els està provocant.
- Tractament amb medicaments : el tractament amb asma combinarà l'ús habitual de medicaments controladors amb l'ús periòdic de medicaments per al tractament quan els símptomes augmentin. És fonamental que entengueu quines s'utilitzaran quan, com prendre els vostres medicaments i la freqüència amb què els he de prendre. L'incompliment d'un règim de tractament és una raó habitual per la qual els pacients amb asma no aconsegueixen un control òptim de l'asma.
Gairebé un de cada quatre nord-americans utilitza algun tipus de medicina complementària o alternativa. En general, aquestes opcions no poden reemplaçar el tractament tradicional de l'asma, però a vegades poden reduir la quantitat de medicaments tradicionals que necessiteu.
Encara que sovint hi ha molta menys recerca o consens sobre la seva eficàcia per a l'asma, aquests tractaments inclouen coses com la teràpia de massatge, el diari, les tècniques respiratòries i alguns suplements. La majoria dels tractaments complementaris són segurs i poden proporcionar altres beneficis fins i tot si la prestació per l'asma no és tan gran. Altres, com ara suplements o medicaments a base d'herbes, tenen el potencial d'interactuar amb els altres tractaments mèdics, de manera que és prudent discutir aquestes opcions amb el seu metge abans de prendre-les per assegurar-se que estan segures.
Llegir més: Opcions alternatives per al tractament de l'asma
No deixi de prendre la medicació tradicional d'asma sense parlar amb el seu metge sobre el tractament que vol reemplaçar-lo. Si ho fes, podria acabar aterrant al departament d'emergències, a l'hospital o pitjor.
Una paraula de
L'asma és una malaltia crònica complicada, i la seva gestió pot ser difícil. No obstant això, augmentant el vostre coneixement i desenvolupant una gran relació amb el vostre metge, podreu fer pràcticament qualsevol cosa que algú que no tingui asma pugui fer. Tot i que l'asma, sens dubte, pot fer que les coses siguin una mica més difícils i col·loqueu bumps al carrer una vegada i una altra, desenvolupar un pla, controlar l'asma i prendre les mesures adequades us permetran viure la vida al màxim.
Soci amb un metge que tingui bones habilitats de comunicació . Hi ha algunes preguntes que heu de demanar per assegurar-vos que obtingueu un tractament adequat i que les respostes clares són essencials. De vegades és possible que hagueu de canviar els metges si no obteniu el que necessiteu.
Fonts:
Acadèmia Americana d'Al·lèrgia, Asma i Immunologia. Fitxa d'informació al consumidor. Estadístiques d'asma
Institut Nacional del Cor, el Pulmó i la Sang. Consultat: 10 de juliol de 2016. Informe del Grup d'Experts 3 (EPR3): Pautes per al Diagnòstic i la Gestió de l'Asma