La teràpia física per a un colze trencat us pot ajudar a restaurar el rang de moviment del colze, la força i l'ús funcional general del braç. Una fractura del colze pot ser una lesió dolorosa. Pot conduir a una disminució de la mobilitat al braç, l'espatlla o el canell. Una fractura del colze també pot limitar la vostra capacitat per treballar, realitzar tasques domèstiques o participar en activitats recreatives.
El colze és una articulació on l'os del braç (humer) es troba amb els ossos de l'avantbraç (ràdio i ulna). L'extrem òssia de l'ulna s'anomena procés d'olecranó. Aquest és l'os que sent quan et recolza el colze sobre una taula. Hi ha molts dispositius musculars al voltant del colze que us ajuden a moure el braç, el canell i la mà. Els ossos del colze estan connectats entre si per lligaments a la part interna i externa del braç.
Causes de fractures del còlon
Pot semblar obvi, però la causa més comuna de les fractures del colze és un trauma al braç prop del colze. Això pot ser degut a caigudes en el colze o braç estès, accidents automobilístics o lesions relacionades amb l'esport. Aquestes lesions solen ocórrer de sobte i normalment es deuen a una gran força que es transmet al braç o al colze.
Rètols de fractura del colze
Els signes comuns d'un colze trencat inclouen:
- Dolor al colze, braç o avantbraç
- Inflor al voltant del colze
- Esclat o decoloració al voltant del colze
- Pèrdua de moviment al voltant del colze o avantbraç
- Deformitat (com ara un bulto o bulto) prop del colze o del braç
Si sospiteu que ha sofert una fractura del colze, haureu de buscar atenció mèdica immediatament. L'incompliment del vostre metge o departament d'emergència local pot causar un dany permanent o una pèrdua de funció al braç i la mà.
Com es diagnostica i es soluciona una fractura del colze?
S'utilitza una radiografia per diagnosticar una fractura del colze . La radiografia pot mostrar la col·locació dels ossos i ajudar al metge a decidir la millor manera de reparar el colze fracturat. Ocasionalment, s'utilitza una tomografia per obtenir una millor visió dels ossos del colze i veure si les superfícies articulars del colze estan lesionades.
Després d'un diagnòstic d'un colze fracturat , el metge reduirà la fractura . Aquest és el procés on els ossos del colze es col·loquen en la posició correcta perquè es pugui realitzar una curació òptima. La reducció d'un colze fracturat es pot fer manualment. Si la fractura és greu, és possible que necessiteu un procediment quirúrgic anomenat reducció oberta de fixació interna (ORIF) per ajudar a alinear els ossos. El seu metge l'ajudarà a comprendre quin mètode és necessari per reduir el colze fracturat.
Una vegada que es redueixi la fractura del colze, és possible que se't demani que porteu una armilla o una corda. Ocasionalment s'aplicarà un repartiment, tot i que es considera que la immobilització d'una fractura del colze amb un motlle pot produir una rigidesa greu i una pèrdua permanent de la mobilitat.
Teràpia física després de la fractura del colze
Un problema important amb una fractura del colze és la rigidesa que limita l'abast del moviment.
De vegades, aquesta rigidesa continua molt després que els ossos fracturats hagin guarit. Per tant, el vostre metge pot tenir que començar la teràpia física poc després de la lesió per ajudar a introduir el moviment inicial al seu colze curatiu.
El vostre terapeuta físic pot treballar amb vosaltres per ajudar-vos a recuperar l'ús normal del colze i el braç. Ell pot utilitzar diferents tractaments i modalitats de teràpia física per ajudar-vos a tornar ràpidament a l'activitat normal. Alguns deficiències que pot treballar en la teràpia física poden incloure:
Gamma de moviment : Un dels objectius principals de la teràpia física després d'una fractura del colze és restablir l' abast normal de moviment al colze .
El colze és una articulació complexa que li permet flexionar el braç o girar la mà. Treballar per restaurar tot el rang de moviment del colze i l'avantbraç és primordial per recuperar l'ús normal del braç.
Si el vostre rang de pèrdua de moviment és greu, el vostre terapeuta físic us pot portar una fèrula dinàmica. Es tracta d'una fèrula amb càrrega primaveral usada durant tot el dia que proporciona un tram de baixa càrrega a l'articulació del colze per ajudar a millorar l'amplitud del moviment. La fèrula es pot utilitzar per millorar la flexió (flexió) o l'extensió (alisió) del colze.
Força : després d'una fractura del colze, el dolor i la inflor al colze poden evitar que usi el braç. És possible que també us demani portar el braç en una funda, limitant així l'ús del colze, el canell i la mà. Si ha tingut un ORIF per reduir la fractura del colze, els músculs de la incisió quirúrgica poden necessitar temps per curar-se. Aquest període de desús pot provocar una pèrdua important de força al voltant del colze, l'espatlla, el canell i la mà.
El seu fisioterapeuta pot ensenyar exercicis d'enfortiment per a l'espatlla i el colze. També pot prescriure exercicis per ajudar a millorar la força del canell i la mà que us pot ajudar a recuperar l'ús normal del braç.
Si portes una fona , el teu fisioterapeuta també us pot ensenyar la forma adequada de portar la fona i assegurar-vos que s'adapti correctament. També pot prescriure exercicis per a la mà per assegurar-se que la força de l'adherència torni als nivells de pre-lesió.
Dolor i inflor: després d'una fractura del colze, pot experimentar inflor al voltant del colze. El seu terapeuta físic us pot ajudar a controlar el dolor i l'inflor amb diverses modalitats com l'estimulació elèctrica i el gel . Un informe recent del cas va trobar que la gestió d'una fractura del colze amb diatermia d'ones curtes (una modalitat de calefacció) i mobilitzacions conjuntes ajudaven a restaurar ROM normal en un pacient amb fractura de colze.
Teixit cicatricial : si heu tingut un ORIF per reduir la fractura del colze, el vostre terapeuta físic us ajudarà a administrar el teixit cicatricial que pot estar present com a resultat de la cirurgia. El massatge de teixits de cicatriu i la mobilització poden ser necessaris per ajudar a millorar la mobilitat de les cicatrius. El vostre terapeuta físic us pot ensenyar tècniques d'auto-massatge que podeu realitzar a casa.
Tornant a Normal
La fractura del colze s'ha de curar completament uns dos mesos després de la lesió i haureu d'utilitzar el braç pràcticament tres mesos després de la ferida. És molt comú que encara es produeixi una pèrdua de mobilitat lleu després d'aquest temps, per la qual cosa és molt important continuar amb la gamma de moviments i exercicis de força que heu après a la teràpia física. Una onça de prevenció val la pena una mica de curació, així que continueu amb el vostre programa d'exercici físic després d'haver finalitzat el PT. Assegureu-vos de discutir amb el metge el resultat esperat en la seva situació específica amb la fractura del colze.
Una paraula de
La teràpia física després d'una fractura del colze pot ser útil per començar de forma segura amb la mobilitat primerenca. També us pot ajudar a restaurar la força i la funció normals del braç mentre ajudeu a controlar el dolor i la inflor que pateix. Treballar de prop amb el vostre metge i terapeuta físic us pot ajudar a tornar ràpidament i de forma segura a l'activitat normal després d'una fractura del colze.
Fonts:
Draper, D i Veazey, E. Diatermia d'ones de corrent pulsada i mobilitzacions conjuntes restauren un colze doble fracturat amb implants de metall a tota la gamma de moviment. Heighpubs Journal of Novel Fisioteràpia i rehabilitació. 2107; 1: 020-026.
> Hertling & Kessler, R. (2005). Gestió dels trastorns musculoesquelètics comuns: principis i mètodes de fisioteràpia. (4 ed.) Lippincott Williams i Wilkins.