L'elecció de certes plantes pot millorar l'asma
Si t'agrada la jardineria, triar certes plantes amigables per l'asma poden beneficiar el teu asma. Per a moltes persones amb asma i al·lèrgies, triar les plantes asma correctes pot tenir un impacte significatiu. Hi ha diverses decisions que podeu fer per reduir el risc de les vostres plantes d'asma causant problemes.
Plantes d'asma: el que plantem
No vol que el vostre amor per la jardineria es converteixi en una experiència miserable que condueix a:
Amb una mica de previsió i amb poques precaucions senzilles, les seves plantes d'asma i l'asma poden conviure:
- El sexe és important. Les plantes d'asma masculines produeixen més pol·len, mentre que les plantes d'asma femenines ajuden a eliminar el pol·len dins i al voltant del seu jardí. Això es deu no només a arbres i arbusts, sinó també a herbes que es poden utilitzar per a la seva gespa. Com a cop de gràcia addicional, les gramínies fem una excel·lent planta d'asma si no us agrada tallar la gespa. Les gramínies femenines no creixen tan altes com les gramínies masculines i no requereixen la sega tan freqüent.
- Conegui el que millor fa a la vostra zona. Les plantes que no s'adapten al vostre clima es converteixen en un imant dels insectes. Els insectes deixen un residu que pot promoure el creixement del motlle i espores que pot provocar l'asma. De la mateixa manera, algunes plantes són resistents a malalties i tindran menys probabilitats de promoure el creixement de l'espora i el motlle.
- Eviteu els productes químics i els insecticides. Tant els insecticides com els productes químics, com herbicides o fungicides, poden inhalar-se i irritar els pulmons resultants de la inflamació i el broncoespasma . Si heu d'usar-les a les vostres plantes d'asma, probablement és millor que no les gestioneu ni el jardí durant un temps després d'haver estat usat.
- Arbres florits de plantes. A més dels bells colors de les plantes amb flors del vostre jardí, les flors atrauen els ocells que mengen l'insecte. Els ocells disminueixen la pesta que pot desencadenar l'asma.
- Estratègicament col·loqueu més plantes amb asma propenses a al·lèrgies. De vegades només necessites un roure, un ginebre o una altra planta d'asma al·lergònica. Si col·loqueu plantes d'asma tan allunyades de la vostra casa, finestres o passadissos, podeu disminuir el risc d'exposició. A més, si teniu un vent prevalent a la planta de la vostra casa, més planta d'asma al·lèrgica de la vostra casa. A més, si trobeu que les tanques o certs arbres desencadenen l'asma, reduir-los més freqüentment disminuirà la floració i possiblement millorarà els símptomes de l'asma.
Certs tipus de flors, herbes i arbres fan que les plantes d'asma siguin millors. Les següents plantes d'asma tenen menys probabilitats de tenir un impacte enorme en l'asma:
- Amaranthus
- Azalea
- Begònia
- Bougainvillea
- Cactus
- cirerer
- Narcís
- Dahlia
- Margarida
- Gerani
- Gladiola
- Hibisc
- Iris
- Musgo irlandès
- Magnòlia
- Marigold
- Narcís
- Pansy
- Petunia
- Roses
- Snapdragon
- Tulipa
- violeta
- Zinnias
En general, les plantes asma al·lèrgiques inclouen:
- Cendra
- Cedre
- Coneflower
- Cottonwood
- Crocus
- Elderberry
- Johnson grass
- Juniper
- Arce
- Roure
- Peònia
- Grans de sègol
- Timothy
Tractaments Si es va a exposar a plantes d'asma
Si no està segur d'exactament quines plantes d'asma causen els seus símptomes, és possible que un al·lergista faci proves d'al·lèrgia i fins i tot tracti amb tirs d'al·lèrgia o immunoteràpia . El punt principal de l'article d'avui és ser més proactiu quan es tracta de plantes.
Els pacients sovint han preguntat si les plantes poden ajudar a l'asma. Si bé aquest no sol ser el cas i normalment pensem en ells com a exposicions / al·lèrgens, algunes plantes poden millorar la qualitat de l'aire. Un exemple d'aquest tipus és el lliri de pau que absorbeix benceno, formaldehid i tricloroetilè. Un altre exemple és la planta dracaena o de blat de moro que elimina xileno, toluè, benceno i tricloroetilè.
Finalment, English Ivy és una planta d'escalada que pot eliminar els al·lergògens com el motlle i les excrements animals.
Fonts:
Thomas Leo Ogren. Sexe segur al jardí. Deu velocitat de premsa. Berkeley, CA. 2003