Què he de saber sobre això?
Papain és un enzim que es troba naturalment a la planta de la papaia ( Carica papaya ). Disponible en forma de suplement dietètic, s'ha descobert que la papaína promou la descomposició de certes proteïnes. Els defensors afirmen que l'ús de suplements de papain pot proporcionar diversos beneficis per a la salut.
Usos
En la medicina alternativa, la papaína s'ofereix generalment com a remei natural per als següents problemes de salut:
A més, es diu que la papaina redueix la inflamació i alleuja el dolor . També es pensa que Papain promou la cicatrització de ferides i cremades quan s'aplica a la pell.
Beneficis
Encara que la investigació sobre els efectes per a la salut de prendre suplements de papaïna és bastant limitada, hi ha alguna evidència que la papain pot oferir certes prestacions. A continuació es detallen alguns resultats clau de la investigació disponible sobre papain:
Cicatrització de ferides
Papain mostra una promesa per al tractament de les ferides, segons un informe de 2012 publicat a la revista portuguesa Revista Gaúcha de Enfermagem. En observar una sèrie d'estudis sobre l'ús de papaïna en el procés de cicatrització de la ferida (incloent només un assaig clínic), els autors de l'informe van trobar que la papaína pot ajudar a promoure la cicatrització de ferides. Tanmateix, els autors de l'informe assenyalen que papain pot causar efectes secundaris, com ara ardor i dolor.
Teules
Hi ha alguna evidència que la papain pot ajudar a tractar les teules. En un estudi de 1995 publicat a la revista alemanya Fortschritte der Medizin, per exemple, els investigadors van trobar que la papaína pot oferir efectes similars als de l'aciclovir (un medicament utilitzat habitualment en el tractament de les teules).
Per a l'estudi, 192 pacients amb teules van prendre aciclovir o una fórmula que contenia una varietat d'enzims (incloent papain) durant 14 dies.
En la seva anàlisi dels resultats de l'estudi, els investigadors no van trobar diferències significatives entre els dos tractaments pel que fa als seus efectes sobre el dolor i lesions cutànies causades per les teules.
Gargoteada
Diversos estudis publicats als anys 70 i 80 indiquen que la papaína pot ser útil en el tractament de la gola. Tanmateix, falta una recerca més recent sobre l'efectivitat de papain com un tractament de gola.
Cova
A causa de la manca de recerca, se sap poc sobre la seguretat de l'ús prolongat dels suplements que contenen papain. No obstant això, hi ha alguna preocupació que la papaïna pot irritar l'estómac i la gola.
A més, algunes persones poden experimentar reaccions al·lèrgiques al consumir paperassa. Papain també ha de ser evitat per dones embarassades o lactants.
Obteniu més informació sobre com utilitzar els suplements de forma segura .
Alternatives
Un altre enzim derivat de fruites, la bromelina pot tenir una sèrie de propietats que milloren la salut. Extret de la fruita i tiges de pinya i disponible en forma de suplement, s'ha trobat bromelina per reduir la inflamació. Els estudis indiquen que la bromelina pot ajudar a tractar condicions com la indigestió, la sinusitis i la osteoartritis .
On trobar-lo
Ampliament disponible per a la compra en línia, els suplements que contenen papain es poden trobar a moltes botigues de queviures, farmàcies, botigues d'aliments naturals i botigues especialitzades en suplements dietètics.
Una paraula de
A causa de la limitada investigació, és massa aviat recomanar papain com un tractament per a qualsevol condició. També és important tenir en compte que l'autocontrol d'una malaltia amb papain i l'evitar o retardar l'atenció estàndard poden tenir conseqüències greus. Si està considerant l'ús de paperassa per a qualsevol propòsit sanitari, assegureu-vos de consultar al metge abans de començar el vostre règim de suplements.
Fonts
Bienen H, Raus I. "Comparació terapèutica de pastilles de gola". MMW Munch Med Wochenschr. 1981 1 de maig; 123 (18): 745-7.
Billigmann P. "Teràpia enzimàtica: una alternativa en el tractament de l'herpes zòster, un estudi controlat de 192 pacients". Fortschr Med. 1995 Feb 10; 113 (4): 43-8.
Leite AP, d'Oliveira BG, Soares MF, Barrocas DL. "Ús i efectivitat de papain en el procés de cicatrització de la ferida: una revisió sistemàtica". Rev Gaucha Enferm. Setembre de 2012; 33 (3): 198-207.
Raus I. "Estudis clínics sobre Frubienzyme en un assaig doble cec controlat". Fortschr Med. 1976 7 oct; 94 (28): 1579-82.
Descàrrec de responsabilitat: la informació continguda en aquest lloc només té una finalitat educativa i no és un substitut de l'assessorament, el diagnòstic o el tractament per part d'un metge amb llicència. No està pensat per cobrir totes les precaucions possibles, les interaccions medicamentoses, les circumstàncies o els efectes adversos. Hauríeu de buscar assistència mèdica ràpida per qualsevol problema de salut i consultar al vostre metge abans d'utilitzar la medicina alternativa o fer un canvi en el vostre règim.