Si alguna vegada ha pres niacina (àcid nicotínic) per ajudar a reduir el colesterol , podria estar familiaritzat amb els seus efectes secundaris. Aquests inclouen rentat, pruïja i flaixos. Encara que els efectes secundaris són molt comuns, poden ser intolerables al fet que algunes persones deixin de prendre'l.
Tot i que els efectes secundaris solen disminuir durant un parell de setmanes, poden ser molt molestos.
Hi ha algunes coses simples que podeu fer per reduir aquestes molèsties.
Facilitat en la dosi completa
Si està prenent una forma de niacina d'alliberament immediat, és possible que vulgueu augmentar la dosi gradualment. Per exemple, si se suposa que triguen 500 mil·límetres al dia, prengui 250 mil · ligrams els primers dies fins que no puga tolerar els efectes secundaris. A continuació, augmenti gradualment la dosi fins que arribi a la dosi recomanada.
A més, podeu intentar dividir la dosi al llarg del dia. En aquest cas, prendria 250 mil·ligrames dues vegades al dia, en comptes de 500 mil·ligrams, una vegada al dia.
Això només funciona per als productes d'alliberament immediat. Mai no hauríeu de reduir les píndoles perllongades o allargades a la meitat.
Aspirina abans de la niacina
Els estudis han demostrat que prendre una aspirina en primer lloc pot disminuir el rentat i el prurito associats amb la niacina. Si teniu problemes amb aquests efectes secundaris, podeu intentar prendre una dosi d'aspirina de 325 mil·lennis com a mínim entre 15 i 30 minuts abans de prendre la niacina.
Eviteu begudes calentes i alcohol
Les begudes calentes com el cafè i el te, així com l'alcohol poden augmentar la probabilitat de rentar-se. Intenta evitar beure qualsevol d'aquests al voltant del temps que prenes la teva niacina.
Baixeu la versió de niacina
Si continua tenint problemes per tolerar la forma d'alliberament immediat de la niacina, és possible que vulgueu demanar al vostre proveïdor d'atenció mèdica un formulari de publicació prolongada o estesa.
Aquestes formes d' àcid nicotínic alliberen niacina en el cos de forma gradual i redueixen una mica els efectes secundaris.
- Els formularis de publicació sostenible estan disponibles fora de servei . No obstant això, s'han trobat que causen hepatitis en alguns casos.
- Niaspan és l'única forma d'alliberament estès de l'àcid nicotínic. Només està disponible per prescripció.
Proveu Niacina sense flors
També hi ha altres formes de niacina, com la nicotinamida i l'hexanoccinato d'inositol, que es designen com a formes de niacina "sense flux" . Encara que no puguin produir els efectes secundaris que l'àcid nicotínic pot causar, alguns estudis han demostrat que aquestes formes de niacina poden no ser efectives per reduir el colesterol.
Una paraula de
Abans de provar qualsevol d'aquests consells, assegureu-vos que el vostre proveïdor d'atenció mèdica sap que està prenent un producte d'àcid nicotínic. Alguns individus poden necessitar ser supervisats més a prop per les condicions de salut o altres medicaments que prenen.
Fonts:
Cefali EA, Simmons PD, Stanek EJ, et al. L'aspirina redueix el flux cutani després de l'administració d'una formulació de niacina optimitzada de llançament estès. Revista Internacional de Farmacologia Clínica i Terapèutica . 2007; 45 (2): 78-88.
Dipiro JT, Talbert RL. Farmacoteràpia: un enfocament fisiopatològic. 10 e ed. Columbus, Ohio: McGraw-Hill Education; 2016.
Lai E, De Lepeleire I, Crumley TM, et al. Supressió de la vasodilatació induïda per niacina amb un antagonista al receptor de prostaglandina D2 Subtipus 1. Farmacologia clínica i teràpia. 2007; 81 (6): 849-57.