El tractament pot ajudar a persones amb mals de cap i mal d'esquena
La teràpia de punt d'activació és una teràpia alternativa, els beneficis de la qual inclouen un enfocament en la detecció i alliberament dels punts d'activació. Situats en el múscul esquelètic, els punts d'activació són punts que produeixen dolor quan es comprimeixen. En molts casos, els punts d'activació es formen com a conseqüència del trauma a les fibres musculars.
Normalment s'utilitza per tractar les afeccions relacionades amb el dolor, la teràpia de punt d'activació es denomina en ocasions com a teràpia neuromuscular o tractament miofascial.
Es poden utilitzar diverses tècniques per alliberar punts d'activació, incloent la teràpia de massatge, l'atenció quiropràctica i l'agulla seca.
Usos per a la teràpia de punts disparadors
En la medicina alternativa, la teràpia de punt d'activació s'utilitza per tractar diverses malalties cròniques , incloent:
A més, algunes persones utilitzen la teràpia de punts d'activació com a tractament per a la osteoartritis , la síndrome del túnel carpià , tinnitus , migranyes , ciàtica i lesions esportives.
Trigger Point Therapy vs. Acupuntura tradicional
Una forma comuna de teràpia de punt d'activació és l'agulla seca, una tècnica que implica inserir una agulla (sense medicació o injecció) en punts d'activació. L'agulla sec no s'ha de confondre amb l' acupuntura , una forma de medicina tradicional xinesa que implica l'ús d'agulles per estimular els punts pensats per connectar-se amb vies que porten energia vital (o " chi ") a tot el cos.
Tot i que hi ha alguna coincidència entre llocs de punt d'activació i llocs puntuals d'acupuntura, la teràpia de punts d'activació no està enfocada a millorar el flux de chi. A més, mentre que l'acupuntura s'utilitza per tractar una àmplia gamma de problemes de salut, la teràpia de punt d'activació s'utilitza principalment per al tractament dels trastorns musculoesquelètics.
Mal d'esquena
Quan s'utilitza conjuntament amb altres teràpies, l'agulla seca pot ser beneficiosa per a persones amb dolor lumbar crònic. Aquesta és la troballa d'una revisió d'investigació de 2005 publicada a la base de dades Cochrane de revisions sistemàtiques . Tanmateix, atès que la majoria dels assaigs revisats eren de mala qualitat, els autors de la revisió consideren que calen més investigacions sobre l'efectivitat de l'agulla seca en el tractament del dolor lumbar.
Cefalea
Les investigacions preliminars indiquen que la teràpia de punts desencadenants pot ajudar a controlar els mals de cap de tensió, d'acord amb un informe de 2012 de Expert Review of Neurotherapeutics . Tanmateix, actualment hi ha una manca d'assaigs clínics que posen a prova l'ús de la teràpia de punt d'activació en el tractament dels mals de cap de tensió.
Dolor de taló
La teràpia puntual de disparo pot ajudar a alleujar el dolor de taló plantar, suggereix un petit estudi publicat al Journal of Orthopedic and Sports Physical Therapy el 2011.
Per a l'estudi, 60 persones amb pla de taló plantar es van dividir en dos grups: un grup realitzava exercicis d'estirament, mentre que l'altre grup va patir una teràpia puntual (a més de seguir la mateixa rutina d'estirament que el primer grup). Després d'un mes, el grup que va rebre la teràpia puntual va mostrar una major millora en la funció física i una major disminució del dolor.
Malaltia de Parkinson
La teràpia de punt d'activació mostra una promesa en el tractament de certs símptomes associats amb la malaltia de Parkinson , segons un estudi pilot publicat en Trastorns del Moviment l' any 2006.
Per a l'estudi, 36 persones amb malaltia de Parkinson van rebre tractament de punt d'activació o es van sotmetre a una teràpia de relaxació basada en la música dues vegades per setmana durant quatre setmanes. Al final de l'estudi, els membres del grup de teràpia de punt d'activació van mostrar una major millora en la funció motora. Tot i que ambdós grups van mostrar una modesta millora en la qualitat de vida, només els membres del grup de relaxació musical van tenir millores en l'estat d'ànim i l' ansietat .
Com s'utilitza la teràpia de punt d'activació
Si està interessat en una teràpia de punt d'activació, consulti al seu metge per obtenir ajuda per trobar un metge qualificat.
A causa de la limitada investigació, és massa aviat recomanar la teràpia puntual com a tractament per a qualsevol condició. També és important tenir en compte que l'autocontrol d'una malaltia i l'evitació o retard de l'atenció estàndard poden tenir conseqüències greus. Si està pensant en utilitzar teràpies de punt d'activació per a qualsevol propòsit sanitari, assegureu-vos de consultar primer al vostre metge.
Fonts:
David J. Alvarez, DO, i Pamela G. Rockwell, DO "Punts de desencadenament: diagnòstic i gestió". Metge Am Fam. 2002 Feb 15; 65 (4): 653-661.
Alonso-Blanco C, de-la-Llave-Rincón AI, Fernández-de-las-Peñas C. "Teràpia de punt d'activació muscular en cefalea tipus tensió". Expert Rev Neurother. Mar 2012; 12 (3): 315-22.
Craig LH, Svircev A, Haber M, Juncos JL. "Estudi pilot controlat dels efectes de la teràpia neuromuscular en pacients amb malaltia de Parkinson". Mov Disord. Dec 2006; 21 (12): 2127-33.
Furlan AD, van Tulder MW, Cherkin DC, Tsukayama H, Lao L, Koes BW, Berman BM. "Acupuntura i agulles seques per al dolor lumbar". Base de dades Cochrane Syst Rev. 2005 Jan 25; (1): CD001351.
Renan-Ordine R, Alburquerque-Sendín F, de Souza DP, Cleland JA, Fernández-de-Las-Peñas C. "Efectivitat de la teràpia manual de punt d'activació miofascial combinada amb un protocol d'estirament propi per a la gestió del dolor de taló plantar: a assaig controlat aleatori ". J Orthop Sports Phys Ther. Febrer de 2011; 41 (2): 43-50.
Tough EA, White AR, Cummings TM, Richards SH, Campbell JL. "Acupuntura i agulla seca en la gestió del dolor miocárdico puntual: revisió sistemàtica i metaanàlisi d'assaigs controlats aleatoris". Eur J Dolor. Jan 2009; 13 (1): 3-10.
Descàrrec de responsabilitat: la informació continguda en aquest lloc només té una finalitat educativa i no és un substitut de l'assessorament, el diagnòstic o el tractament per part d'un metge amb llicència. No està pensat per cobrir totes les precaucions possibles, les interaccions medicamentoses, les circumstàncies o els efectes adversos. Hauríeu de buscar assistència mèdica ràpida per qualsevol problema de salut i consultar al vostre metge abans d'utilitzar la medicina alternativa o fer un canvi en el vostre règim.