La cifosi dorsal és un terme tècnic per a un fenomen molt comú, que és el d'una posició posterior arrodonida. El terme slang per a aquest fenomen és un jorobat. Els músculs febles o hipertensos a l'àrea toràcica superior representen molts casos de cifosis dorsal.
Sobretot en l'era de la tecnologia, on l'automatització ens fa estalviar una mica de treball físic en comparació amb les generacions anteriors, els nostres músculs, inclosos els de l'esquena superior, poden perdre el condicionament que d'altra manera podrien derivar de les nostres activitats diàries.
Els músculs dorsals debilitats o dèbils poden contribuir a una condició de cifosis dorsal.
Quan estan ben atenuats, els músculs de la part superior de la part superior conserven una bona alineació a la columna vertebral toràcica. Però quan són febles, perden el poder de mantenir les vèrtebres a la part mitja i superior "en el control". El resultat pot ser una migració endarrerida d'aquests ossos, també conegut com una cifosi dorsal.
De fet, la quantitat de massa muscular en els paraspinals, que són els llargs músculs de l'esquena que s'estenen des del coll fins a la part baixa, poden ser responsables de la presència o desenvolupament de la cifosis dorsal. Un estudi de 2014 publicat a la revista BMC Trastorns Musculoesquelètics va trobar que, en els homes grans, almenys, no ser obesos, així com tenir petits músculs paraspínics es va associar amb un major grau de cifosis, especialment quan es va comparar amb homes amb més massa paraspinal.
Què és la Kyosis?
Quan vegeu una radiografia o un diagrama del cos del costat, es pot veure que la columna vertebra es corba en direccions alternes.
En el coll, la corba escombra cap a la part frontal del cos. A continuació, les corbes toràcics es dirigeixen cap a l'esquena. Igual que la corba cervical (coll), la part baixa de l'esquena es corba cap al davant.
Una corba cífica, tal com sol anomenar-se, es produeix naturalment a la columna vertebral toràcica i al sacre, però no és natural a les regions cervicals (coll) i lumbar (baixa).
El coll i les corbes d'esquena baixa entren en una direcció cap endavant quan veu el cos del costat. Aquestes anomenades corbes senyorials , o lordosis.
Això no vol dir que la cifosi sempre és normal a la zona superior i / o mitja. El kifosi pot ser excessiu, i aquí és on comencen els problemes.
A més, el sacre és un os que es fusiona entre cinc. Això significa que el grau de la seva corba no es veu afectat per aspectes com ara els hàbits de postura o la condició dels músculs. Per tant, la discussió de la cifosi excessiva dorsal en gran mesura només s'aplica a la columna vertebral toràcica, és a dir, la zona mitjana a la part superior.
Quina mesura de corbes és normal o excessiva?
Històricament, la corba kòfora toràcica s'ha mesurat usant un càlcul anomenat Angle Cobb. (L'angle Cobb també s'utilitza per determinar el grau de corbes d'escoliosi.) Més recentment, però, els investigadors han estat desenvolupant altres mètodes de mesura.
De tota manera, si la seva cifosis toràcica mesura entre 20 i 40 graus, es considera normal. Per sobre de 45 graus, el metge pot diagnosticar-vos amb una excessiva cifosi o hipertròfisi, que són dos termes que bàsicament signifiquen el mateix. Altres noms inclouen la deformitat de Gibbous i el Hump de Dowager.
Hipertrofia
La hiperfosi afecta a molts tipus de persones diferents (sovint per diferents motius) amb persones grans, adolescents que encara no han madurat els seus esquelets, treballadors d'oficina, persones amb escoliosi que arriben a la llista.
Una sèrie de condicions poden provocar una excessiva cifosi, incloent debilitat muscular, malaltia degenerativa, fractures vertebrals, condicions genètiques o simplement avançant en l'edat. La cifosi excessiva s'associa amb fractures vertebrals, segons un estudi de 2017 publicat a Osteoporosis International.
No importa quina sigui la causa, aconseguir hipertròfisi diagnosticada i tractada amb antelació pot ajudar a evitar l'impacte negatiu que pot tenir en la seva qualitat de vida.
La hiperqufosi pot causar mals de cap, problemes a l'espatlla, un funcionament reduït del pulmó, dolor al coll i / o dolor de part alta o mitja a l'esquena.
> Fonts:
> Lewis, J. et. al. Mesurament clínic de la cifosis toràcica. Estudi de la fiabilitat intra-rater en subjectes amb o sense dolor a l'espatlla. Trastorns musculoesquelètics de BMC. 2010.
> Katzman, Wendy B., et. al. Hipertròfia relacionada amb l'edat: les seves causes, conseqüències i gestió. J Orthop Sports Phys Ther. Juny de 2010.
> Wei, Y., et. al. La cifosi toracolumbar s'associa a la fractura vertebral compressiva en dones postmenopàusiques. Osteoporos Int. Juny 2017.