Què he de saber sobre això?
L'escorça de cirera silvestre és una substància natural extreta de l'escorça interior de l'arbre de cirera ( Prunus serotina ). Molt utilitzat com a remei a base d'herbes per nadius americans per a la tos i la congestió, ara es pot trobar en xarop, càpsula i forma de te.
Usos per a escorça de cirera salvatge
Pensat per tractar els refredats i reprimir les toses , l'escorça de cirera silvestre és un ingredient en alguns xarops de tos, gotes de tos i pastilles.
Juntament amb la tos i els refredats, l'escorça de cirera silvestre sol presentar-se com a tractament natural per a les següents condicions de salut:
A més, es diu que l'escorça de cirera silvestre alleuja el dolor i estimula el sistema digestiu. Alguns defensors també afirmen que l'escorça de cirera silvestre pot ajudar a prevenir el càncer.
Un extracte de l'escorça a vegades s'utilitza en productes per al cabell per ajudar-los amb el creixement del cabell i condicionar el cabell.
Els beneficis de la escorça de cirera salvatge
Malgrat la seva llarga història d'ús, pocs estudis han explorat l'escorça de cirera silvestre i els seus possibles beneficis per a la salut. Tanmateix, en un estudi preliminar publicat a la revista Oncology Reports el 2006, els científics van descobrir que l'escorça de cirera silvestre mostra una promesa en la protecció contra el càncer colorectal.
Per a l'estudi, els investigadors van provar els efectes anticancerosos de l'escorça de cirera salvatge ( Marubium vulgare ) en una sèrie d'experiments de laboratori que incloïen cèl·lules de càncer colorectal humà.
Els resultats van revelar que ambdues substàncies van suprimir el creixement de les cèl·lules canceroses i van ajudar a induir l'apoptosi (un tipus de mort cel·lular programada essencial per aturar la proliferació de cèl·lules cancerígenes). A més, l'estudi va determinar que l'escorça de cirera silvestre (a més d'horehound) ofereix beneficis antiinflamatoris .
Encara que els autors de l'estudi assenyalen que l'escorça de cirera silvestre pot tenir potencial com a agent de prevenció del càncer, es necessita més recerca abans que es pugui recomanar l'escorça de cirera silvestre.
Possibles efectes secundaris
Degut a la manca de recerca, se sap poc sobre la seguretat d'utilitzar suplements de la cort d'herba salvatge.
El compost de prunasina en l'escorça de cirera silvestre es descompon per produir els productes químics de l'àcid cianhídric i el benzaldehid i podria ser potencialment tòxic quan es pren per via oral (a causa del risc d'intoxicació amb cianur, especialment si es pren en quantitats més grans o durant períodes més llargs). Tot i que alguns experts suggereixen limitar l'ús a no més de 10 dies, hauríeu de parlar amb el vostre proveïdor d'atenció mèdica abans d'usar l'escorça de cirera silvestre per discutir si seria apropiat i segur per a vosaltres.
Les dones embarassades i lactants no han d'usar l'escorça de cirera silvestre.
Hi ha alguna preocupació que l'escorça de cirera salvatge pot ser perjudicial per a persones amb trastorns hepàtics o renals. A més, l'escorça de cirera silvestre pot tenir efectes sedants.
Tingueu en compte que els suplements no han estat provats per a la seguretat i els suplements dietètics no estan regulats. En alguns casos, el producte pot subministrar dosis que difereixen de la quantitat especificada per cada herba. En altres casos, el producte pot estar contaminat amb altres substàncies com ara metalls.
Podeu obtenir consells addicionals sobre com utilitzar suplements aquí .
On trobar-lo
Ampliament disponible per a la compra en línia, l'escorça de cirera salvatge es ven en moltes botigues d'aliments naturals i en botigues especialitzades en suplements dietètics.
The Takeaway
Tot i que pot ser temptador per voler provar l'escorça de cirera silvestre per facilitar la tos, els refredats i altres malalties, encara no hi ha prou investigació per recolzar el seu ús segur. Si encara teniu la intenció de provar-lo, assegureu-vos de parlar amb el vostre metge d'atenció primària per veure si és l'adequat i segur per utilitzar-lo.
Algunes investigacions suggereixen que altres substàncies naturals poden ajudar a alleujar la tos.
Per exemple, hi ha alguna evidència que la mel pot ajudar a disminuir la freqüència i la severitat de la tos. A més, l' all , el saüc , el gingebre i el mullein poden ajudar a calmar certs símptomes de fred.
Beure aigua abundant (i te d'herbes), dormir prou i seguir una dieta equilibrada amb fruites i verdures rics en vitamines també pot ajudar a mantenir el sistema immune quan es tracta d'un refredat.
Fonts:
Yamaguchi K, Liggett JL, Kim NC, Baek SJ. Efecte antiproliferatiu d'extractes d'escorça de la fulla i de l'escorça de cirera silvestre a les cèl·lules del càncer colorectal humà. Oncol Rep. 2006 Jan; 15 (1): 275-81.
> Exempció de responsabilitat: la informació continguda en aquest lloc està pensada només per a fins educatius i no és un substitut per a l'assessorament, el diagnòstic o el tractament per part d'un metge amb llicència. No està pensat per cobrir totes les precaucions possibles, les interaccions medicamentoses, les circumstàncies o els efectes adversos. Hauríeu de buscar assistència mèdica ràpida per qualsevol problema de salut i consultar al vostre metge abans d'utilitzar la medicina alternativa o fer un canvi en el vostre règim.