Si ha experimentat símptomes de demència , com ara oblidar-se, és difícil trobar les paraules adequades o sentir-se tan distret que les tasques diàries com fer cafè són difícils, tingueu en compte que podria haver-hi causes múltiples. La comprensió del procés de diagnosi de la demència pot ajudar a moderar la preocupació que sent.
A causa de la seva preocupació, és possible que vulgueu fer un seguiment de la freqüència amb què observeu aquests problemes de memòria i pensament, així com demanar-li a un familiar o amic íntim si, i amb quina freqüència, també els ha observat.
També és possible que vulgueu fer una selecció de possibles demències. Una projecció no és la mateixa que una prova definitiva, com una prova de sang, on s'avalua un determinat factor i els resultats són concloents. Un cribratge és una forma curta i eficaç d'avaluar si hi ha una preocupació suficient per garantir noves proves.
Finalment, haureu de posar-vos en contacte amb el vostre metge per establir una cita per avaluar encara més la vostra cognició. Tot i que és possible que vulgueu ignorar aquests símptomes i esperar que s'allunyin, generalment és millor fer-los efectuar el check-out més ràpid que tard per tenir les respostes i el tractament que necessiteu. Repassem algunes preguntes més freqüents sobre la vostra visita.
Demència de detecció i el seu metge
Hi ha una prova de cribratge anomenada SAGE que està disponible en línia per a que la gent usi en la comoditat de les seves pròpies cases. Podeu fer la prova a casa i veure com ho fa, però tingueu en compte que els resultats s'han de portar a un metge per a la seva revisió.
En general, haurà de començar amb el seu metge d'atenció primària. Alguns metges d'atenció primària s'encarregaran completament d'aquesta avaluació, mentre que d'altres us remetran a un especialista en l'àrea de la memòria i la cognició.
Algunes comunitats tenen pèrdues de memòria o clíniques neurològiques que s'especialitzen en la prova, el diagnòstic i el tractament d'aquestes preocupacions, i aquestes clíniques poden ser un recurs valuós.
Si aquest servei està disponible a la vostra comunitat, assegureu-vos de trucar per informar-vos si cal fer una consulta del vostre metge d'atenció primària o si podeu programar una cita directament amb la clínica.
Si bé podeu, per descomptat, anar sols al metge, sovint és molt útil portar una altra persona amb vosaltres perquè més d'una persona escolti les paraules del metge i us pugui ajudar a formular preguntes. Perquè anar al metge a vegades pot ser una experiència estressant, especialment quan està preocupat, tenir algú més per donar-hi suport pot ser molt beneficiós.
Proves de demència
La demència és en realitat un terme general per al procés de disminució de les habilitats mentals. Si la vostra cita a l'oficina del metge indica que té diversos símptomes de demència, el següent pas per al metge és considerar què està causant aquests símptomes.
Hi ha diversos tipus de demència , i altres proves poden ajudar a aclarir el tipus específic que teniu. Això pot ajudar a dirigir un tractament efectiu i ajudar-lo a desenvolupar les expectatives adequades de com la demència pot progressar amb el temps.
Les proves que les ordres del vostre metge dependran dels altres símptomes que tingueu, a més dels canvis en les vostres habilitats cognitives.
L'objectiu de les proves és aprendre més sobre el que està causant els seus problemes.
Per exemple, de vegades, les proves poden identificar possibles causes tractables dels símptomes, com ara una baixa quantitat de vitamina B12, que pot complementar-se i millorar el vostre funcionament mental.
Podeu esperar diverses de les següents proves i preguntes:
- Detecció de demències: el metge pot utilitzar una prova com la MMSE , Mini-Cog , SLUMS o MoCA . Aquestes proves cognitives poden proporcionar una instantània del vostre funcionament cognitiu.
- Revisió dels símptomes físics: hauríeu de compartir amb el metge els símptomes que tingueu, a més de les dificultats de procés de memòria i del vostre pensament. Això inclou coses com ara canvis en l'equilibri o caminar, la coordinació, el nivell d'activitat i la salut en general.
- Revisió de medicaments: incloeu una llista completa dels medicaments que està prenent amb vostè. Això inclou tots els suplements de venda lliure o productes naturals que està prenent, ja que massa medicaments (o una combinació incorrecta de medicaments) poden causar símptomes que imiten demència).
- Exàmens de sang: el metge pot ordenar proves de sang que mesuren diverses àrees, incloent el funcionament de la tiroide , els signes d'una infecció i determinats nivells de vitamina.
- Anàlisi de la imatge: es pot ordenar l' IRM , la TC o l'escàner PET per descartar altres causes de problemes cognitius.
- Cribratge psicològic: el metge també pot fer-vos preguntes sobre el vostre estat emocional, ja que la depressió i l'ansietat poden afectar el funcionament cognitiu.
Diagnòstic de demència
De vegades, el diagnòstic del metge està etiquetat com un tipus específic de demència. Tanmateix, altres metges només deixaran el diagnòstic a la "demència", en comptes d'etiquetar-lo com un tipus específic com l' Alzheimer , la demència del cos de Lewy , la demència vascular o la demència frontotemporal . Això és degut a que pot ser difícil determinar quin tipus realment està causant els símptomes.
En alguns casos, els símptomes de la demència també poden ser causats per més d'una afecció mèdica, com el cas de demència mixta. Es diagnostica demència mixta quan se sospita o sap que dues o més malalties causen demència, com una combinació d'Alzheimer i demència vascular.
Si el vostre metge determina que no té demència, és probable que tingui un sentit significatiu d'alleugeriment. La comprensió del que sigui que us ha causat tenir aquests símptomes de pèrdua de memòria pot ser molt útil per avançar i fer decisions de forma de vida i tractament que puguin millorar els vostres símptomes.
Tingueu en compte que les estratègies per reduir el risc de demència solen superposar-se amb la millora de la vostra salut en general.
Per què hauria de diagnosticar-se si la demència no es pot tractar?
Algunes persones senten que prefereixen no saber si tenen demència si no hi ha cura disponible en aquest moment. No obstant això, hi ha diversos beneficis d'un diagnòstic precoç . Fins i tot és possible que els seus símptomes poguessin ser d'una condició reversible que, una vegada tractada de forma adequada, podria millorar. La majoria de la gent no vol perdre aquesta oportunitat.
Tot i que és difícil rebre un diagnòstic de demència, també pot ajudar a explicar per què ha tingut més temps amb la memòria o les decisions últimament. Algunes persones informen que senten alleujament per conèixer la causa d'aquests problemes.
També hi ha un benefici per conèixer la vostra demència perquè pugueu aprofitar l'oportunitat per prendre decisions per al vostre futur i comunicar-les als que us envolten. Aquest és un regal per a vosaltres mateixos i per als vostres éssers estimats, perquè assegura que les vostres eleccions i preferències siguin honrades, i també impedeix que els vostres familiars tinguin que endevinar el que voleu.
Què fer si teniu demència?
Rebre la notícia d'un diagnòstic de demència no és una gran sorpresa per a algunes persones. Poden haver estat sospitosos en el camí. Però, per a molts, aquesta notícia és difícil.
És probable que hàgiu de passar algun temps de dol. El procés de dol es veu sovint diferent per a persones diferents, però pot implicar plorar, escriure els seus sentiments de tristesa i incredulitat, o simplement parlar amb un ésser estimat. És normal que necessiteu algun temps i suport a mesura que pateixi un diagnòstic .
És important entendre que no ha d'haver cap vergonya o culpa d'aquesta malaltia . Involucrar-se amb un grup de suport a través de l'Associació local d'Alzheimer pot ser molt útil a l'hora d'entendre com avançar a mesura que s'ajusta a la vida. Recordeu que no teniu cap culpa i que la vida es pot continuar malgrat el vostre diagnòstic.
Esperança per a una cura de la demència
És cert que la demència no sol ser reversible en aquest moment. Tanmateix, hi ha coses que podeu fer per ajudar-vos. Quins aliments menja , com són actius mentalment i quanta activitat física trieu participar en tots els efectes del vostre estat de salut, tant físics com cognitius. S'han fet moltes investigacions sobre aquestes opcions de vida i les conclusions han demostrat repetidament que tots poden tenir un paper en el seu funcionament cognitiu.
També hi ha un grapat de medicaments que s'aproven per tractar la malaltia d'Alzheimer. Alguns d'aquests medicaments han estat alguna cosa útils en altres tipus de demència. La investigació generalment suggereix que el tractament anterior és millor i pot tenir el potencial de retardar la progressió dels símptomes durant un temps limitat.
A més, diverses persones que viuen amb demència informen que la qualitat de vida és possible, malgrat el seu diagnòstic. Això sovint implica la interacció social amb amics i oportunitats per a activitats significatives .
Errors del metge
Una de les reaccions habituals a una situació difícil és la negació. No és estrany dir que "no puc creure que això passi". O, "No crec que això sigui correcte. Ha de ser una altra cosa". Si bé aquest qüestionament pot ser part del procés d'aflicció d'aquest diagnòstic, també podria tenir els seus mèrits.
No és una mala idea obtenir una segona opinió. De tant en tant, hi ha hagut un diagnòstic erroni de la demència, quan en realitat els reptes mentals eren causats per una altra cosa que es podria tractar i almenys parcialment invertit.
Hi ha moltes causes possibles d'oblit, i algunes d'elles es deuen a condicions com l' estrès , la fatiga o la depressió . L'abordatge adequat pot donar lloc a millores significatives en el funcionament cognitiu.
Si una segona opinió us proporciona alguna tranquil·litat, potser valgui la pena, fins i tot si no canvia el diagnòstic.
Preguntes que ha de fer després d'obtenir un diagnòstic de demència
No dubteu a consultar-vos al vostre metge les preguntes que tingueu sobre la demència i el vostre diagnòstic. Aquestes 12 preguntes són un bon lloc per començar, però és normal tenir diverses onades de preguntes a mesura que comencis a ajustar-se. Preneu-vos el temps per escriure-les com pensareu d'ells perquè pugueu dirigir-los a la vostra pròxima visita del metge.
> Fonts:
> Associació d'Alzheimer. Demència - signes, símptomes, causes, proves, tractament, cura. https://www.alz.org/what-is-dementia.asp.
> Associació d'Alzheimer. Diagnòstic de l'Alzheimer i la demència. http://www.alz.org/alzheimers_disease_diagnosis.asp.
> Alzheimer Society of Canada. Malaltia d'Alzheimer. Obtenir un diagnòstic. http://www.alzheimer.ca/sites/default/files/Files/national/Core-lit-brochures/Getting_a_Diagnosis_e.pdf