3 maneres d'alleujar bronquitis naturalment
La bronquitis és una inflamació dels tubs bronquiales, que serveixen com a principals passatges d'aire als pulmons. Hi ha dos tipus principals de bronquitis. La bronquitis aguda sol ser causada pels mateixos virus que causen el refredat comú i tendeix a millorar en pocs dies. La bronquitis crònica, però, és una forma de malaltia pulmonar obstructiva crònica. Sovint provocat per fumar cigarrets o respirar amb fums i pols durant un llarg període de temps, la bronquitis crònica causa problemes respiratoris a llarg termini.
Remeis naturals per a la bronquitis
Encara que falten investigacions sobre l'ús de la medicina alternativa en el tractament amb bronquitis, els següents remeis poden proporcionar un cert alleugeriment:
1) Elm relliscós
Siemure el te olis resbalosos pot ajudar a alleujar una mal de coll i la tos associada amb la bronquitis. L'herba conté mucílag, una substància semblant al gel pensada per calmar el teixit irritat o inflamat. Més informació sobre l'olme relliscós.
2) Pelargonium Sidoides
Els extractes de la planta Pelargonium rigenides (com ara umckaloabo) han estat utilitzats en la medicina tradicional sud-africana per tractar infeccions del tracte respiratori. En un estudi de 2007 de 217 persones amb bronquitis aguda, els investigadors van trobar que una preparació de fàrmacs a base de plantes a partir de les arrels de Pelargonium sidoides va ajudar a reduir la tos, el dolor al pit i la producció de mucositats. Més informació sobre Pelargonium sidoides .
3) Oli d'eucaliptus
Es respira que respira a l'aire calent i humit per calmar la irritació en el revestiment dels tubs bronquials.
Atès que l'eucaliptus posseeix propietats antivíriques, realitzar una inhalació de vapor d'eucaliptus pot promoure encara més la cicatrització de la bronquitis.
Símptomes de la bronquitis
La bronquitis aguda generalment comença amb un nas del nas, mal de coll o infecció del sexe abans d'estendre's a les seves vies respiratòries. Altres símptomes inclouen:
- tos seca que pot romandre durant diverses setmanes
- producció de moco clar, blanc, groc o verd
- malestar al pit
- falta d'alè
- fatiga
Tractament per a la bronquitis
Obtenir suficient descans i beure molts líquids hauria d'ajudar a aclarir un cas de bronquitis aguda en diversos dies. Si la tos dura més de tres setmanes, o si la bronquitis s'acompanya d'una febre superior a 101 F (que dura més de tres dies), és important buscar atenció mèdica.
Les persones amb problemes respiratoris o cardíacs crònics (com l'asma o la insuficiència cardíaca congestiva) també han de veure un metge després d'haver experimentat símptomes de bronquitis, ja que aquestes condicions poden augmentar el risc de complicacions relacionades amb les infeccions.
Prevenció
A més de limitar la seva exposició al fum de tabac i altres irritants, rentar-se les mans freqüentment hauria de reduir el risc de desenvolupar bronquitis. Encara que hi ha una manca d'evidència sobre l'ús d'herbes en la prevenció de bronquitis, botànics com l' astrágalo i l' equinàcia poden augmentar la seva defensa immune contra els virus que causen bronquitis.
Ús de remeis naturals per a la bronquitis
Degut a la manca de recerca de suport, és massa aviat recomanar remeis naturals per al tractament amb bronquitis.
Els suplements no han estat provats per seguretat i pel fet que els suplements dietètics no estan regulats, el contingut d'alguns productes pot diferir del que s'especifica a l'etiqueta del producte.
També cal tenir en compte que la seguretat dels suplements en dones embarassades, mares lactants, nens i aquells amb condicions mèdiques o que estan prenent medicaments no s'ha establert. Podeu obtenir consells sobre com utilitzar suplements aquí , però si esteu considerant l'ús de la medicina alternativa, consulteu primerament amb el vostre metge d'atenció primària. L'autocontrol d'una afecció i evitar o retardar l'atenció estàndard poden tenir conseqüències greus.
> Fonts:
> Matthys H, Heger M. "Tractament de la bronquitis aguda amb una preparació de fàrmacs líquids a partir de Pelargonium > Sidoides > (Eps 7630): un estudi aleatoritzat, doble cec i controlat amb placebo i multicèntric". Investigació mèdica actual i opinió 2007 23 (2): 323-31.
> Rakover Y, Ben-Arye E, Goldstein LH. "El tractament de malalties respiratòries amb olis essencials d'algunes plantes medicinals aromàtiques". Harefuah 2008 147 (10): 783-8, 838.