Quan penses en activitats per a persones amb Alzheimer i altres tipus de demència , què ve al cap? Potser evoquis una imatge d'un grup de persones fent exercicis a les cadires, jugant al Bingo o veient que Lawrence Welk es mostra. Si bé aquests són, de fet, maneres de proporcionar activitats, hi ha més possibilitats, i hi ha diverses raons importants per proporcionar activitats significatives.
Massa sovint, les persones amb demència , ja sigui a casa, una vida assistida o una residència d'ancians , estan poc estimulades i sense vida a la vida. Poden passar a través d'una revista que no tingui cap interès per ells o que tingui el televisor en un programa que escolliu el seu cuidador.
Les activitats significatives-les que realitzen l'atenció de la persona i connecten amb els seus interessos- són fonamentals en la provisió d'atenció a persones amb demència. Tingueu en compte els següents nou motius pels quals és important oferir una varietat d'activitats significatives per a persones que viuen amb demència:
Estimulació mental i salut cognitiva
Participar en activitats que involucren el cervell és bo per a tots nosaltres, i més encara per a les persones que viuen amb demència. Una revisió de múltiples estudis de recerca ha suggerit que els programes d'activitat estructurada poden alentir la progressió de l'Alzheimer o fins i tot millorar el funcionament cognitiu durant un temps.
A més, la investigació sobre l'exercici físic per als diagnosticats amb demència ha demostrat un millor funcionament cognitiu.
Activitat Física i Salut General
No és sorprenent que les activitats que impliquin l'exercici físic també tenen beneficis per a la salut general d'algú que viu amb demència.
Quedar físicament actiu pot prevenir altres problemes de salut i ajudar a mantenir el funcionament en activitats de la vida diària i la mobilitat.
Interacció social
Les activitats faciliten la socialització , un aspecte important de la salut mental. Si la gent no té l'oportunitat d'interactuar socialment entre si, poden sentir-se sols , aïllats o deprimits. Això és cert, tant per a persones que estan intactes cognitivament com per a aquells que viuen amb demència.
Millora dels hàbits del somni
Les activitats poden proporcionar una rutina per al dia, que alhora pot millorar la nit de la nit. Si un ésser estimat es troba a la cadira tot el dia i no participa en cap tipus d'activitat, és probable que s'adormi diverses vegades al llarg del dia. Aquest deteriorament pot interrompre els patrons de son bé, ja que la persona va rebre un somni durant les migdiades diürnes. Proporcionar activitats i aquells que involucren i tenen sentit per a l'individu, ajuden a minimitzar la neteja durant el dia i estimular una millor nit de son.
Millora en l'autoestima
L'autoestima, com la gent se sent sobre ells mateixos, sovint pren una pallissa quan algú té Alzheimer o altres demències. Especialment en les primeres etapes quan les persones són conscients que tenen problemes de memòria , els sentiments d'incompetència, depressió i ansietat són comuns.
Oferir a algú una activitat que pot fer pot ser un encoratjament per a ells, donant-los alguna cosa per fer que puguin experimentar l'èxit, el propòsit i el gaudi.
Disminueix la depressió i l'ansietat
Involucrar persones amb demència en activitats pot reduir els símptomes de depressió i ansietat . Diversos estudis han demostrat una millora en la depressió i l'ansietat a través de la provisió de programes d'activitat estructurada, i alguns fins i tot han demostrat que la millora continuï fins a sis mesos després de l'acabament de l'estudi.
Minimitzar els reptes del comportament
Un estudi publicat al American Journal of Geriatric Society va demostrar una disminució significativa en comportaments desafiants com l' ombra , el qüestionament repetitiu, l' agitació i les interaccions argumentatives quan es van oferir activitats que eren d'interès i al nivell de destresa adequat a persones amb demència.
Molts altres estudis han demostrat beneficis similars d'activitats significatives.
Millorar la qualitat de vida
Un projecte d'investigació on es va entrevistar a persones amb demència va trobar que participar en activitats significatives pot ajudar a augmentar la qualitat de vida dels demòcrates.
Benefici per a cuidadors
Si els beneficis esmentats anteriorment no són suficients per convèncer-vos que les activitats significatives són importants, tingueu en compte el benefici de les experiències del cuidador. Si el vostre ésser estimat està compromès activament, passarà menys temps responent a comportaments problemàtics i més temps gaudireu d'interaccions positives amb el membre de la vostra família.
Una paraula de
Activitats significatives són aquelles que realment comprometen els que hi participen i els ajuden a sentir un sentit de propòsit en el seu moment. El poder de les activitats significatives de la demència és una intervenció eficaç i emocionant, ja que procurem contínuament millorar la qualitat de l'atenció prestada als que ens encomanen.
Fonts:
> Gitlin, L., Winter, L., Burke, J., Chernett, N., Dennis, M. i Hauck, W. (2008). Activitats a mida per a la gestió de comportament neuropsiquiàtric en persones amb demència i disminució de la càrrega del cuidador: un estudi piloto aleatoritzat. American Journal of Geriatric Psychiatry , 16 (3), pp. 229-239. 10.1097 / JGP.0b013e318160da72
Psiquiatria primària. 2009; 16 (6): 39-47. Tractaments psicosocials-ambientals per a la malaltia d'Alzheimer. http://primarypsychiatry.com/psychosocial- environment-treatments-for-alzheimeras-desisease/
> Wang, H., Xu, W. i Pei, J. (2012). Activitats d'oci, cognició i demència. Biochimica et Biophysica Acta (BBA) - Bases moleculars de la malaltia , 1822 (3), pp. 482-491. https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0925443911001979