Espatlla congelada
Una espatlla congelada és un problema molt comú que causa dolor a l'espatlla , encara que molts pacients amb aquesta condició no es donen compte del problema i quins són els millors tractaments per a aquesta condició. A més, molts pacients es sorprenen d'aprendre del llarg procés de curació que pot ser necessari per alleujar el dolor causat per una espatlla congelada. Conegui les fases d'una espatlla congelada i què esperar en termes de recuperació d'aquesta condició.
Fase Un: congelació (6 setmanes a 6 mesos)
La fase de congelació és, amb diferència, la fase més dolorosa d'una espatlla congelada. Al començament d'aquesta fase, el moviment només pot restringir-se lleugerament i és per això que l'espatlla congelada primerenca sovint es diagnostica erròniament com un problema amb el puny del rotador .
Durant aquesta fase, la càpsula de l'espatlla està engrossint i disminuint. A mesura que això succeeix, els moviments d'espatlles es tornen cada vegada més difícils i dolorosos.
Fase segona: congelada (4 mesos a 6 mesos)
La segona fase d'una espatlla congelada es coneix com la fase congelada. Durant aquesta fase, l'espatlla és notablement rígida. L' exploració característica que confirma el diagnòstic d'una espatlla congelada és que no només el pacient no pot moure l'espatlla normalment, ja que algú més tractant de manipular el braç tampoc no pot moure l'espatlla. En un problema amb el puny del rotador, sovint un pacient no pot moure el braç normalment, però algú més (examinador) pot fer-ho.
La fase congelada sol ser molt menys dolorosa que la fase de congelació, però el dolor pot resultar d'activitats aparentment simples. La rotació de l'articulació de l'espatlla és especialment difícil fent activitats com rentar-se el cabell, enganxar-se amb un sostenidor o arribar a un cinturó de seguretat, dolorós.
Fase tres: desglossament (6 mesos a 2 anys)
L'última fase d'una espatlla congelada és la fase de descongelació. En aquesta fase, la càpsula de l'articulació de l'espatlla és gruixuda i apretada, però amb el pas del temps es solta gradualment. És important estirar la càpsula de l'espatlla i fins i tot permetre algunes molèsties per assegurar-se que la mobilitat de l'espatlla continua recuperant-se.
La fase de descongelació sol ser molt més tolerada pels pacients, tot i que pot trigar molt de temps. No tenir el dolor extremat associat a la congelació de l'articulació, i veure guanys progressius en la mobilitat, fa que aquesta fase sigui tolerable, encara que sigui llarg.
Tractament de l'espatlla congelada
El tractament d'espatlla congelada gairebé sempre es fa millor amb la teràpia física i l'estirament de l'articulació. Els medicaments per al dolor, l'aplicació de gel i calor i les teràpies alternatives poden ser útils per a controlar la molèstia.
La cirurgia pot ser una opció per al tractament d'una espatlla congelada, però poques vegades és necessària i només s'utilitza amb esforços prolongats en la teràpia que no han permès millorar els símptomes. Un dels problemes amb la cirurgia per al tractament de l'espatlla congelada és que la cirurgia és una possible causa d'espatlla congelada. Per tant, és possible que alguns pacients empitjorin després de la cirurgia, òbviament, això és extremadament frustrant.
Pronòstic
Com podeu veure, la línia de temps per a la recuperació d'una espatlla congelada pot ser llarg i frustrant. És important que els pacients entenguin que, independentment del que sigui, el temps de recuperació es mesura en mesos, si no anys. Esperar una recuperació que sigui ràpid provocarà més frustracions.
Dit això, hi ha mesures que podeu fer per accelerar la vostra recuperació i reduir la molèstia d'una espatlla congelada. La teràpia pot ser beneficiosa i el seu metge pot suggerir tractaments per ajudar a alleujar el dolor mentre es recupera.
La bona notícia és que, amb el temps, gairebé tots els pacients trobaran un alleugeriment complet del dolor i un moviment normal o gairebé normal de l'articulació de l'espatlla.