Què he de saber sobre això?
L'escorça de la magnòlia és un remei natural que ofereix un ventall de beneficis per a la salut. Molt utilitzat en la medicina tradicional xinesa , l'escorça de magnòlia prové de Magnolia officinalis (un arbre natiu de la Xina). L'escorça de Magnolia conté honokiol, un compost natural que actua com un fitoestrogen .
Usos
En medicina alternativa, es diu que l'escorça de magnòlia ajuda en el tractament o la prevenció dels següents problemes de salut:
- ansietat
- asma
- mal alè
- constipació
- depressió
- mal de cap
- inflamació
- símptomes de la menopausa
- accident cerebrovascular
A més, es diu que l'escorça de magnòlia promou el somni, suporta la pèrdua de pes, estimula el sistema digestiu, protegeix contra el càncer i redueix l'estrès.
Beneficis per a la salut
Fins ara, la investigació sobre els efectes per a la salut de l'escorça de magnòlia és limitada. Però hi ha alguna evidència que l'escorça de magnòlia pot oferir certes prestacions. A continuació es detallen algunes de les principals conclusions dels estudis disponibles:
1) Símptomes de la menopausa
L'escorça de Magnolia pot ajudar a alleujar els símptomes associats amb la menopausa, segons un estudi publicat a Minerva Ginecologica el 2006. Per a l'estudi, 89 dones mitjanes que experimenten símptomes de la menopausa es van assignar a 24 setmanes de tractament amb una combinació de calci i vitamina D, o un suplement que conté calci i vitamina D, a més d'escorça de magnòlia, soja , probióticos i magnesi.
Els resultats de l'estudi van revelar que el complement que contenia l'escorça de magnòlia era més eficaç que la combinació de calci i vitamina D per alleujar els flashets, l' insomni , l'ansietat, la depressió, la irritabilitat, la sequedat vaginal i la pèrdua de la libido.
Però encara no se sap si l'escorça de magnòlia pot tenir un benefici significatiu per alleujar els símptomes associats amb la menopausa.
2) Depressió
La investigació preliminar suggereix que l'escorça de magnòlia pot ajudar en el tractament de la depressió . En un estudi de 2009 publicat en Progress in Neuro-Psychopharmacology & Biological Psychiatry , per exemple, les proves en ratolins van trobar que una combinació d'extracte d'escorça de magnòlia i oli essencial de gingebre produïa efectes antidepressius moderant anomalies en determinats productes químics del cervell.
3) Ansietat
L'escorça de Magnolia mostra promesa d' alleujament de l'ansietat , segons un estudi de 1999 publicat al Journal of Pharmacy and Pharmacology . En proves en ratolins, els científics van determinar que l'honokiol extret de l'escorça de magnòlia pot ajudar a reduir l'ansietat sense provocar els efectes secundaris associats amb el diazepam (un fàrmac que s'utilitza habitualment en el tractament dels trastorns d'ansietat).
4) Alè dolent
L'escorça de Magnolia pot ajudar a combatre el mal alè , suggereix un petit estudi publicat a la revista Journal of Agricultural and Food Chemistry el 2007. Per a l'estudi, es van donar nou voluntaris saludables o rentaplats Listerine o una menta que contenia escorça de magnòlia després de dinar. Les proves en mostres de saliva van demostrar que l'escorça de magnòlia va ser efectiva a l'hora de destruir diversos tipus de bacteris conegudes per causar mal alè.
Cova
Degut a la manca de recerca, se sap poc sobre la seguretat de l'escorça de magnòlia. Hi ha alguna preocupació que pot provocar certs efectes secundaris (com nàusees, mals de cap i somnolència).
És important tenir en compte que els suplements no han estat provats per a la seguretat i els suplements dietètics no estan regulats. En alguns casos, el producte pot subministrar dosis que difereixen de la quantitat especificada per cada herba. En altres casos, el producte pot estar contaminat amb altres substàncies com ara metalls.
A més, no s'ha establert la seguretat dels suplements en dones embarassades, mares lactants, nens i aquells amb condicions mèdiques o que prenen medicaments.
On trobar-lo
Està àmpliament disponible per a la compra en línia, els suplements que contenen escorça de magnòlia es poden comprar a moltes botigues d'aliments naturals, farmàcies i botigues especialitzades en suplements dietètics.
Ús de la salut
A causa de la limitada investigació, és massa aviat recomanar l'escorça de magnòlia com un tractament per a qualsevol condició. També és important tenir en compte que l'autocontrol d'una malaltia i l'evitació o retard de l'atenció estàndard poden tenir conseqüències greus.
Si està considerant utilitzar l'escorça de magnòlia, assegureu-vos de consultar al metge abans de començar el vostre règim de suplements.
> Fonts:
> Greenberg M, Urnezis P, Tian M. "Les comprimits comprimits i la goma de mastegar que contenen l'extracte d'escorca de magnòlia són efectives contra les bactèries responsables del malodor oral". J Agric Food Chem. 2007 nov 14; 55 (23): 9465-9.
> Kuribara H, Stavinoha WB, Maruyama I. "Honokiol, un agent ansiolític putatiu extret de l'escorça de Magnolia, no té efectes secundaris semblants a diazepam en ratolins". J Pharm Pharmacol. 1999 Jan; 51 (1): 97-103.
> Mucci M, Carraro C, Mancino P, Monti M, Papadia LS, Volpini G, Benvenuti C. "Isoflavones de soja, lactobacilos, extracte d'escorca de magnòlia, vitamina D3 i calci. Estudi clínic controlat en la menopausa". Minerva Ginecol. Aug 2006; 58 (4): 323-34.
> Yi LT, Xu Q, Li YC, Yang L, Kong LD. "Sinergisme similar a l'antidepressiu d'extractes de l'escorca de magnòlia i del gingebre Rhizome solament i en combinació en ratolins". Prog Neuropsychopharmacol Biol Psychiatry. Juny 15, 33 (4): 616-24.