Test especial per al dolor en l'espatlla
La prova de Neer és una prova especial per a l'espatlla per avaluar si l'afectació de l'espatlla pot causar el dolor i el moviment limitat de l'espatlla. El seu metge o terapeuta físic pot realitzar la prova de Neer com a part del seu exhaustiu examen de l'espatlla.
Si vostè té dolor a l'espatlla , vostè pot entendre com el dolor pot limitar la seva capacitat d'aixecar el braç a la part superior i utilitzar el braç normalment.
Pot sentir dolor al aixecar el braç cap al costat, una condició coneguda com un arc dolorós .
Hi ha moltes causes de dolor a l'espatlla . Aquests poden incloure el maluc congelat , l'embussament del puny del rotador o la llàgrima, el llàgrima , la bursitis o l'artritis. També pot sentir dolor a l'espatlla que prové d'un nervi aprimat al coll.
El vostre metge pot referir-vos a un terapeuta físic per ajudar-vos a controlar el dolor a l'espatlla. Ell pot realitzar proves especials a l'espatlla per ajudar a determinar la causa del dolor. Els resultats del seu examen i proves poden ajudar a guiar el tractament del dolor a l'espatlla.
La prova de Neer és una prova especial per a l'espatlla. Determina si l'impacte del puny del rotor està causant el dolor.
Realització de la prova de Neer
Per realitzar la prova de Neer, heu de reclutar un amic o membre de la vostra família per ajudar-vos. Aquí és com ho fa:
- Seure còmodament en una cadira.
- Feu que la seva parella aixequi el braç amb el dolor de l'espatlla davant de vostè i en el màxim possible.
- Quan el braç es trobi elevat per damunt, feu que la vostra parella agafi encara més el braç. Ha d'utilitzar una mà al braç i, d'altra banda, recolzar l'espatlla.
- Quan el braç es posa sobre la superfície i es posa al límit, l'espai on es troben els tendons de mànec rotatori i la bursa de l'espatlla (anomenat espai subacromial) es tornen més petits.
- Si es produeix dolor a l'espatlla, la prova de Neer es considera positiva, la qual cosa significa que el dolor a l'espatlla és probablement causat per l'embussament dels tendons o la bursa a l'espatlla.
Després que el seu amic provi la seva espatlla dolorosa, és una bona idea provar la seva espatlla no dolorosa, només per fer-se una idea del que s'assembla a la prova de "normal" de Neer.
La prova de Neer és positiva. Ara que?
Si ha realitzat la prova de Neer i indica que té impediments per a l'espatlla, el millor és que visiteu el vostre metge. Ell pot referir-vos a un terapeuta físic per ajudar-vos a determinar per què s'incrementen les estructures a l'espatlla.
La prova de Neer només informa al vostre PT si té impediments d'espatlla; no li diu al terapeuta quina estructura a l'espatlla s'està aprimant. És la vostra bursa shoudler? El manguito rotatori? El tendó del bíceps? Es necessita un examen més complet de la mobilitat i la força de l'espatlla per formar una imatge completa de la condició de shoudler.
Teràpia Física per a l'Impediment d'Espatlla
De vegades la pèrdua de rang de moviment (ROM) pot estar provocant un impacte a l'espatlla. El seu terapeuta físic pot prescriure els exercicis de ROM per a la seva espatlla . També podeu aprofitar l'ús d'un sistema de polea per a l' espatlla per restaurar el rang de moviment de l'espatlla sense dolor.
Si la debilitat dels músculs de les mànigues del rotador és una causa de l'impacte a l'espatlla, probablement el seu terapeuta prescrigui exercicis específics de puny giratori i exercicis d'enfortiment escapular per ajudar a millorar l'estabilitat de l'espatlla.
El vostre terapeuta físic també pot triar utilitzar modalitats terapèutiques per ajudar a controlar el problema de l'espatlla. Aquests tractaments serveixen per augmentar la rehabilitació de l'espatlla i poden ajudar a disminuir el dolor i la inflamació a l'espatlla. Les modalitats terapèutiques no han de ser l' únic tractament que rebeu durant les sessions de teràpia física.
Si heu vist un terapeuta físic per a l'afectació de l'espatlla i el dolor continua, és possible que necessiteu tractaments més invasius com injeccions de cortisona .
La cirurgia de l'espatlla, anomenada descompressió subacromial , pot ser necessària per recuperar la mobilitat completa i lliure de dolor a l'espatlla.
Si tens dolor a l'espatlla, pots beneficiar-te de fer proves especials a l'espatlla per ajudar-te a determinar la causa del teu dolor. La prova de Neer és una de les proves que podeu fer per veure si el mànec de rotor és el causant del vostre dolor. Si és així, podeu buscar el tractament adequat per a l'espatlla.
Una paraula de
Podeu realitzar la prova de Neer per compte propi, però només un professional qualificat i qualificat pot comprendre el significat de certes proves i mesures per a l'espatlla. Sempre és una bona idea consultar amb el metge abans de realitzar exercicis o maniobres específics amb les espatlles.
> Font: Watts, Amy etal. Revisió sistemàtica de mètodes de diagnòstic per a la síndrome de impediment de l'espatlla. Procediments ortopèdics; 25 de gener de 2016.