Beneficis i riscos
Molts centres de càncer ofereixen massatges com a tractament complementari del càncer. En aquest sentit, el massatge no s'utilitza com a tractament per al càncer, per si mateix, com ara la quimioteràpia o la cirurgia, sinó com un mètode per ajudar amb els símptomes del càncer i els efectes secundaris del tractament. El terme "tractament integrador" es refereix a la pràctica de combinar tractaments tradicionals contra el càncer per abordar el tumor amb tractaments "alternatius" per facilitar els símptomes, i és un enfocament que molts centres de càncer adopten.
Fonaments de massatge terapèutic
El massatge es defineix com el frec de la pell i els músculs del cos per donar a algú un sentit de benestar. Molts de nosaltres estem familiaritzats amb els greixos posteriors tradicionals i la teràpia de massatges no és molt diferent, en el sentit que simplement se sent bé per a la majoria de nosaltres.
Però quan es tracta de tècniques de massatge terapèutic, hi ha moltes formes diferents. Algunes formes de teràpia de massatge utilitzades en persones amb càncer inclouen massatges suïssos, massatges d'aromateràpia i massatges de teixits profunds . (El massatge de teixit profund no sol ser utilitzat durant el tractament actiu del càncer, però pot ser usat per ajudar amb dolor crònic i moviment limitat a causa del teixit cicatricial després del tractament).
Beneficis generals de salut
Els investigadors consideren que el massatge pot ser útil tant per als seus beneficis físics com psicològics.
Físicament, el massatge pot:
- Disminueix la inflamació i la inflor
- Millora la circulació
- Ajuda els músculs doloridos
- Baixeu el nivell de les hormones de l'estrès a la sang
Emocionalment, el massatge pot:
- Ajudeu-vos a relaxar-vos
- Causa l'alliberament de substàncies químiques al cos (endorfines) que ajuden amb el dolor
- Proporcioneu una experiència de distracció que us ajudi a desviar-nos del dolor
Beneficis per a supervivents del càncer
Intuïtivament, sembla que el massatge ha de beneficiar a aquells que vivim amb càncer. Físicament es pot sentir bé, i és difícil superar la calma i la serenitat emocional, ja que estem mimats per algú dedicat a ajudar-nos.
Però, què diuen els estudis sobre els beneficis específics per als pacients amb càncer? Alguns d'ells inclouen:
- Nàusees reduïdes relacionades amb la quimioteràpia: un estudi de 2016 que tracta de combinar teràpies convencionals i alternatives per al càncer va trobar que la combinació de dexametasona, teràpia de massatge i gingebre per a la nàusea induïda per quimioteràpia va funcionar millor que altres combinacions de tractaments convencionals i alternatius.
- Disminució de l'estrès i l'ansietat
- Menor fatiga del càncer
- Millor del son
- Millora de la qualitat de vida
- Control del dolor relacionat amb el càncer: en un estudi, la teràpia de massatge va provocar alleugeriment del dolor immediat per a aquells que pateixen càncer. Tot i que els beneficis no van durar massa, es va trobar que el massatge era una forma segura i eficaç de controlar el dolor. I si bé la teràpia de massatge no pot substituir els medicaments per al dolor per a aquells amb càncer, pot permetre a les persones utilitzar dosis més baixes de medicaments per al dolor o necessitar-los amb menys freqüència. Un altre estudi recent va trobar que el massatge proporcionava alleugeriment significatiu del dolor a les persones que vivien amb càncer que s'havien estès als seus ossos.
Precaucions i riscos
És important parlar amb el seu oncòleg abans de començar la teràpia de massatge, especialment si ha tingut una cirurgia recent o està sent tractada amb quimioteràpia o amb radioteràpia.
Alguns riscos potencials inclouen:
- Infecció, especialment si el recompte de glòbuls blancs és baix a causa de la quimioteràpia
- Malucions, especialment si el nombre de plaquetes és baix a causa de la quimioteràpia
- Risc de fractura si vostè té metàstasis òssies (estendre el càncer a l'os), o està en medicaments que poden debilitar els seus ossos com els inhibidors de l'aromatasa per al càncer de mama
- Trastorn de la pell del frec, especialment durant la radioteràpia
- Reaccions a les locions o olis usats
- Rarament, el risc d'interrompre un coàgul sanguini no diagnosticat a la cama que es podria desallotjar i viatjar als pulmons. Cal destacar que els coàguls sanguinis són freqüents entre les persones amb càncer , especialment després de la cirurgia o durant la quimioteràpia
- Hi ha un risc teòric que si un tumor cancerós es fa massatge, podria promoure la propagació
Com començar
Si el vostre oncòleg accepta que el massatge pot ser útil per a vosaltres, pregunteu-vos sobre els terapeutes de massatge disponibles a la vostra institució de càncer. Molts grans centres de càncer tenen terapeutes de massatge al personal. A més, molts centres també ofereixen classes per ajudar els vostres éssers estimats a aprendre a fer massatges quan torneu a casa.
Tractaments alternatius
Hi ha una sèrie de teràpies alternatives que s'han incorporat al tractament del càncer com a forma de reduir els símptomes. Aquests tractaments no tenen per objecte substituir les teràpies convencionals, sinó que ajuden amb els símptomes causats per càncer i tractaments contra el càncer. És un fet que molts dels centres de càncer més grans practiquen ara un "enfocament integrador", on combinen les millors teràpies alternatives amb tractaments tradicionals per reduir els efectes secundaris i millorar la qualitat de vida de les persones que pateixen càncer.
També podeu aprendre més sobre algunes d'aquestes opcions, com l' acupuntura , el ioga per a pacients amb càncer i la meditació .
Una paraula de
Només en els últims anys hem començat a abordar maneres d'ajudar a les persones que viuen amb càncer. Tot i que els tractaments alternatius han rebut un mal rap a causa de l'ús de mètodes no provats per tractar el càncer, és important no llençar el nadó amb l'aigua del bany. Tot i que els tractaments tradicionals que van des de la cirurgia fins a la immunoteràpia són el pilar principal del tractament del càncer, moltes d'aquestes pràctiques "alternatives" poden ser útils per reduir el dolor o, almenys, elevar el vostre esperit mentre es tracta. Consulteu les opcions que ofereix el centre del càncer. Fins i tot si la teràpia de massatge no és el vostre, hi ha moltes opcions que ofereixen l'oportunitat de millorar la vostra qualitat de vida durant el tractament.
> Fonts:
> Collinge, W. et al. Massatge en assistència per càncer de suport. Seminaris en Infermeria Oncològica . 2012. 28 (1): 45-54.
> Jane, S. et al. Efectes del massatge en el dolor, l'estat d'ànim, la relaxació i el somni en pacients taiwanesos amb dolor ossis metastàtic: un assaig clínic aleatoritzat. Dolor . 2011. 152 (10): 2432-42.
> Llistat, M. et al. La teràpia de massatge redueix la molèstia física i millora les molèsties de l'estat d'ànim en dones amb càncer de mama. Psicooncologia . 2009. 18 (12): 1290-9.
> Llistat, M. et al. L'eficàcia del massatge clàssic sobre la percepció de l'estrès i el cortisol després del tractament primari del càncer de mama. Arxius de la Salut Mental de les Dones . 2010. 13 (2): 165-73.
> Robison, J., i C. Smith. Massatge terapèutic durant les infusions de quimioteràpia i / o bioteràpia: percepció del pacient del dolor, fatiga, nàusees, ansietat i satisfacció. Revista clínica d'infermeria oncològica . 2016. 20 (2): E34 + -40.
> Russell, N. et al. Paper de la teràpia de massatge en l'atenció del càncer. Revista de Medicina Alternativa i Complementària . 2008. 14 (2): 209-14.
> Sheikhi, M., Ebadi, A., Talaeizadeh, A., i H. Rahmani. Mètodes alternatius per tractar nàusees i vòmits a partir de càncer de càncer. Recerca i pràctica de quimioteràpia . 2015. 2015: 818759
> Toth, M. et al. Massatge terapèutic per a pacients amb càncer metastàtic: un assaig controlat aleatoritzat pilot. Revista de Medicina Alternativa i Complementària . 2013. 19 (7): 650-6.