Dues condicions individuals amb característiques compartides
La tendinitis i la bursitis són dues condicions relativament comunes que influeixen en la inflamació del teixit tou dels músculs i els ossos, sovint a l'espatlla, el colze, el canell, el maluc, el genoll o el turmell.
Tanmateix, aquestes condicions estan relacionades de prop que la gent usi sovint els termes indistintament. Això suggereix que una cosa així com, per exemple, la tendinitis del mànec rotatori és gairebé igual que la bursitis de l'espatlla , però això no és clar.
O és?
Comparant la tendinitis i la bursitis
En termes generals, la tendinitis i la bursitis es diferencien pels tipus de teixits afectats:
- La tendinitis es refereix a la inflamació del tendó , el teixit fibroso semblant a la corda que connecta el múscul als ossos. Quan un múscul es flexiona o es relaxa, el tendó actua com un torno i fa que l'os passi. Els tendons poden ser petits, com els que es troben a les mans i els peus, o grans, com el tendó d'Aquil·les.
- La bursitis és la inflamació del sac ple de líquid, anomenat bursa, que actua com un coixí entre els ossos i els tendons o músculs que envolten l'os. La bursa redueix enormement la fricció, ja que aquestes estructures es freguen regularment entre elles. Les burses principals es localitzen al costat dels tendons de les grans articulacions, com les de les espatlles, els colzes, els malucs i els genolls.
Com que els tendons i la bursa solen estar estretament situats, qualsevol inflamació que es produeixi en un pot afectar l'altre.
Per aquest motiu, un diagnòstic de "tendinitis de mànec rotatori" i "bursitis de l'espatlla" de vegades es pot utilitzar per descriure aquest mateix esdeveniment. Són condicions independents però coexistents, que de vegades són, però no sempre, causades pel mateix.
Com es diferencia la tendinitis i la bursitis
En general, la tendinitis és causada per una lesió aguda o moviment repetitiu (com martellejar un clau, córrer o jugar al tennis).
La bursitis, per la seva banda, pot ser causada per les mateixes coses, però també pot ser el resultat d'una infecció o afeccions com la gota o l'artritis reumatoide.
(La infecció per tendó, en canvi, es coneix com tenosinovitis i afecta específicament les membranes que envolten un tendó).
Mentre les burses són vitals per ajudar els tendons a planejar sobre els ossos, no tots els tendons tenen una bursa. Bursa només es forma on hi ha prominències òssies, com a l'espatlla, l'exterior del maluc, o el genoll.
Tractament de la tendinitis o la bursitis
El tractament de la tendinitis o la bursitis depèn en gran mesura del lloc de la lesió. Pot ser tan senzill com limitar l'activitat fins que saneu o sigui tan complicat com la cirurgia per a més casos de servei. El tractament d'ambdues condicions sol incloure:
- Descansar l'àrea afectada és el primer pas per a la curació. Es tracta d'evitar un moviment agreujant i és possible que es requereixi una fèrula o suport per assegurar que l'àrea estigui completament immobilitzada. El dolor és el primer senyal que no estàs donant l'oportunitat de descansar a l'àrea lesionada.
- L'aplicació d'un paquet de gel permet controlar la inflamació i disminuir la inflamació. Al minimitzar aquestes dues coses, els tendons i la bursa poden tornar al seu estat normal.
- Les drogues antiinflamatòries no esteroides a més ajuden a alleujar la inflamació i el dolor. Advil (ibuprofeno), Aleve (naproxen) i aspirina són opcions populars. L'analgèsic Tylenol (acetaminofè) proporciona alleugeriment del dolor però no redueix la inflamació.
- Es poden utilitzar injeccions de cortisona si els símptomes són persistents. La cortisona és un potent fàrmac antiinflamatori que proporciona alleugeriment del dolor a curt termini, però sol ser menys efectiu com a teràpia a llarg termini.
- La teràpia física pot enfortir els músculs circumdants, alleujar l'estrès a la zona afectada i prevenir la recurrència.
En els casos en què la bursitis és causada per la infecció, es poden prescriure antibiòtics. El tractament de la bursitis també es pot centrar en el tractament de qualsevol afecció subjacent com l'artritis.
> Font:
> Institut Nacional d'Artritis i Malalties Musculoesquelètiques i de la Pell: Instituts Nacionals de Salut. "Què són la bursitis i la tendinitis?" Bethesda, Maryland; actualitzat el 14 de novembre de 2014.