Hi ha maneres d'alleujar els símptomes de forma natural?
La psoriasi és una malaltia de la pell que es caracteritza per pegats picorosos i / o dolorosos de pell gruixuda i vermella amb escates platejades, una situació que pot deixar fins i tot aquells que no busquen regularment tractaments alternatius amb ganes d'explorar opcions de tractament natural de la psoriasi amb esperances d'algunes alleujament
En la majoria dels casos, aquests pegats apareixen als colzes, genolls, cuir cabellut, esquena, cara, palmeres i peus.
Les cèl · lules augmenten a la superfície de la pell a una velocitat anormalment ràpida, després apilen i formen pegats de psoriasi. La psoriasi és una malaltia crònica, però els pacients poden experimentar períodes de remissió que s'alternen amb flare-ups durant diverses setmanes o mesos.
Remeis naturals per a la psoriasi
Fins ara, el suport científic per a l'afirmació que qualsevol remei pot tractar la psoriasi és limitat.
1) Aloe Vera
En un estudi de 80 pacients amb psoriasis de 2009, els investigadors van trobar que una crema amb aloe vera era més efectiva que l'acetonida triamcinolona (un corticosteroide) en la reducció de símptomes de la psoriasi. Tanmateix, un estudi de 41 pacients amb psoriasis de 2005 va concloure que el gel d'aloe vera no era més efectiu que un placebo en el tractament de la psoriasi.
Obteniu més informació sobre com utilitzar l'àloe al meu article Aloe: el que necessites saber .
2) Crema de capsaicina
La capsaicina (la substància química que dóna els pebrots picants la puntada) pot ajudar a alleujar els símptomes de la psoriasi quan s'aplica tòpicament, segons un estudi de 1999.
Pensat per reduir la picor associada a la psoriasi, la crema de capsaicina pot produir una sensació d'ardor amb les primeres aplicacions. Assegureu-vos de rentar-se les mans immediatament després d'aplicar la crema.
Vegeu Capsaicin Cream: el que necessites saber .
3) Àcids grassos omega-3
Després d'una dieta rica en àcids grassos omega-3 (greixos saludables per a la lluita contra la inflamació disponibles en forma de suplement i trobats naturalment en peix i llinosa) pot ajudar a millorar els símptomes de psoriasi, segons la investigació publicada el 2006.
L'estudi també suggereix que alguns pacients amb psoriasi poden beneficiar-se d'una dieta sense gluten.
Obteniu l'avantatge sobre l'ús d'àcids grassos Omega-3.
Símptomes de la psoriasi
Encara que els pegats vermells de pell amb escates platejades són el segell distintiu de la psoriasi, altres símptomes poden incloure:
- pell seca i esquerdada propensa al sagnat
- picor o dolor de pell
- ungles esglaonades o espesses
Prop del 30% dels pacients amb psoriasi també pateixen inflamació articular que produeix símptomes d' artritis .
Què la causa?
La psoriasi prové d'un trastorn del sistema immune que sobreactiva les cèl·lules T (un tipus de glòbuls blancs) que provoca la inflamació i la velocitat anormalment ràpida de les cèl·lules de la pell.
L'estrès, les infeccions, lesions, el clima fred i l'ús de certs medicaments (inclosos els betabloquejants i els medicaments antipalúdics) poden provocar incendis de psoriasi. Les persones amb antecedents familiars de la malaltia també tenen més probabilitats de desenvolupar la psoriasi.
Tractament per a la psoriasi
En alguns casos, la psoriasi pot ser desfigurar i inhabilitar. Per tant, és important que vegeu un metge si experimenta símptomes de psoriasi i que faci el seguiment amb el seu metge si els seus símptomes empitjoren i / o causen dolor.
Els tractaments estàndard per a la psoriasi inclouen corticosteroides aplicats tònicament i vitamina D sintètica, teràpia lleugera, medicaments orals i injeccions.
Easing dels símptomes de la psoriasi
Aquestes estratègies d'autocura poden ajudar a calmar els símptomes de la psoriasi:
- prenent banys diaris (preferiblement amb avocina coloidal, sals d'Epsom o sals del mar Mort afegides a l'aigua)
- ús diari d'un hidratant o ungüent pesats
- evitant el consum d'alcohol
- manejar l'estrès (possiblement amb l'ajuda d'exercicis relaxants com el ioga , la respiració profunda o la meditació
Ús de remeis naturals per a la psoriasi
A causa de la manca de recerca de suport, és massa aviat recomanar qualsevol remei per a la psoriasi.
Tingueu en compte que els suplements no han estat provats per seguretat i pel fet que els suplements dietètics no estan regulats, el contingut d'alguns productes pot diferir del que s'especifica a l'etiqueta del producte.
A més, no s'ha establert la seguretat dels suplements en dones embarassades, mares lactants, nens i aquells amb condicions mèdiques o que prenen medicaments. Podeu obtenir consells sobre com utilitzar suplements aquí , però si esteu considerant l'ús de nux vomiva, consulteu primer amb el vostre metge d'atenció primària. L'autocontrol d'una afecció i evitar o retardar l'atenció estàndard poden tenir conseqüències greus.
Fonts:
Choonhakarn C, Busaracome P, Sripanidkulchai B, Sarakarn P. "Un assaig clínic prospectiu aleatoritzat que compara àloe vera tòpica amb acetonida triamcinolona al 0,1% en psoriasi de placa lleu a moderada". Revista de l'Acadèmia Europea de Dermatologia i Venereologia 2009 14 ago.
Krogstad AL, Lönnroth P, Larson G, Wallin BG. "El tractament amb capsaicina indueix l'alliberament d'histamina i canvis de perfusió en la pell psoriàtica". British Journal of Dermatology 1999 141 (1): 87-93.
Paulsen E, Korsholm L, Brandrup F. "Un estudi doble-cec i controlat amb placebo d'un gel comercial d'Aloe Vera en el tractament de la psoriasi vulgar lleugera a moderada". Revista de l'Acadèmia Europea de Dermatologia i Venereologia 2005 19 (3): 326-31.
Wolters M. "La importància de la dieta i els factors associats a la psoriasi". Hautarzt. 2006 57 (11): 999-1004.
Descàrrec de responsabilitat: la informació continguda en aquest lloc només té una finalitat educativa i no és un substitut de l'assessorament, el diagnòstic o el tractament per part d'un metge amb llicència. No està pensat per cobrir totes les precaucions possibles, les interaccions medicamentoses, les circumstàncies o els efectes adversos. Hauríeu de buscar assistència mèdica ràpida per qualsevol problema de salut i consultar al vostre metge abans d'utilitzar la medicina alternativa o fer un canvi en el vostre règim.