Els objectius de sucre de sang es diferencien per a persones físiques
Ja heu sentit parlar de la paraula euglèmia? És un terme que normalment s'utilitza en els documents de recerca mèdica, però no és habitual en la parla quotidiana. L'Associació Americana de la Diabetis defineix l'euglèmia ("tu-gly-SEEM-ee-uh") com "un nivell normal de sucre a la sang". El sucre o la glucosa són utilitzats pel cos com a combustible. El seu nivell normal de glucosa dependrà de si té o no diabetis.
I fins i tot si teniu diabetis, els vostres objectius normals de sucre en la sang s'establiran d'acord amb altres variables, com l'edat / esperança de vida, la durada de la diabetis, altres condicions mèdiques, les complicacions de la diabetis, la falta de consciència de la hipoglucèmia i les consideracions individuals del pacient.
Quan revisem el sucre de sang?
Normalment, podem determinar els nivells de sucre en la sang mitjançant el control del sucre en la sang en un estat dejuni (quan no s'ha menjat durant 8 hores) en resposta a un menjar o després d'una càrrega de carbohidrats, o podem fer una prova de sang que mesura el sucre al llarg de tres mesos: es tracta d'una prova anomenada hemoglobina A1C (Hba1c) . Aquests números demostren com el cos està processant sucre, tant durant la nit com en resposta als aliments. Aquestes proves també ens poden ajudar a determinar el risc de la diabetis i el diagnòstic de la diabetis.
Què passa amb la monitorització del sucre de sang pròpia?
Si sou algú que ha estat diagnosticat amb diabetis, probablement estigueu familiaritzat amb les proves de sucre en sang.
El dia de sucre amb sucre en la sang diàriament us ajuda a determinar quins factors influeixen en els seus sucres de sang i com podeu mantenir-los en blanc. Dues vegades al dia que és probable que consulteu el matí abans de menjar alguna cosa (dejuni) i dues hores després d'un àpat. La dieta, l'exercici, l'estrès, la malaltia i els medicaments són factors que poden influir en els seus sucres de sang.
Els vostres objectius seran individualitzats en funció de diversos factors, però, per a la majoria de les dones no embarassades amb diabetis tipus 2, l'Associació Americana de la Diabetis suggereix que els sucres de sang objectiu són els següents:
Abans que els àpats o els sucres de sang en dejú hagin de ser:
- 80-130 mil · ligrams per decilitre (mg / dl)
- 2 hores després d'un àpat: Menys de 180 mg / dL
Aquesta combinació de lectures de sucre en la sang pot ajudar-te a aconseguir una Hemoglobina A1C objectiu de 7% o menys.
Quines són les diferents recomanacions de destí de sucre de sang?
Els determinants principals del sucre en la sang són l'edat, l'esperança de vida i altres condicions de salut. Per exemple, si es considera que és un individu més sa i més jove amb diabetis, probablement els seus objectius de sucre en la sang es reflectiran en un control de sucre més estricte o més rígid. Els pacients d'edat avançada amb diabetis tipus 2 poden no necessitar tenir objectius de sucre en sang tan estrictes perquè tenen un major risc de tenir baixos azucres de la sang o perquè tenen altres problemes relacionats amb la salut. Les dones amb diabetis gestacional tenen objectius de sucre en la sang que són més baixos que les no embarassades amb diabetis per protegir el fetus no fet i els nens amb diabetis tipus 1 tenen objectius de sucre en la sang que són menys estrictes, especialment si experimenten episodis d'hipoglucèmia.
A continuació es detallen objectius de sucre en sang per a altres poblacions:
| Abans dels àpats: 90-130mg / dl | Hora d'acostarse / Pernoctació: 90-150mg / dL: | A1C: <7.5% (es pot aconseguir un objectiu inferior de <7% sense hipoglucèmia excessiva) |
| Abans dels àpats: menys o igual que 95 mg / dl | Post alimentació d'1 hora: menys o igual que 140 mg / dl | 2 hores post menjar: menys o igual que 120mg / dL A1C: 6-6,5% sense hipoglucèmia (això és molt individualitzat) |
Abans dels àpats, anar a dormir, durant la nit: 60-99mg / dl | Poma després de la farina: 100-129 mg / dl | A1c: <6,0% |
Característiques del pacient / estat de salut: expectativa de vida més llarga, poques coexistències, malalties cròniques, estat cognitiu i funcional intacte | A1c: menys del 7,5% | Dejuni o farratge: 90-130 mg / dl | Hora d'acostarse: 90-150mg / dl |
Característiques del pacient / estat de salut: expectativa de vida restant intermèdia, vulnerabilitat de la hipoglucèmia, risc de caiguda, malalties complexes o intermèdies, insuficiència cognitiva lleu a moderada | A1c: menys del 8% | Dejuni o farratge: 90-150 mg / dl | Hora d'acostarse: 100-180mg / dl |
| Característiques del pacient / estat de salut: esperança de vida restringida restringida, molèsties molt complexes / pobres, cures a llarg termini o malalties cròniques de cessament, discapacitat cognitiva moderada a severa | A1c: menys del 8,5% | Dejuni o farratge: 100-180 mg / dl | Hora d'acostarse: 110-200mg / dl |
* Tingueu en compte: Aquestes són les Directrius de la American Diabetes Association, però, tots els objectius de sucre en la sang han de ser individualitzats.
> Fonts:
> American Diabetes Association. Normes d'atenció mèdica en la diabetis - 2015. Atenció a la diabetis . 2015 gen; 38 (Suplement 1): S1-90.
> American Diabetes Association. Normes d'atenció mèdica en la diabetis - 2017. Cura de la diabetis. 2017. Gener 40 (Suplement 1) S1-132.
> American Diabetes Association. Termes comuns. http://www.diabetes.org/diabetes-basics/common-terms/