Investigació sobre l'efecte del gingebre de les nàusees a partir de la quimioteràpia
Si algú ha comentat que el gingebre pot ajudar a la nàusea induïda per la quimioteràpia , és probable que estigui ansiós per escoltar la veritat. Les nàusees i els vòmits relacionats amb la quimioteràpia es consideren un dels efectes secundaris més molestos del tractament del càncer. No només fa que una persona se senti malament, sinó que pot causar deshidratació i les consegüents hospitalitzacions. Si bé tenim medicaments amb recepta que són molt útils amb aquests símptomes, els tractaments alternatius , en alguns casos, han demostrat ser útils amb diversos dels símptomes associats amb el tractament del càncer.
L'ajuda del gingebre amb nàusees induïts per quimioteràpia i el que hem après mitjançant estudis creïbles? Si és així, quin tipus de gingebre? S'hauria de fer servir el gingebre sol o amb tractaments convencionals?
Gingebre i Salut
Ginger s'ha promocionat pels seus beneficis per a la salut durant milers d'anys i s'ha utilitzat a la Xina durant molt de temps com una pràctica medicinal per reduir les nàusees. El gingebre va ser utilitzat pels grecs antics per evitar nàusees després del banquet. Estudis recents suggereixen que també pot ajudar a les persones amb nàusees induïdes per la quimioteràpia.
El gingebre (Zingiber officinale) es deriva de l'arrel de la planta de gingebre. Es pot prendre com a complement, o s'utilitza com a aliment, una beguda o com a espècie afegida als vostres aliments preferits. Com a aliment, es pot utilitzar el gingebre fresc, assecat o cristal·litzat.
Entendre nàusees induïts per quimioteràpia
Les nàusees es refereixen al malestar estomacal que pot precedir o no a vomitar, i és un efecte secundari molt comú dels medicaments de quimioteràpia.
La quimioteràpia treballa atacant qualsevol cèl·lula que creixi ràpidament en el cos, i igual que les cèl·lules canceroses es divideixen ràpidament, així que les que hi ha en els fol·licles pilosos (causant de la caiguda del cabell), la medul·la òssia (que causa anèmia i baix recompte de glòbuls blancs) i el tracte digestiu ( causant nàusees).
Alguns medicaments de quimioteràpia tenen més probabilitats de causar nàusees que altres, i tothom és diferent quan es tracta de la quantitat de nàusees que experimentaran.
Tot i que el tractament de la nàusea induïda per la quimioteràpia ha arribat molt lluny en les últimes dècades, s'estima que almenys el 70% de les persones encara experimenten algun grau de nàusees durant i després de la quimioteràpia.
Com Ginger pot escriure paraules per reduir les nàusees
No se sap exactament com funciona el gingebre al cos per reduir les nàusees. El gingebre conté oleorresines, substàncies que influeixen en els músculs del sistema digestiu. El gingebre també té efectes antiinflamatoris en el cos.
Recerca sobre el gingebre per a nàusees associades a la quimioteràpia
Un estudi de 2009 de més de 600 pacients amb càncer va trobar que un suplement de gingebre va reduir les nàusees induïdes per la quimioteràpia en un 40%. Un estudi de 2012 per avaluar la millor dosi de gingebre també va trobar una reducció significativa de les nàusees entre les persones que utilitzaven gingebre. En aquest estudi, els pacients van rebre un placebo o 0,5 grams, 1 gram o 1,5 grams de gingebre dividit dues vegades al dia durant 6 dies i començant 3 dies abans de la infusió de quimioteràpia. La dosi més efectiva en aquest estudi va ser de 0,5 a 1,0 grams.
La quimioteràpia pot causar nàusees immediatament, o durant diverses hores i dies després de la infusió. Un altre estudi de 2012 realitzat amb pacients amb càncer de mama va trobar que el gingebre era més eficaç per alleujar les nàusees que es produïen entre les 6 i les 24 hores posteriors a la quimioteràpia.
Tanmateix, un altre estudi realitzat sobre nens i adults joves amb càncer va trobar que el gingebre ajudava amb aguts (en 24 hores) i retardava (després de 24 hores) les nàusees associades amb la quimioteràpia.
Tot i que el gingebre sembla ajudar amb nàusees, un estudi del 2015 va trobar que el gingebre va ajudar amb nàusees i episodis de vòmits, però no va disminuir els episodis de retrocés experimentats per dones amb càncer de mama.
Els estudis realitzats per avaluar com el gingebre pot reduir les nàusees suggereixen que és el rizoma que conté els ingredients actius. Tant els compostos gingérer com els shogaol semblen afectar la motilitat gastrointestinal i la taxa de buidatge gàstric, però també afecten els neurotransmissors del cervell que poden afectar les nàusees.
Gingebre per a nàusees des de la quimioteràpia
Els estudis que estudien l'ús del gingebre per a les nàusees associades a la quimioteràpia normalment impliquen l'ús de gingebre durant un període de diversos dies, començant uns dies abans de la infusió de la quimioteràpia. Les dosis de suplements utilitzats en aquests estudis han passat de 0,5 grams fins a 1,5 grams al dia. Segons la Societat Americana del Càncer, la dosi màxima diària de gingebre és de 5 grams o menys.
En els estudis fins ara, la dosi més efectiva de gingebre semblava ser una Suplement de 250 mil·lennis de 2 a 4 vegades al dia. Això equival a aproximadament ¼ tsp de gingebre sec o ½ tsp de gingebre fresc cada dia. El gingebre cristal·litzat conté uns 500 mg de gingebre per polzada quadrada. El te de gingebre amb ¼ tsp de gingebre conté aproximadament 250 mg. El gingebre casolà té aproximadament 1 gram de gingebre per 8 unces de vidre. És important tenir en compte que el gingebre "real" és necessari per obtenir els efectes antioxidants del gingebre. Els exemplars de gingebre adquirits d'una botiga poden contenir "aroma de gingebre" en comptes de gingebre real.
També és imprescindible parlar amb el seu oncòleg abans d'utilitzar gingebre durant el tractament del càncer. Tal com s'indica més endavant, el gingebre té propietats que podrien ser nocives per a algunes persones.
Precaucions en l'ús de gingebre
És important debatre sobre els suplements que considera l'ús amb el seu oncòleg, ja que pot ser perjudicial per a algunes persones. També cal destacar que l'ús del gingebre no és un substitut dels medicaments anti-nausea que es donen per alleujar les nàusees i els vòmits durant i després de la quimioteràpia. En els estudis revisats, es va utilitzar el gingebre a més dels fàrmacs antiażupus preventius.
El gingebre pot actuar com un anticoagulant, per la qual cosa és important evitar l'ús de gingebre, juntament amb medicaments (o altres suplements) que flueixin la sang, com Coumadin (warfarina), Heparina i Ticlid (ticlopidina). El gingebre no s'hauria d'utilitzar a prop del moment de la cirurgia per al càncer per aquest motiu. Un recompte plaquetari baix a causa de la quimioteràpia (trombocitopenia) també pot augmentar el risc de sagnat, i el seu oncòleg vol avaluar els recomptes de sang abans de recomanar el gingebre per ajudar a alleujar les nàusees.
El gingebre no hauria de ser utilitzat per persones amb càlculs biliars i pot provocar una disminució del sucre en la sang en persones amb diabetis.
El gingebre dietètic i suplementari normalment és ben tolerat, tot i que algunes persones poden experimentar ardor d'estómac, diarrea, moretones, arrulls o erupcions.
Preparant el gingebre
Si vostè i el seu oncòleg han decidit que el gingebre pot ajudar a la nàusea des de la quimioteràpia, tome un moment per conèixer les diferents formes de gingebre. Consulteu la nostra recepta per elaborar gingebre cristal·litzat que és fàcil perquè es pugui portar amb vostè en una bossa de sandvitx. Algunes persones prefereixen preferir el te del gingebre o el gingebre casolà del gingebre (especialment perquè les varietats comprades en una botiga poden contenir petites o gens de veritat).
Linia inferior
Encara que els estudis suggereixen que el gingebre pot ser una forma bastant fàcil de complementar les pràctiques anti-nàusees durant el tractament contra el càncer, és important tornar a assenyalar que això no s'hauria de fer abans de parlar amb el seu oncòleg. Sabem que fins i tot les vitamines i els suplements minerals poden interferir a vegades amb la quimioteràpia .
També és important tenir en compte que els estudis sobre el gingebre per a les nàusees es basen en l'ús de gingebre real. Els exemplars de gingebre adquirits a la botiga de queviures només poden tenir aromes de gingebre i no poden proporcionar cap benefici. Si decideix provar el gingebre, assegureu-vos d'utilitzar-lo juntament amb els tractaments tradicionals per a les nàusees. Els estudis que han avaluat el gingebre en el marc de la quimioteràpia han utilitzat aquest suplement juntament amb els tractaments tradicionals. No vol arriscar-se a ser el cas "experimental" d'algú que utilitzava el gingebre només per veure si podria marcar una diferència sense teràpies convencionals.
Finalment, hi ha alguns altres tractaments alternatius que s'estan estudiant per a un possible paper en el tractament de la nàusea a causa de la quimioteràpia. L'ús de l' acupressió per a la nàusea induïda per quimioteràpia ha demostrat alguna promesa, però de nou, només s'hauria d'utilitzar juntament amb tractaments tradicionals.
> Fonts:
> Arslan, M., i L. Ozdemir. Ingesta oral de gingebre per a nàusees i vòmits induïts per quimioteràpia en dones amb càncer de mama. Revista clínica d'infermeria oncològica . 2015.19 (5): E92-7.
> Haniadka, R. et al. Zingiber officinale (Gingebre) com a quimioteràpia antiemètic en càncer: una revisió. Revista de Medicina Complementària i Alternativa . 2012.18 (5): 440-4.
> Jordània, K., Jahn, F., i M. Aapro. Evolució recent en la prevenció de nàusees i vòmits induïts per quimioteràpia (CINV): una revisió exhaustiva. Anals d'oncologia . 2015.26 (6): 1081-90.
> Marx, W., Ried, K., McCarthy, A. et al. Mecanisme d'acció de gingebre en nàusees i vòmits induïts per quimioteràpia: una revisió. Crítiques de Crítiques en Ciència dels Aliments i Nutrició . 2017. 57 (1): 141-146.
> Panahi, Y. et al. Efecte del gingebre en les nàusees i els vòmits induïts per quimioteràpia aguda i retardada: assaigs clínics pilot, aleatoris i d'etiqueta oberta. Teràpies integrades del càncer . 11 (3): 204-211.
> Pillai, A. et al. Efecte antiemètic de la gingebre contra el placebo com a teràpia add-on en nens i joves que reben alta quimioteràpia emetogènica. Sang i càncer pediàtrics .2011.56 (2): 234-8.