Encara que se sap que les taronges, llimones i altres cítrics són una excel·lent font de vitamina C, aquestes fruites també contenen diosmin, un compost poc conegut de flavonoides que es troba amb propietats antioxidants i antiinflamatòries .
Diosmin és sovint referit com phlebotonic, una classe d'agents terapèutics usats per millorar la salut de les venes. També es diu que millora la salut d'altres tipus de vasos sanguinis.
Primer utilitzat terapèuticament en la dècada de 1960, la diosmina està àmpliament disponible en forma de suplement dietètic. En molts casos, la diosmina es pren en combinació amb la hesperidina , un altre flavonoide cítric. Un suplement conegut com "fracció flavonoide purificada micronitzada", o MPFF, és una combinació de diosmina amb hesperidina, normalment en una proporció de 9: 1. La diosmina també es pot produir mitjançant l'extracció de la hesperidina a partir de les closques de cítrics i la modificació dels seus components.
Usos per a Diosmin
En ocasions, Diosmin s'utilitza com a remei per als següents problemes de salut:
- Insuficiència venosa crònica
- Diabetis
- Hemorroides
- Pressió arterial alta
- Lymphedema (inflor dels braços)
- Síndrome premenstrual
- Colitis ulcerosa
- Varices
A més, es diu que diosmina estimula la circulació, protegeix la salut del fetge i redueix la inflamació després de la cirurgia.
Els beneficis d'Diosmin
Alguns estudis suggereixen que la diosmina pot ajudar amb certes condicions de salut. A continuació es detallen algunes de les troballes clau de la diosmina i els seus possibles beneficis per a la salut:
Malaltia venosa crònica
La malaltia venosa crònica es refereix a les afeccions que afecten les venes de les cames. Per exemple, la insuficiència venosa crònica és una condició en què les venes no retornen la sang de les cames al cor, i s'associen amb venes varicoses, inflor al turmell i calambres nocturnes.
La diosmina i la hesperidina poden ajudar a tractar la malaltia venosa crònica, segons un estudi publicat a la revista Phlebology . L'estudi va incloure 136 persones amb malaltia venosa crònica. Després del tractament amb diosmin micronitzat i hesperidina (o altres tractaments o un placebo), les reduccions en el volum de líquid a la cama eren més freqüents en aquells que prenien diosmin i hesperidina.
Hemorroides
Diversos estudis indiquen que la diosmina i altres flavonoides poden ser beneficiosos en el tractament de les hemorroides. Per exemple, un estudi publicat a Tècniques de Coloproctologia va avaluar l'efectivitat de la diosmina, la hesperidina i la troxerutina en persones amb hemorroides agudes. Després de 12 dies de tractament, el dolor, l'hemorràgia i la proporció de persones que van informar inflor i trombosi persistents van disminuir significativament en aquells que prenien la mescla de flavonoides.
Efectes secundaris i seguretat
Diosmin pot desencadenar una sèrie d'efectes secundaris que inclouen diarrea , mal de cap i dolor d'estómac. En un cas, la diosmina es va associar amb nivells elevats de fosfocinasa de creatina i sèrum de deshidrogenasa làctica.
Els diosmos poden interactuar amb medicaments, com la fexofenadina antihistamínica, la medicació antiepilèptica i la carbamazepina, i la medicació anticoagulant (de vegades coneguda com "diluents de sang").
També cal tenir en compte que l'autocontrol de qualsevol afecció amb diosmin i l'evitar o retardar l'atenció estàndard poden tenir conseqüències greus.
On trobar-lo
Els suplements de Diosmin es venen a moltes botigues d'aliments naturals i farmàcies. També podeu comprar diosmin en línia.
The Takeaway
A causa de la limitada investigació, és massa aviat recomanar suplements de diosmin per a qualsevol condició. Si encara està considerant utilitzar diosmin, assegureu-vos de consultar primer al vostre proveïdor d'atenció mèdica.
Fonts:
> Belczak SQ, Sincos IR, Campos W, et al. Els fàrmacs actius per a la malaltia venosa crònica: un assaig de disseny paral·lel aleatoritzat, doble cec i controlat per placebo. Phlebology. 29 agost; 29 (7): 454-60.
> Giannini I, Amato A, Basso L, et al. Mescla de flavonoides (diosmin, troxerutin, hesperidina) en el tractament de la malaltia hemorroidal aguda: un assaig controlat prospectiu, aleatoritzat i triple-cec. Tech coloproctol. Juny de 2015; 19 (6): 339-45.
> Exempció de responsabilitat: la informació continguda en aquest lloc està pensada només per a fins educatius i no és un substitut per a l'assessorament, el diagnòstic o el tractament per part d'un metge amb llicència. No està pensat per cobrir totes les precaucions possibles, les interaccions medicamentoses, les circumstàncies o els efectes adversos. Hauríeu de buscar assistència mèdica ràpida per qualsevol problema de salut i consultar al vostre metge abans d'utilitzar la medicina alternativa o fer un canvi en el vostre règim.