Comprensió del perquè passen i el que signifiquen a les persones que viuen amb el VIH
La perspiració és la resposta natural del cos sempre que se sobrecaliente, estigui emocional o físicament estressat o que estigui afectat per un agent causant de la malaltia.
En algunes persones, això pot ocórrer espontàniament i sense motiu aparent (una condició anomenada hiperhidrosi). En d'altres encara, es produeix de manera específica i profusa a la nit. Això és el que anomenem "suors nocturns" o, més concretament, la hiperhidrosi del somni.
Què són els suor nocturns?
Les suors nocturnes ocorren amb freqüència en persones amb VIH , la majoria de les vegades en etapes posteriors de malaltia no tractada (quan el recompte de CD4 és inferior a 200 cel·les / ml). Es manifesten amb una suposada, transpiració de la transpiració sense causa aparent i, mentre ells mateixos són inofensius, els suors nocturns poden ser indicatius d'una afecció mèdica subjacent que pot o no ser greu.
Les suors nocturnes difereixen de la transpiració normal ja que es produeixen sense exercici i gairebé completament al dormir. A més, poden ser extremadament profusos, prenent-se bé a través de roba de llit, llençols i fins i tot mantes.
Què causa la suor nocturna?
Hi ha nombroses causes possibles per a la suor nocturna, que van des dels canvis hormonals comuns en dones fins a manifestacions més greus de la infecció pel VIH.
És important tenir en compte, però, que les suors nocturnes no són soles un signe de VIH . Ells, tanmateix, justifiquen la investigació, així com una prova de VIH en cas de risc d'infecció.
Les causes de la suor nocturna poden, entre altres coses, incloure:
- Menopausa
- Diabetis
- Hipertiroïdisme
- Síndrome de fatiga crònica
- Embaràs
- Apnea del son i altres trastorns del son
- Consum excessiu d'alcohol
- Alguns fàrmacs (inclosos antidepressius, insulina i medicaments per a la diabetis oral)
- Càncer (leucèmia, limfoma)
- Tuberculosi
- Infeccions associades al VIH que inclouen la infecció bacteriana Mycobacterium avium complex (MAC) i la histoplasmosi d' infecció per fongs
El mateix VIH no causa suors nocturns. Tanmateix, si teniu un VIH avançat o no tractat i està experimentant suors nocturns intermitents o localitzats (limitats, per exemple, el cap i el coll), probablement estiguin relacionats amb una malaltia associada amb el VIH.
Què he de fer si tinc nits nocturns?
Tot i que no hi ha manera d'eliminar les suors nocturnes sense tractar la causa subjacent, es poden donar certs passos per identificar el problema. Comenceu preguntant-vos:
- Esteu tenint problemes del son, com ara dificultats respiratòries o terrors nocturns? Els trastorns del son sovint poden contribuir a fer xocs nocturns.
- Quins medicaments està prenent? Hi ha algun que vostè està prenent (o combinacions que ha començat a prendre) que coincideixen amb els suors nocturns?
- Ets un gran bevedor? Si bé es tracta d'una qüestió subjectiva d'alguna manera, el consum intensiu pot ser més o menys definitiu que tenir més de dues begudes per nit.
- Té alguna condició que pugui causar un desequilibri hormonal, ja sigui diagnosticat o sospitós? Embaràs i menopausa en dones? Baix de sucre en la sang en els diabètics? Hipertiroïdisme?
- Quan va començar la suor de la nit? Són freqüents o de tant en tant? Està tot el cos mullat o només parts del cos?
- Hi ha altres signes o símptomes físics o emocionals que hagi observat recentment, fins i tot menors?
Assegureu-vos de compartir aquests pensaments amb el vostre metge, alguns dels quals poden ajudar a identificar la causa probable de la suor nocturna.
I mentre estigueu, considereu fer una prova de VIH si no ho heu fet. Actualment als Estats Units, es recomana que tots els nord-americans d'edats d'entre 15 i 65 anys rebin una prova de VIH antigament com a part de la visita d'un metge de rutina. Les proves ràpides de VIH a la llar també estan disponibles per a la compra a la majoria de botigues de drogues de cadena més importants.
Què puc fer si em desperto amb suors nocturns?
El pitjor de les suors nocturns és que poden ser tan incòmodes i desconcertants. Si despertes enmig de la nit empapada per la transpiració, aquí tens algunes coses que pots fer:
- Poseu-vos un bany o una dutxa fresques i canviï's en roba de llit nova.
- Canvia la teva roba de llit. Si la suor nocturna és persistent, utilitzeu un estovalles impermeable per evitar que el matalàs es saturi.
- Ajusteu la temperatura de l'habitació. Si el temps ho permet, obriu una finestra de dormitori o utilitzeu un ventilador per circular l'aire. Tingueu cura, però, evitar un escalfament. Tot i que ha de fer tot el possible per mantenir-se còmode, no hauríeu d'intentar "tractar" els suors nocturns dormint en un ambient massa refredat i amb aire condicionat.
Si la suor nocturna és severa o augmenta la freqüència, pot ser una indicació d'una malaltia potencialment mortal. Assegureu-vos que poseu-vos en contacte amb el vostre metge sense demora per tal que es puguin realitzar investigacions per identificar i tractar la causa subjacent.
Però també és important tenir en compte que la presència de suors nocturns no té una correlació directa amb la progressió de la malaltia o l'esperança de vida en persones amb VIH. Més aviat, poden suggerir una condició subjacent que, de fet, pugui tenir resultats de salut pobres.
La conclusió és aquesta: qualsevol persona amb suors nocturns inexplicables ha de buscar atenció mèdica immediata. No se diagnostiqui o descarti els seus símptomes, ja que no hi ha cap tipus de suors nocturns "normals". Aconsegueix-ho verificar avui, només per la tranquil·litat.
Fonts
Grup de tasques de serveis preventius dels Estats Units (USPSTF). "Projecció per al VIH: Declaració de recomanació de la Força de tasques de Prevenció dels Estats Units". Rockville, Maryland; Abril de 2013; va accedir 7 de febrer de 2014.
> Mold, J. i Lawler, F. "Les implicacions pronòstiques de les suors nocturnes en dues cohorts de pacients de més edat". Revista de la Junta Americana de Medicina Familiar. 2010; 23: 970-103.