Segons l'Associació Americana de la Diabetis, prop de 21 milions de persones als Estats Units tenen diabetis, amb prop del 90 al 95% que tenen diabetis tipus 2. El sucre, en forma de glucosa, és la principal font de combustible per a les cèl·lules del cos. L'hormona insulina permet que la glucosa a la sang entri a les cèl·lules. En la diabetis tipus 2, el cos no produeix prou insulina o cèl·lules són resistents als efectes de la insulina.
Com a resultat, la glucosa s'acumula a la sang en comptes d'entrar a les cèl·lules, la qual cosa provoca que les cèl·lules siguin privades d'energia. Si els nivells elevats de glucosa a la sang persisteixen, pot danyar els ulls, el cor, els ronyons o els nervis.
Tractaments alternatius per a la diabetis
Fins ara, el suport científic per a l'afirmació que no es pot tractar cap remei contra la diabetis és deficient. És important tenir en compte que l'auto-tractament amb la medicina alternativa i evitar o retardar l'atenció estàndard pot ser perjudicial per a la seva salut.
Dit això, aquí teniu alguns tractaments naturals que s'estan explorant:
Ginseng
Encara que hi ha diversos tipus de ginseng diferents, la majoria dels prometedors estudis sobre ginseng i diabetis han utilitzat ginseng nord-americà ( Panax quinquefolius ). Aquests estudis han demostrat que el ginseng nord-americà pot millorar el control del sucre en la sang i l'hemoglobina glicosilada (una forma d'hemoglobina a la sang utilitzada per controlar els nivells de glucosa a la sang).
Chromium
El crom és un mineral de traça essencial que juga un paper important en el metabolisme de carbohidrats i greixos i ajuda les cèl·lules del cos a respondre adequadament a la insulina. De fet, els estudis han trobat baixos nivells de crom en persones amb diabetis.
Hi ha molts estudis prometedors que suggereixen que els suplements de crom poden ser eficaços, però estan lluny de ser concloents.
Per exemple, un petit estudi publicat a la revista Diabetes Care va comparar la medicació de la diabetis sulfonilurea presa amb 1.000 mcg de crom a la sulfonilurea presa amb placebo. Després de 6 mesos, les persones que no van prendre crom tenien un augment significatiu del pes corporal, el greix corporal i el greix abdominal, mentre que les persones que prenien crom tenien millores significatives en la sensibilitat a la insulina.
Un altre estudi publicat a la mateixa revista, tanmateix, va examinar l'efecte del crom sobre el control glucèmic en persones amb dependència de la insulina amb diabetis tipus 2. Es va donar a la gent 500 o 1,000 mcg diaris de crom o un placebo durant sis mesos. No va haver-hi diferències significatives en l'hemoglobina glucosilada, índex de massa corporal, pressió arterial o requisits d'insulina en els tres grups.
Magnesi
El magnesi és un mineral que es troba naturalment en aliments com ara verdures de fulla verda, nous, llavors i grans sencers i en suplements nutricionals. Es necessita magnesi per a més de 300 reaccions bioquímiques. Ajuda a regular els nivells de sucre en la sang i es necessita per a la funció muscular i nerviosa normal, ritme cardíac, funció immune, pressió arterial i salut òssia.
Alguns estudis suggereixen que els baixos nivells de magnesi poden empitjorar el control de la glucosa en la diabetis tipus 2.
També hi ha evidència que la suplementació de magnesi pot ajudar a la resistència a la insulina. Per exemple, un estudi va examinar l'efecte del magnesi o placebo en 63 persones amb diabetis tipus 2 i nivells baixos de magnesi que estaven prenent la medicació glibenclamida. Després de 16 setmanes, les persones que van prendre magnesi van millorar la sensibilitat a la insulina i disminuir els nivells de glucosa en dejú.
Les altes dosis de magnesi poden causar diarrea, nàusees, pèrdua d'apetit, debilitat muscular, dificultat per respirar, baixa tensió arterial, freqüència cardíaca irregular i confusió. Pot interactuar amb certs medicaments, com els de l'osteoporosi, la hipertensió (bloqueig del canal de calci), així com alguns antibiòtics, relaxants musculars i diürètics.
Canyella
Un parell d'estudis han descobert que la canyella millora el control de la glucosa a les persones amb diabetis tipus 2 . En el primer estudi, 60 persones amb diabetis tipus 2 es van dividir en sis grups. Tres grups van prendre 1, 3 o 6 g de canyella al dia i els altres tres grups van consumir 1, 3 o 6 g de càpsules de placebo. Després de 40 dies, les tres dosis de canyella van reduir significativament la glucosa en sang, els triglicèrids, el colesterol LDL i el colesterol total.
En un altre estudi, 79 persones amb diabetis tipus 2 (no en teràpia d'insulina, però que van ser tractats amb altres medicaments o dieta diabètica) van prendre un extracte de canyella (equivalent a 3 g de canyella en pols) o una càpsula de placebo tres vegades al dia.
Després de quatre mesos, es va observar una reducció lleu però estadísticament significativa dels nivells de glucosa en sang en la gent que va prendre la canyella (10,3%) en comparació amb el grup placebo (3,4%). No obstant això, no hi va haver diferències significatives en l'hemoglobina glicosilada o en els perfils lipídics .
Zinc
El zinc mineral té un paper important en la producció i emmagatzematge d'insulina. Hi ha algunes investigacions que mostren que les persones amb diabetis tipus 2 tenen un estat secundari de zinc degut a una disminució de l'absorció i una major excreció de zinc.
Les fonts alimentàries de zinc inclouen ostres fresques, arrel de gingebre, xai, pacanas, pèsols, rovell d'ou, sègol, fetge de vedella, mongetes, ametlles, nous, sardines, pollastre i blat sarraí.
Àloe vera
Tot i que l' àloe vera gel és més conegut com un remei casolà per a les cremades menors i altres condicions de la pell, estudis recents en animals suggereixen que l'àloe vera gel pot ajudar a persones amb diabetis.
Un estudi japonès va avaluar l'efecte de l'àloe vera gel sobre el sucre en la sang. Els investigadors van aïllar una sèrie de compostos de fitoesterol actius del gel que es van trobar per reduir la glucosa en la sang i els nivells d'hemoglobina glicosilada.
Gimnema
Diversos estudis preliminars suggereixen que l'herba Gymnema pot baixar els nivells de sucre en sang en persones amb diabetis tipus 2.
Degut a que Gymnema pot baixar els nivells de sucre en la sang, les persones que prenen medicaments per a la diabetis o la insulina no haurien de prendre Gymnema, llevat que el seu proveïdor d'assistència sanitària els controli de prop.
Vanadium
El Vanadium és un mineral de rastre trobat naturalment a terra i molts aliments. També es produeix durant la crema de petroli. S'ha trobat que el vanadio millora la sensibilitat a la insulina i redueix el sucre en la sang en persones amb diabetis tipus 2. Sembla que imita moltes de les accions de la insulina en el cos.
L'ús de vanadi per a la diabetis, especialment sense la supervisió d'un metge qualificat, no es recomana, ja que la dosi necessària per afectar els nivells de glucosa en la sang pot ser potencialment tòxica. La quantitat típica de vanadi que es troba en la dieta mitjana (menys de 30 micrograms per dia) sembla tenir poca toxicitat.
Altres remeis herbacis
- Meló amarg (Momordica charantia)
- Nopal
- Fenugreek per a la diabetis
- Vitamina D per a la defensa de la diabetis
- Te per a la diabetis
L'ús de teràpies naturals per a la diabetis
Si està interessat a provar un tractament natural, a més d'un tractament estàndard, assegureu-vos de fer-ho només sota l'estreta supervisió del metge. Si la diabetis no està controlada correctament, les conseqüències poden ser mortals. A més, informeu al vostre metge sobre qualsevol herbes, suplements o tractaments naturals que utilitzeu, perquè alguns poden interactuar amb els medicaments que està prenent i generar hipoglucèmia a menys que estiguin correctament coordinats.
> Fonts
Al-Maroof RA, Al-Sharbatti SS. Nivells sèrics de zinc en pacients diabètics i efectes de suplements de zinc en el control glucèmic de diabetis tipus 2. Saudi Med J.27.3 (2006): 344-350.
Boshtam M, Rafiei M, Golshadi ID, Ani M, Shirani Z, Rostamshirazi M. Efectes a llarg termini del suplement de vitamina E oral en pacients diabètics de tipus II. Int J Vitam Nutr Res. 75.5 (2005): 341-346.
Chen H, Karne RJ, Hall G, Campia U, Panza JA, Cannon RO 3rd, Wang Y, Katz A, Levine M, Quon MJ. La dosi alta de vitamina C oral reprèn parcialment els nivells de vitamina C en pacients amb diabetis tipus 2 i nivells baixos de vitamina C, però no millora la disfunció endotelial ni la resistència a la insulina. Am J Physiol Heart Circ Physiol.290.1 (2006): H137-145.
Fukino Y, Shimbo M, Aoki N, Okubo T, Iso H. Prova controlada aleatòria per a un efecte del consum de te verd sobre la resistència a la insulina i els marcadors d'inflamació. J Nutr Sci Vitaminol (Tòquio). 51.5 (2005): 335-342.
Khan A, Safdar M, Ali Khan MM, Khattak KN, Anderson RA. La canyella millora la glucosa i els lípids de les persones amb diabetis tipus 2. Cura de la diabetis. 26.12 (2003): 3215-3218.
Kleefstra N, Houweling ST, Jansman FG, Groenier KH, Gans RO, Meyboom-de Jong B, Bakker SJ, Bilo HJ. El tractament amb crom no té efectes en pacients amb diabetis tipus 2 controlats amb insulina en una població occidental obesa: un assaig aleatoritzat, doble cec i controlat amb placebo. Cura de la diabetis. 29.3 (2006): 521-525.
Kudolo GB, Wang W, Elrod R, Barrientos J, Haase A, Blodgett J. La ingestió a curt termini del extracte de Ginkgo biloba no modifica la sensibilitat a la insulina del cos sencer en subjectes diabètics, diabètics o diabètics tipus 2, estudi crossover doble ciego controlat per placebo. Clin Nutr. 25.1 (2006): 123-134.
Martin J, Wang ZQ, Zhang XH, Wachtel D, Volaufova J, Matthews DE, Cefalu WT. La suplementació de picolinato de cromo atenua l'augment de pes corporal i augmenta la sensibilitat a la insulina en subjectes amb diabetis tipus 2. Cura de la diabetis. 29.8 (2006): 1826-1832.
Rodriguez-Moran M, Guerrero-Romero F. La suplementació oral de magnesi millora la sensibilitat a la insulina i el control metabòlic en subjectes diabètics tipus 2: un assaig controlat aleatori doble cec. Cura de la diabetis. 26.4 (2003): 1147-1152.
Ryu OH, Lee J, Lee KW, Kim HY, Seo JA, Kim SG, Kim NH, Baik SH, Choi DS, Choi KM. Efectes del consum de te verd en la inflamació, la resistència a la insulina i la velocitat de l'ona de pols en pacients amb diabetis tipus 2. Diabetis Res Clínica Pràctica. 71.3 (2006): 356-358.
Tanaka M, Misawa E, Ito Y, Habara N, Nomaguchi K, Yamada M, Toida T, Hayasawa H, Takase M, Inagaki M, Higuchi R. Identificació de cinc fitosterols d'Aloe vera gel com compostos anti-diabètics. Boli Pharm Bull . 29.7 (2006): 1418-1422.
Woodman RJ, Mori TA, Burke V, Puddey IB, Watts GF, Beilin LJ. Efectes dels àcids eicosapentaenoic i docosahexaenoic purificats sobre el control glucèmic, la pressió arterial i els lípids sèrics en pacients diabètics de tipus 2 amb hipertensió tractada. Am J Clin Nutr.76.5 (2002): 1007-1015.
Descàrrec de responsabilitat: la informació continguda en aquest lloc només té una finalitat educativa i no és un substitut de l'assessorament, el diagnòstic o el tractament per part d'un metge amb llicència. No està pensat per cobrir totes les precaucions possibles, les interaccions medicamentoses, les circumstàncies o els efectes adversos. Hauríeu de buscar assistència mèdica ràpida per qualsevol problema de salut i consultar al vostre metge abans d'utilitzar la medicina alternativa o fer un canvi en el vostre règim.