Les activitats de la vida quotidiana (ADL) són tasques que s'han de realitzar regularment per funcionar. Alguns exemples d'ADL inclouen banyar-se, vestir-se, preparar-se, menjar, mantenir-se a la boca i banyar-se.
Quin impacte té la demència en ADL?
La malaltia d'Alzheimer i altres tipus de demència sovint dificulten la realització d'ADL. Les tasques es poden fer a la meitat, malament o no.
Per exemple, mentre que algunes persones amb demència semblen que no hi ha res dolent amb elles, altres es veuen desanimades i poden desgastar-se de roba bruta.
La capacitat d'una persona de realitzar ADL sovint s'avalua a l'hora d'avaluar el seu funcionament cognitiu. Atès que la demència sol ser una condició progressiva, la capacitat de realitzar ADL disminueix amb el temps.
Per què la demència fa que les ADL siguin difícils?
Diverses de les funcions cerebrals necessàries per dur a terme ADL es veuen afectats per la demència.
Pot ser difícil ordenar correctament els múltiples passos necessaris per rentar el cabell, per exemple, o per vestir-se. No és rar veure que la gent posa la roba en un ordre equivocat, com ara intentar posar un sostenidor sobre la seva camisa. La seqüenciació, la planificació i l'organització d'una activitat de pas múltiple poden ser molt difícils.
De vegades, la persona amb demència només oblida fer la tasca o com fer-ho. No recorden posar roba neta al matí o pentinar els cabells.
La mala capacitat de presa de decisions també pot afectar ADL. A mitjan hivern, algú amb demència podria decidir que no necessita pantalons llargs ni una jaqueta.
La capacitat de concentrar-se en completar una activitat com ara un bany pot ser difícil si el medi ambient és sorollós o si la persona se sent cansada o experimenta dolor.
De vegades, la demència pot afectar la personalitat i el comportament perquè un ésser estimat es resisteixi a l'assistència amb ADL, complicant encara més les coses. Pot ser temorosa o enfadada en la seva "entrometida" perquè no entén que necessita assistència amb un bany o es renta les dents.
La percepció visual d'on el raspall de dents es troba al taulell del bany o una incertesa sobre quin recipient és el vàter pot dificultar l'acabament de les ADL.
Com podeu ajudar a algú que té demència amb els seus ADL?
- Mantenir la calma
- Proporciona una direcció a la vegada
- Modelar el comportament al costat de la persona
- Decidiu el que és realment important i deixa que la resta passi
- Permetre temps extra per disminuir l'estrès
- Utilitzeu l'humor ( aquí us expliquem com fer-lo servir correctament )
- Tria el cuidador o membre de la família que tingui una bona relació
- Tome un descans si no va bé i torna-ho a provar més tard
- Contracteu l'assistència sanitària a domicili per ajudar-vos
- Practica l'activitat en la mateixa rutina cada dia
Si hi ha altres afeccions com l'artritis o un descens significatiu de la funció, pregunteu al vostre metge si Medicare pagarà per teràpia ocupacional durant un període d'assistència o formació de ADL.
Fonts:
Associació d'Alzheimer. Vestit i preparació.
Associació d'Alzheimer. Glossari.