Si alguna vegada heu tingut un parany de parpelles, sabeu quina molesta pot ser. El contortament de parpelles , també conegut com miocímia, és una contracció involuntària dels músculs dels parpelles que afecta més freqüentment la parpella inferior. El tractament per a un contracció de les parpelles depèn de la seva gravetat.
Causes
Els twitches menors solen ser causats per:
- estrès
- cafeïna
- fatiga
- al·lèrgies
- ull sec
- mala nutrició
- problemes de visió ( errors de refracció no corregits )
Les palpitacions oculars més severes poden durar diverses setmanes. Aquest tipus de tritures solen associar-se al blefarospasme. El blefarospasma pot aparèixer de vegades sense cap motiu aparent i en altres ocasions es pot associar algun tipus de lesió neurològica o malaltia o un problema de flux sanguini al nervi facial. El blefarospasme sever ha de ser avaluat per un neurooftalmòleg.
Tractament
- Determineu la gravetat de la contracció: és menor o severa? Una contracció ocular menor és un espasme incapaç de parpelles que pot venir durant 2 o 3 dies, i després desapareixerà per si mateix. Una crisi greu d'ulls dura molt més temps i normalment no desapareix. La parpella es pot contraure tan contundentment que l'ull sencer s'obre i es tanca completament. Una crisi severa es torna extremadament molesta i interfereix amb la vida quotidiana. (Si és greu, ometeu-vos al pas 7.)
- Relaxeu-vos. Intenta eliminar l'estrès en la teva vida quotidiana.
- Limiteu la cafeïna.
- Descans. Aconsegueixi molta sonoritat i preneu freqüents pauses de l'ordinador.
- Apliqueu les compres càlides a l'ull tremolant i massatge suaument la parpella amb els dits.
- Proveu antihistamínics orals o tòpics (ulls) per reduir les contraccions musculars de les parpelles.
Per a contusions greus d'ulls o un contortament que dura més d'uns pocs dies, consulteu el vostre metge de l'ull. El tractament per alteracions oculars severes pot incloure injeccions de Botox per paralitzar els músculs dels ulls, medicaments per relaxar els músculs o la cirurgia per eliminar els músculs oculars que aporten.
Consells
- La majoria de les parpelles de les parpelles són innocus i tendeixen a sortir soles.
Rarament, les contusions severes de les parpelles poden indicar un trastorn més greu. Sempre és millor buscar l'assessorament d'un metge d'ulleres.