Cada temporada aporta nous reptes: assegureu-vos que estigueu preparat
Les al·lèrgies i l'asma poden canviar amb les estacions, depenent de quins desencadenaments tinguis sensibles. És important comprendre els reptes als quals s'enfronta durant cada part de l'any, perquè sàpiga què fer per controlar l'asma i les al·lèrgies.
Primeres al·lèrgies i asma
Si vostè té al·lèrgies i asma, el pol·len pot dificultar gaudir dels llocs d'interès, olors i sons de la primavera. Obtenir a l'aire lliure pot ser un estrès per al control del seu asma . Descobriu què esperar i les accions que pot prendre per mantenir l'asma i les al·lèrgies en una quilla i sota control durant la primavera.
Al·lèrgia d'estiu i asma
Els extrems de la calor poden provocar un asma poc controlat durant l'estiu. A més, alguns passatemps com la jardineria poden ser més problemàtics durant aquesta època de l'any, i és possible que necessiteu consells específics per controlar el control de l'asma. Esbrineu com podeu canviar això i mantenir l'asma i les al·lèrgies per interferir en la vostra diversió estival.
Asma al·lèrgica de tardor
A mesura que els vents d'estiu baixen, podreu esperar un descans de les al·lèrgies estivals. Però, després, els teus símptomes tornen amb una venjança. Si s'està tractant amb esternuts, sibilàncies i tos una vegada més, haureu de seguir el vostre règim de tractament.
Desafortunadament, a finals d'estiu i principis de la tardor són els pitjors períodes de l'any per a molts malalts al·lèrgics estacionals de l'asma. L'al·lèrgia comuna i els símptomes d'asma poden incloure:
- Esternuts
- Absorció nasal
- Runny nas
- Ulls picants, aquosos i ardents
- Picor a la boca o la gola
- Sibilant
- Tos
- Dificultat per respirar
- Sensació estreta al pit
Els nens amb símptomes d'al·lèrgia a la tardor poden donar al·lèrgics al nas cap al nas a causa d'un picor. També pot observar cercles foscos sota els ulls causats per la congestió nasal. Per tant, esbrineu què i què pot fer per mantenir-se saludable durant alguns dels mesos més desafiadors de l'any.
Asma induïda per al·lèrgia hivernal
Amb l'hivern, podeu esperar que els símptomes d'asma al·lèrgics es desapareguin. Per a moltes persones, això és exactament el que passa. Però, si vostè és sensible a l'al·lèrgia interior i als desencadenants d'asma, l'hivern continuarà sent una temporada que li desafiï. Descobriu què hivern pot significar per a persones amb asma induïda per al·lèrgia i les accions que podeu fer per mantenir-les funcionant sense problemes.
També voleu assegurar-vos que no cometeu errors d'asma a l'hivern. Si no està rebent una vacuna contra la grip, potser cometre un error. L'asma és una condició d'alt risc i és més probable que desenvolupi complicacions de la grip comparades amb persones sense asma.
No tenir, actualitzar o seguir el seu pla d'acció contra l'asma és un error que pot conduir a un control pobre d'asma . Si no teniu un pla d'acció contra l'asma, no l'heu comentat recentment, o no l'enteneu, feu una cita per parlar amb el vostre metge.
A més, no tenir un inhalador de rescat pràctic pot ser un error perillós si es produeix un desencadenant inesperat. Per tant, tingueu cura de prendre el medicament i de mantenir-vos atent a evitar els vostres activadors.