El restrenyiment és sens dubte una situació incòmoda. Sovint, el que es necessita per alleujar els símptomes és intentar esbrinar què està causant el restrenyiment, en primer lloc. Aquest article us oferirà una panoràmica de les moltes malalties o problemes d'estil de vida que poden provocar el símptoma de restrenyiment. La major part del temps, el restrenyiment no es deu a una malaltia greu, sinó que es pot atribuir als factors d'estil de vida.
Tingueu en compte que, si experimenta constipació amb regularitat, haureu de fer una cita amb el vostre metge per determinar amb precisió què està passant, així com establir un pla de tractament.
Què està malament?
El restrenyiment es produeix quan l'excrements no s'eliminen de l'intestí gros a temps, normalment menys de tres vegades per setmana. Un retard en la freqüència dels moviments intestinals pot provocar símptomes com:
- Femtes dures
- Evacuació incompleta
- La necessitat d'eliminar manualment les femtes ( evacuació digital, fèrula vaginal )
Constipation Causes
Com podeu veure en les següents categories, el símptoma de restrenyiment pot provenir d'una gran varietat de fonts.
Causes d'estil de vida: com la dieta i l'exercici causen un restrenyiment
Atès que les següents causes de restrenyiment són reflexives de l'elecció personal, us ofereixen algunes pautes per millorar els vostres hàbits intestinals:
- Excess consum de llet
- Dieta baixa en fibra
- Inadegació d'aigua inadequada
- Retenció dels moviments intestinals
- Exercici insuficient
- Viatges
Malalties i altres condicions de salut
Les següents condicions poden presentar-se amb restrenyiment com un dels seus símptomes:
- Diabetis
- Deficiències d'electròlits
- Síndrome d'intestí irritable (SII)
- Hiperparatiroidisme
- Hipotiroïdisme
- Embaràs
Efectes secundaris per a medicaments
Les següents classes de medicaments tenen el risc de restrenyiment com a efecte secundari:
- Antiàcids
- Antidepressius
- Antihistamínics
- Medicaments amb pressió arterial
- Suplements de ferro
- Estupefaents
Càncer
A més dels següents tipus de càncer, qualsevol càncer que afecti el funcionament del còlon pot causar restrenyiment:
- Càncer de còlon
- Càncer rectal
Causes neurològiques
Les següents afeccions afecten el funcionament dels músculs del còlon, que poden provocar restrenyiment:
- Disautonomia
- Esclerosi múltiple
- Malaltia de Parkinson
- Lesió de la medul·la espinal
- Traç
Causes estructurals
Les següents condicions impliquen un problema estructural dins del sistema digestiu que pot contribuir al símptoma del restrenyiment.
- Fissura anal
- Obstrucció intestinal
- Estenosi intestinal
- Rectocele (una bomba del recte a la vagina)
Disfunció del sòl pèlvic
La defecació desinérgica és una forma de disfunció del sòl pèlvic , en la qual els músculs del sòl pèlvic no funcionen com haurien. Un símptoma primari de la defecació disinetica és el restrenyiment.
Tractament de restrenyiment
Com s'ha dit anteriorment, abans de tractar el vostre restrenyiment, cal que consulteu amb el vostre metge per esbrinar què hi ha darrere dels vostres símptomes. El seu metge treballarà amb vostè en el desenvolupament d'un pla de gestió que sigui adequat per a vostè.
Fonts:
"Restrenyiment" Lloc web de Cleveland Clinic va accedir el 20 de juny de 2016.
Lee, Y. "Què hi ha de nou a la caixa d'eines per al restrenyiment i la incontinència fecal?" Fronteres en medicina 2014 1: 5.
Minocha, A. & Adamec, C. (2011) L'enciclopèdia del sistema digestiu i els trastorns digestius (2a edició) Nova York: dades sobre el fitxer.