L'establiment de confort pot reduir la màscara de fugues i facilitar l'insomni
Si utilitzeu pressió positiva (VAP) contínua o amb un nivell antivibril·lar (PAP) per tractar la vostra apnea obstructiva del son, podeu preguntar-se: Què significa la funció de rampes a la màquina CPAP o BiPAP? Obteniu informació sobre com aquesta característica pot reduir la pressió inicial per millorar la vostra capacitat per adormir-se i per què pot menyscabar el vostre tractament si s'utilitza excessivament. Tingueu en compte els motius pels quals la rampa es pot utilitzar excessivament, com pot passar amb una fugida de màscara o insomni.
Descobreixi com configurar la seva rampa i què fer si trobeu que la necessiteu massa.
Què és un rampa a CPAP?
La majoria de les màquines de CPAP o bilevel més modernes tenen una configuració de comoditat anomenada rampa. Com implica la paraula, permet que la màquina comenci a una pressió més baixa i, a continuació, augmenti gradualment la pressió durant un període de temps determinat. El començament de la rampa, amb una pressió més baixa, pot facilitar el descans. Una vegada que s'hagi adormit, la pressió es pot augmentar fins al rang que es necessita per evitar que les seves vies respiratòries superen el somni.
Com s'estableix la rampa a CPAP?
Hi ha múltiples models de màquines PAP disponibles a diferents fabricants i diverses iteracions durant les últimes dècades. No tots tenen una funció de rampa i la capacitat d'accedir-hi variarà en funció del model. Pot ser que sigui més fàcil revisar el manual del dispositiu o parlar amb el proveïdor d'equips mèdics durador o l'especialista del son per accedir a la configuració.
En termes generals, la rampa pot començar quan la màquina està activada i es pot iniciar mitjançant un botó de restabliment a la superfície externa (sovint amb un triangle). La seva configuració també pot ser una característica a la qual s'accedeix a través d'un menú d'usuari a la pantalla de visualització del dispositiu. La pressió inicial i la durada de la rampa poden ser preseleccionades pel vostre proveïdor o ser accessibles per a vostè.
Hi ha dues variables que cal tenir en compte a la configuració de la rampa. En primer lloc, la pressió inicial ha de ser còmoda. En general és més baix que la pressió que es pot necessitar més tard per suportar la respiració una vegada que s'ha quedat dormit. La configuració de rampa més baixa possible és de 4 centímetres de pressió d'aigua (CWP). Si s'estableix massa poc, podeu lluitar per obtenir prou aire i pot demanar-li que aparegui.
En segon lloc, la durada d'aquesta pressió d'arrencada variarà en intervals de 5 minuts des de zero (si no) fins a 45 minuts. Aquesta durada ha de ser lleugerament més llarga que la quantitat mitjana de temps que us porta a adormir-se. Si creieu que la pressió és més forta, és probable que la vostra rampa sigui massa curta. A més, els dispositius més nous poden tenir una funció de rampa automàtica que detecta canvis en la regularitat de la respiració amb l'inici del son com a indicador de la pressió.
Com s'utilitza una rampa de CPAP i problemes quan s'utilitza massa
Es recomana utilitzar la vostra rampa per ajudar-vos a dormir sense haver de suportar una pressió incòmoda. Una vegada que la rampa finalitzi, el dispositiu augmentarà fins a la pressió terapèutica més baixa (que pot ser fixada o ajustada addicionalment durant la nit segons sigui necessari amb una màquina automàtica AutoCAP o automàtica).
Si es desperta a la nit i la pressió s'ha tornat incòmoda, és possible reiniciar la rampa i deixar que la pressió es torni a baixar. Això pot ser desitjable si s'ha despertat per qualsevol motiu, incloent-hi l'orina. També pot ser útil si la seva màscara ha començat a filtrar-se excessivament i s'ha tornat pertorbadora a causa del soroll o la incomoditat del flux d'aire. Això us permetrà tornar a dormir a una pressió més baixa i còmoda.
És possible que la vostra rampa s'utilitzi excessivament i això pot causar alguns problemes. Quan reviseu les vostres dades d'ús, l'especialista del son pot observar diversos reinicis de rampa durant tota la nit.
Això podria suggerir la presència d'una massa excessiva de fugida, nivells de pressió massa elevats o insomni coexistents. Els reinicis repetits de la rampa poden reduir l'efectivitat de la teràpia. Si necessiteu una pressió de 10 CWP per donar suport a la respiració i reinicieu constantment la vostra rampa a 4 CWP durant intervals de 45 minuts durant la nit, tindreu llargs períodes quan la vostra apnea del son no es tracti adequadament.
Per a aquells que necessiten reiniciar repetidament la rampa, pensa en la causa subjacent. Si esteu despertant per orinar, o per la màscara de fuites, dirigeixi aquests problemes subjacents. Podeu beneficiar-vos d'un adaptador de màscares per explorar una nova opció. En alguns casos, pot ser necessari canviar a teràpia bilateral , ja que aquest tractament pot fer que sigui més còmode respirar tant dins com fora.
Parleu amb el proveïdor d'equips o amb l'especialista del son, si necessiteu ajuda addicional per optimitzar la configuració de la rampa a la vostra màquina PAP.