El cohosh blau ( Caulophyllum thalictroides ) és una herba disponible en forma de suplement dietètic. Molt utilitzat com a medicament en les tribus indígenes americanes, de vegades s'anomena tònic uterí (és a dir, una substància que ajuda a millorar el to muscular a l'úter). Tot i que el cohosh blau s'utilitza en medicina alternativa per augmentar la salut de les dones, també hi ha alguna preocupació que pugui tenir efectes nocius.
Usos per a Blue Cohosh
Com que el cohosh blau està pensat per suprimir els espasmes musculars, sovint s'utilitza en medicina alternativa per calmar rampes (com rampes menstruals i rampes d'estómac). Els defensors també suggereixen que el cohosh blau pot ajudar a tractar els següents problemes de salut:
- còlic
- constipació
- hipo
- trastorns articulars (incloent artritis reumatoide )
- dolor menstrual
- síndrome premenstrual
- mal de coll
A més, es diu que el cohosh blau promou el flux menstrual, estimula la circulació, augmenta el flux d'orina i actua com a laxant.
Atès que el cohosh blau està pensat per augmentar el to muscular a l'úter, també s'utilitza en medicina popular com a ajuda per al part.
Els beneficis de Cohosh blau
Fins ara, hi ha un suport científic molt limitat per als suposats beneficis per a la salut del cohosh blau. La investigació disponible sobre els efectes sobre la salut de l'herba inclou un estudi 2012 de la Medicina alternativa i alternativa complementària que va comprovar que certs compostos en cohosh blau podrien reduir la inflamació .
En una sèrie d'experiments de laboratori, els investigadors de l'estudi de 2012 van determinar que l'extracte de cohosh blau pot inhibir l'expressió d'algunes cèl·lules proinflamatòries. Tot i que els autors de l'estudi conclouen que el cohosh blau mostra una promesa en el tractament de les malalties relacionades amb la inflamació, encara falta una investigació addicional per provar els efectes antiinflamatoris de l'herba.
Cohosh blau i defectes de naixement
Algunes investigacions demostren que l'ús de cohosh blau durant l'embaràs pot conduir al desenvolupament de defectes de naixement. Per a un informe publicat al Canadian Journal of Clinical Pharmacology el 2008, els investigadors van analitzar la recerca disponible sobre l'ús i la seguretat del cohosh blau durant l'embaràs i la lactància materna. Les seves troballes indiquen que el cohosh blau pot tenir efectes que podrien interferir amb el desenvolupament fisiològic del fetus quan es consumeix durant l'embaràs.
Els investigadors també van trobar informes de casos que vinculaven l'ús de cohosh blau en el moment del lliurament amb la incidència d'ictus, insuficiència cardíaca i altres esdeveniments cardíacs greus. Davant d'aquestes troballes, els autors de l'informe afirmen que el cohosh blau s'hauria d'utilitzar amb molta precaució durant l'embaràs i només es va dur a terme sota supervisió mèdica.
Cova
El cohosh blau pot causar diversos efectes adversos, incloent:
- dolor de pit
- diarrea
- elevats nivells de sucre en la sang
- pressió arterial alta
A més, el cohosh blau pot agreujar molts problemes de salut, com angina , diabetis i hipertensió.
Com que certs compostos que es troben en cohosh blau poden tenir efectes semblants a estrògens, pot ser perjudicial per a persones amb condicions sensibles a l'hormona (com ara càncers dependents d'hormones, endometriosi i fibromes uterins ).
Tingueu en compte que els suplements no han estat provats per a la seguretat i els suplements dietètics no estan regulats. En alguns casos, el producte pot subministrar dosis que difereixen de la quantitat especificada per cada herba. En altres casos, el producte pot estar contaminat amb altres substàncies com ara metalls.
Alternatives a Blue Cohosh
Moltes altres substàncies naturals poden ajudar a millorar la salut de les dones. Per exemple, hi ha alguna evidència que la soja pot ajudar a alleujar els flashets a les dones que pateixen menopausa , enfortir els ossos i reduir lleugerament el risc de càncer de mama.
Per ajudar a alleujar el dolor menstrual, consideri l'ús de remeis com àcids grassos omega-3, gingebre i dong quai (una herba utilitzada en la medicina tradicional xinesa ).
El massatge o la acupressió també poden ajudar a calmar rampes menstruals.
A més, la investigació suggereix que l' aromateràpia que implica l'ús d' olis essencials de lavanda, sàlvia clària i rosa pot ajudar a disminuir els rampes menstruals.
On trobar-lo
Moltes botigues i establiments d'aliments naturals que s'especialitzen en productes a base d'herbes comercialitzen cohosh blau en forma de suplement dietètic. També podeu comprar suplements de cohosh blaus en línia.
Ús de Cohosh blau
A causa de la limitada preocupació per la investigació i la seguretat, és massa aviat recomanar el cohosh blau com un tractament per a qualsevol condició. Si teniu previst utilitzar-lo, assegureu-vos de consultar primer al vostre metge. També és important tenir en compte que l'autocontrol i evitar o retardar l'atenció estàndard poden tenir conseqüències greus.
Fonts
Dugoua JJ, Perri D, Seely D, Mills E, Koren G. "Seguretat i eficàcia del cohosh blau (Caulophyllum thalictroides) durant l'embaràs i la lactància". Can J Clin Pharmacol. Hivern 2008; 15 (1): e66-73.
Lee Y, Jung JC, Ali Z, Khan IA, Oh S. "Efecte antiinflamatori de Triterpene Saponins aïllats del Cohosh blau (Caulophyllum thalictroides)". Complement basat en Evid Alternat Med. 2012; 2012: 798192.
Wu M, Hu Y, Ali Z, Khan IA, Verlangeiri AJ, Dasmahapatra AK. "Els efectes teratogènics del cohosh blau (Caulophyllum thalictroides) a la medaka japonesa (Oryzias latipes) probablement són mediats a través de la via de senyalització GATA2 / EDN1". Chem Res Toxicol. 2010 agost 16; 23 (8): 1405-16.
Descàrrec de responsabilitat: la informació continguda en aquest lloc només té una finalitat educativa i no és un substitut de l'assessorament, el diagnòstic o el tractament per part d'un metge amb llicència. No està pensat per cobrir totes les precaucions possibles, les interaccions medicamentoses, les circumstàncies o els efectes adversos. Hauríeu de buscar assistència mèdica ràpida per qualsevol problema de salut i consultar al vostre metge abans d'utilitzar la medicina alternativa o fer un canvi en el vostre règim.