Dos passos abans de veure el metge per una avaluació de tiroides
Si s'està preguntant si té un problema amb la tiroide, hi ha dos passos que podeu fer abans de fer la cita del primer metge.
Mirem aquests passos més de prop, que impliquen revisar una llista de verificació dels símptomes de la tiroide i realitzar una comprovació del coll de la tiroide.
Pas 1: revisa una llista de verificació de símptomes
Reviseu aquesta llista de verificació, marqueu els símptomes i, a continuació, porteu aquesta llista a la cita del vostre metge.
Hipotiroïdisme / Síntomes de tiroides no desactuants
Els símptomes d'aquesta llista poden ser signes d' hipotiroïdisme .
_____ Estic guanyant pes de forma inadequada
_____ No puc perdre pes amb la dieta / exercici
_____ Estic constipat , de vegades severament
_____ Tinc hipotèrmia / baixa temperatura corporal (em sento fred quan altres se senten calents)
_____ Em sento fatigat, esgotat
_____ Em sento desgastat i lent
_____ El meu cabell és tosc i sec, trencant, trencant i / o caient
_____ La meva pell és tosca, seca, escamosa i / o espessa
_____ Tinc una veu ronca o greu
_____ Tinc inflor i inflor als ulls i la cara
_____ Tinc dolors, dolors a les articulacions, les mans i els peus
_____ He desenvolupat síndrome del túnel del carpi , o està empitjorant
_____ Tinc cicles menstruals irregulars (més llargs, més pesats o més freqüents)
_____ Estic tenint problemes per concebre un bebè
_____ Em sento deprimit
_____ Em sento inquiet
_____ Els meus modes de canvi canvien fàcilment
_____ tinc sentiments d'inutilitat
_____ Tinc dificultats per concentrar-me
_____ Tinc més sentiments de tristesa
_____ Sembla estar perdent interès en activitats diàries normals
_____ Estic més oblidat últimament
_____ No puc recordar coses
_____ Tinc una discapacitat sexual baixa
_____ Estic rebent infeccions més freqüents
_____ Estic roncando més
_____ Tinc / puc tenir apnea del son
_____ Em sento una manca d'alè i tensió al pit
_____ sento la necessitat de badallar per obtenir oxigen
_____ Els meus ulls se senten rossos i secs
_____ Els meus ulls se senten sensibles a la llum
_____ Els meus ulls s'aguditzen als ulls
_____ Em sento mareig o té vertigen
_____ Tinc mals de cap regulars
_____ Tinc sentiments estranys al coll o la gola
_____ Tinc tinnitus (sonant a les orelles)
_____ Tinc infeccions recurrents de sinus
_____ Tinc vertigen
_____ Em sento una mica mareig
Hipertiroïdisme / Símptomes de tiroides hiperactius
Aquesta llista de símptomes indica hipertiroïdisme .
_____ El meu cor sent que està saltant el ritme, la cursa i em sembla que tinc palpitacions cardíacas
_____ El meu pols és inusualment ràpid
_____ El meu pols, fins i tot al descans o al llit, és alt
_____ Les mans tremolen, tinc tremolors a les mans
_____ Em sento calent quan uns altres se senten freds, em sento inadequadament calent o sobreescalfat
_____ Estic tenint una major transpiració
_____ Estic perdent pes inadequadament
_____ Estic perdent pes, però la meva gana ha augmentat
_____ Sento que tinc molta energia nerviosa que necessito cremar
_____ Tinc diarrea o moviments intestinals solts o freqüents
_____ Em sento nerviós o irritable
_____ La meva pell es veu o se sent més prima
_____ Els meus músculs se senten febles, especialment els braços i les cuixes
_____ Estic tenint dificultats per dormir, quedar-me dormit o tornar a dormir després de despertar-me enmig de la nit
_____ El meu cabell és tosc i sec, trencant, trencant, caient
_____ La meva pell és tosca, seca, escamosa, prima
_____ Tinc una veu ronca
_____ Tinc dolors, dolors a les articulacions, les mans i els peus
_____ Tinc cicles menstruals irregulars (més curts, més llargs o més pesats, o més freqüents o no)
_____ Estic tenint problemes per concebre un bebè
_____ He tingut un o més avortament involuntari
_____ Em sento deprimit
_____ Em sento fatigat, esgotat
_____ Em sento inquiet o ansiós
_____ He tingut atacs de pànic
_____ Recentment he estat diagnosticat com un trastorn de pànic, trastorns d'ansietat o atacs de pànic
_____ Tinc inflor i inflor als ulls i la cara
_____ Els meus ulls semblen estar augmentant o obtenir més "ulls amb ulls" que busquen
_____ Els meus ulls estan molt secs
_____ Tinc visió doble o visió borrosa
_____ Els meus modes de canvi canvien fàcilment
_____ tinc sentiments d'inutilitat
_____ Tinc dificultats per concentrar-se o centrar-se
_____ Tinc més sentiments de tristesa
_____ Sembla estar perdent interès en activitats diàries normals
_____ Estic més oblidat últimament
_____ No puc recordar coses
_____ No tinc sexe sexual , o tinc problemes d'acompliment sexual
_____ Estic rebent infeccions més freqüents, que duren més temps
_____ Em sento una manca d'alè i tensió al pit
Altres possibles símptomes de tiroides
_____ El meu coll s'amplia, o tinc una massa o irregularitat visible
_____ El meu coll és sensible
_____ Els bufandes, les corbates, els colls de corral i les joies al coll són incòmodes
Pas 2: Revisió del coll de la tiroide
Una autocontrol que pot detectar alguns problemes de la tiroide s'anomena "control del coll de la tiroide". Per realitzar aquesta prova, mantingueu un mirall cap amunt perquè pugueu veure el coll, just per sota de la poma d'Adam i per sobre de la clavícula. A continuació, torneu-vos el cap cap enrere, i vigileu aquesta zona, preneu una copa d'aigua i empassa.
A mesura que s'empassa, mireu el coll. Mireu atentament qualsevol bufat, ampliació, protuberàncies o aspectes poc freqüents en aquesta zona. Repetiu aquest procés diverses vegades. Si veus abdominals, protuberàncies, protuberàncies o qualsevol cosa inusual, consulteu el vostre metge per a una avaluació completa.
És important tenir en compte que el control del coll de la tiroide no pot descartar la possibilitat que tingueu una condició de tiroides. Tanmateix, pot ajudar-te a identificar una tiroides especialment augmentada o masses de tiroides visibles.
Una paraula de
Ja sigui que tingueu símptomes en les llistes de verificació i / o notifiqueu l'ampliació o els grumolls a la vostra "revisió del coll de la gola tiroidea", el vostre següent pas sempre hauria de ser consultar amb un metge per fer una avaluació i un diagnòstic adequats.
No es sorprengui si el seu metge demana altres proves de sang a més d'aquells que avaluen la seva funció tiroïdal. Això es deu al fet que certs símptomes de la tiroide poden simular els d'altres condicions mèdiques.
> Fonts:
> Bahn, R., Burch, H, Cooper, D, et al. Hipertiroïdisme i altres causes de la tirotoxicosis: directrius de gestió de l'Associació Americana de Tiroides i Associació Americana d'Endocrinòlegs Clíniques. Pràctica endocrina. Vol 17 No. 3 maig / juny de 2011.
> Braverman, L, Cooper D. Werner & Ingbar's The Thyroid, X edició. WLL / Wolters Kluwer; 2012.
> Garber, J, Cobin R, Gharib, H, et. al. "Directrius de pràctica clínica per hipotiroïdisme en adults: Cosponsoritzat per l'Associació Americana d'Endocrinòlegs Clíniques i l'Associació Americana de Tiroides". Pràctica endocrina. Vol 18 No. 6 Novembre / Desembre de 2012.