No esteu mentint perquè voleu, però de vegades us sentiu
Ningú pretén ser un mentider. Especialment no volem mentir a la nostra família i amics. Però la nostra malaltia inflamatòria intestinal (EII) a vegades ens pot posar en una posició on no sabem com dir la veritat. En altres situacions, com ara a la feina o a l'escola, o ens temem que la veritat serà massa informació per a algunes persones a controlar, o que podria afectar negativament la nostra carrera.
El resultat final: ens expliem moltes fibs. Seria bo ser honest, i l'honestedat pot començar una conversa sobre l'IBD que podria acabar formant a altres persones sobre la malaltia. La consciència és un gran problema per a les persones amb IBD, ja que la percepció pública és que les persones amb IBD tenen trastorns mentals o han provocat la malaltia en si mateixos amb una mala dieta o estrès . Parlar de la teva IBD amb altres persones i oferir-los la veritat sobre la malaltia pot recórrer un llarg camí per canviar la seva percepció.
Quan tingueu por de perdre la vostra feina o la vostra assegurança mèdica, heu de fer el vostre dret. El moment pot venir quan es pot parlar de la malaltia de Crohn o de la colitis ulcerosa, i quan ho faci, estarà preparat per a això. Fins aleshores, probablement et trobaràs estenent la veritat a vegades. A continuació, us mostrem les coses que podeu trobar quan algú us confronta sobre la cancel·lació de plans o quantes vegades heu estat al bany.
1 -
"Estic bé"Quan tingueu una malaltia crònica, i especialment després d'haver estat hospitalitzada, la gent sol preguntar-vos com se sent. Es tracta d'una pregunta carregada: si heu contestat honestament , algunes persones podrien reaccionar negativament. Per tant, normalment, responeu "Estic bé", "Estic bé", "Estic millorant" o alguna altra variant. Les persones més properes sabran que això no és cert, especialment si vostè està tenint complicacions o està prenent molts medicaments. Però per a coneguts o companys de feina, és probable que no estigueu preparats per compartir-los molt bé.
Relacionat: "Vaig a viure", "estic segur que em sentiré millor demà" o "estaré bé".
2 -
"Això està bé, no estic fam"L'únic aliment disponible és la barreja de rastres o el blat de moro a la panotxa, i tot i que estigueu morint de fam, declareu que en realitat no teniu gana. En alguns casos, podeu preparar-vos per a aquesta situació, però en altres no hi ha molt que pugueu fer, només heu de rodar amb ell. No es pot menjar el menjar, no passarà bé amb el cos ara, però estàs morint de fam. Així que, moren de fam, o potser escapeu-vos-hi per menjar un pa blanc a la cantonada quan ningú no mireu.
Relacionat: "Vaig menjar abans", "tinc al·lèrgies alimentàries", "sóc vegana / vegetariana / paleo / baixa-carb".
3 -
"He de tenir la malaltia estomacal"La majoria de les persones no comentaran quan ho vean al bany diverses vegades en un dia (o en una hora), però algunes persones us preguntaran què està passant. En general, és perquè es preocupa pel vostre benestar, encara que hi ha la persona estranya que es demana perquè és simplement nua. Tothom sap què és com tenir diarrea durant un temps curt, fins i tot els adults sans tenen diarrea dues o tres vegades l'any. Digueu a algú que té gastroenteritis o "menja alguna cosa dolent", en general acaba la conversa molt ràpid.
Relacionat: "vaig beure massa aigua", "tinc una bufeta molt petita", "crec que el meu sopar es repeteix en mi".
4 -
"Ho sento, tinc altres plans"Una de les coses més difícils per als amics i familiars de comprendre sobre l'IBD és per què és possible que no puguis sortir a sopar o beure , o per què podríeu cancel·lar els plans a l'últim moment. És complicat equilibrar les relacions quan només intenteu mantenir-vos junts i no tens l'energia per fer les coses socials que altres persones fan. Fins i tot quan es diu la veritat, les persones poden molestar-se si heu de cancel·lar els plans amb freqüència o si necessiteu canviar les invitacions.
Relacionat: "Estic massa ocupat", "He de treballar", "No puc aconseguir una mainadera".
5 -
"Ja saps, tinc moltes vitamines"Les persones amb malaltia crònica poden prendre molts medicaments diferents . Pot ser complicat per adaptar-se a tots: és possible que hàgiu d'agafar-los en diferents moments durant el dia, amb menjar o sense menjar, i és possible que no pugueu combinar alguns d'ells. Això podria significar que es veu constantment posant pastilles a la boca. Passar-los com vitamines o suplements sembla ser una forma més acceptable de manejar la situació.
Relacionat: "Estic en antibiòtics", "El meu metge diu que necessito vitamina D / ferro / calci".