Més de la meitat de les persones amb esclerosi múltiple (EM) experimenten dolor en algun moment durant el transcurs de la seva malaltia. Per a molts d'ells, aquest dolor és neurogènic, el que significa que es produeix com a resultat del dany de la fibra nerviosa relacionada amb MS al sistema nerviós central.
Un tipus de dolor neurogènic a l'EM és la desestesia, que es refereix a qualsevol sensació anormal que sigui dolorosa.
sovint descrit com ardent, com una cremada solar o xoc elèctric.
Comprensió de disestèsies en l'esclerosi múltiple
La molèstia o el dolor de la desestèsia solen afectar els peus o les cames, però també es pot sentir als braços i al tors. Tot i que les desestèsies són desagradables, és important tenir en compte que no solen ser perilloses.
De fet, les sensacions anormals (doloroses i no doloroses) són freqüents en l'EM i generalment no requereixen tractament, tret que perjudiquin el funcionament diari o siguin noves, cosa que pot indicar una recaiguda de l'EM o una altra condició de salut.
És important tenir en compte que la gent descriu les disestèsies de manera única, de manera que la dolorosa sensació que experimenta pot semblar diferent a la d'una altra persona. Les diferents qualitats de dolor descrites per persones amb EM inclouen:
- Ardent com una cremada de sol o com una descàrrega elèctrica
- Aprimament
- Dolor
- Picant
- Formigueig
- Formigueig
Un exemple clàssic d'una disestèsia que experimenten algunes persones amb EM és el " MS Hug ". Aquesta síndrome del dolor sovint provoca una sensació intensa de dolor, ardor o "cintura" al voltant de l'abdomen o àrea del pit.
Per a algunes persones, aquesta sensació pot ser bastant debilitadora, mentre que, per als altres, és més molest.
Un altre exemple clàssic d'una disestèsia a l'EM és la crema, els peus calents . Aquesta dolorosa sensació tendeix a escampar a la nit o després de l'exercici, una troballa comuna amb disestèsies. Tot i això, en comptes de patins calents, algunes persones experimenten els peus de gelats oposats, un veritable testimoni de la singularitat única dels símptomes sensorials de l'EM.
Finalment, de vegades la disestèsia es manifesta com un dolor causat per una cosa que no hauria de fer mal, com ara un toc lleuger o carícia; això es diu alodinia .
Administració de disestèsia
Si bé no hi ha cap cura per a les vostres disestèsies, la majoria de les persones poden aprendre a gestionar-les bé. Aquests són alguns remeis senzills i senzills que poden alleujar el dolor:
- Si el dolor o la crema es localitzen a les mans o a les cames, podeu considerar utilitzar guants o mitges de compressió. Aquests converteixen la sensació de dolor en un sentiment de pressió menys incòmode. És com jugar un truc al cervell, per dir-ho així. Aquests productes estan disponibles a farmàcies.
- Una altra manera de fer que el dolor se senti com una altra cosa és aplicar una compresa fresca o calenta a la pell, parleu amb el seu metge sobre el que seria millor per a vostè.
- La crema de capsaicina sense recepta pot proporcionar algun alleujament per al dolor nerviós, però torni a estar segur de parlar això amb el seu metge primer.
- La distracció pot recórrer un llarg camí a l'hora d'avançar amb les vostres sensacions pesades. Intenta ficar-se absort en un bon llibre o pel·lícula, escoltar música o trucar a un amic com un mitjà per ignorar literalment les vostres disestèsies.
Si aquestes tàctiques no proporcionen alleujament suficient, alguns medicaments poden ajudar, especialment si les vostres sensacions doloroses perjudiquen el vostre funcionament quotidià i la vostra qualitat de vida.
Alguns medicaments que poden ser útils inclouen:
- Els medicaments normalment es prescriuen per tractar trastorns de convulsió, com Neurontin (gabapentin) i Lyrica (pregabalina)
- Alguns antidepressius com l'inhibidor de la recaptació de serotonina-norepinefrina Cymbalta (duloxetina) o un antidepressiu tricíclic Elavil (amitriptilina), Pamelor (nortriptilina) i Norpramina (desipramina)
- Els medicaments anti ansietat com la benzodiazepina Klonopin (clonazepam)
Per descomptat, a més dels remeis casolans i / o medicaments, participar en certes teràpies mentals també pot ajudar a alleujar el malestar. Algunes teràpies complementàries que poden ser especialment útils per a la gestió de desestèsies en EM inclouen:
- La meditació de l'atenció
- Teràpia cognitiu-conductual
- Hipnosi
- Teràpia assistida per animals
Una paraula de
Tot i que les sensacions doloroses poden escurçar físicament i emocionalment, l'avantatge és que amb les intervencions correctes, us podeu sentir millor. A més, els símptomes sensorials, inclosos els dolorosos, no solen ser perillosos, a diferència dels símptomes motors com l'espasticitat o la debilitat muscular.
Al final, assegureu-vos de consultar al vostre metge si experimenta símptomes sensorials nous o empitjadors. D'aquesta manera, es garanteix un diagnòstic adequat i un pla de tractament eficaç.
Fonts:
Costello K, Thrower B, Giesser BS (Eds). " Navegant la vida amb esclerosi múltiple ". American Academy of Neurology / Oxford University Press. 2015.
> Associació d'esclerosi múltiple d'Amèrica. (2013) "Dolor".
> Societat Nacional d'Esclerosi Múltiple. "Símptomes i dolor sensorials".