Superar els problemes únics per a dones amb MS
L'esclerosi múltiple (EM) és una malaltia en la qual el sistema immunitari ataca i tira de la cobertura protectora dels nervis. Això no només perjudica els nervis sinó que interromp la línia de comunicacions entre les cèl·lules nervioses.
Dels molts símptomes causats per l'EM, la disfunció sexual és sens dubte una de les més molestes. Pot interferir amb les relacions i soscavar severament el sentit de l'autoestima i la confiança d'una dona.
Al voltant del 75 per cent de les dones amb EM experimenten problemes amb la funció sexual. Les causes solen incloure fatiga , espasticitat (sensació de tensió muscular o rigidesa), disminució de la sensació genital i pèrdua de la libido (impulsió sexual).
Com l'EM afecta la funció sexual en dones
El sexe és un procés complex pel qual l'estímul sensorial del sistema nerviós provoca una resposta fisiològica. Amb l'EM, el dany a les vies nervioses (provocades per un procés conegut com a desmielinització ) pot disminuir no només la resposta fisiològica, sinó també els sentiments de desig sexual.
En els homes, això es manifesta, òbviament, amb la disfunció erèctil . En les dones, l'experiència pot ser completament diferent i implica:
- Libido disminuït a causa de desequilibris hormonals (de vegades anomenat síndrome de desig sexual hipoactiu)
- Dolors, fatiga o espasmes musculars que poden afectar la capacitat d'una dona de tenir relacions sexuals
- Adormiment o alteració de l'estimulació del clítoris
- Lubricació vaginal reduïda ( "vagina seca ") que pot fer que el coit sigui difícil
Discapacitat sexual i medicaments de l'EM
El tractament de la disfunció sexual en dones amb EM no sempre és una cosa senzilla ja que pot haver-hi factors contribuents que no tenen res a veure amb la pròpia malaltia. Aquests poden incloure factors de salut o estils de vida tals com l'estrès, la hipertensió, l'obesitat, la diabetis, la depressió i l'ús de determinats medicaments.
Com a tal, els metges poden necessitar identificar i tractar diverses condicions associades alhora.
Pel que fa a MS específicament, es coneixen certs fàrmacs utilitzats per tractar la malaltia que causen discapacitat sexual. En la majoria dels casos, una dona no necessita escollir entre els seus medicaments i el seu desig de tenir relacions sexuals. Tot el que sol portar és un ajust simple en el moment de les dosis:
- Si s'ha prescrit un anticolinèrgic per tractar un problema de control de la bufeta, prengui-ho 30 minuts abans del sexe per minimitzar les contraccions de la bufeta i prevenir les fugues urinàries durant el coit.
- Si està prenent medicaments inyectables que modifiquen la malaltia , coordini el temps dels trets perquè els efectes secundaris tinguin menys possibilitats d'interferir amb el sexe.
- Si està prenent un antidepressiu i experimenta baixa libido, parleu amb el seu metge. Els antidepressius solen associar-se amb discapacitat sexual. És possible que un simple canvi de medicaments sigui tot el necessari per millorar el vostre estat.
- Alternativament, si vostè està en els medicaments per a la fatiga, els porti una hora abans del sexe perquè els seus nivells d'energia pugin en el moment adequat.
Altres consells sexuals per a dones amb EM
Si trobeu una solució a la disfunció sexual pot ser complicada, especialment sota la càrrega de l'EM, hi ha moltes coses que podeu fer:
- Comenceu parlant amb la vostra parella sobre el que sou i no se sent. Sigues honest. Només ho fa perquè la vostra parella pugui comprendre completament el que està experimentant i treballar amb vostè per trobar solucions.
- Assegura't a la teva parella que encara sentiu el desig d'ell o ella. És important no deixar que les coses siguin falses o donar per fet que la vostra parella "ja ho sap". Digui el que cal dir.
- No creïs falses expectatives. En lloc d'això, concentreu-vos en canvis incrementals que sovint poden ser els més impactants. Per exemple, canviar l'hora del dia quan té sexe pot obrir les portes a altres possibilitats que podeu explorar més tard.
- Experimenta amb noves posicions si algunes són doloroses per a tu. L'ús d'un lubricant vaginal a base d' aigua també pot alleujar qualsevol incomoditat que pugui sentir durant el coit.
- Exploreu els vibradors, especialment si teniu entumiment o sensació d'alteració. Fins i tot pot afegir una mica més d'espècia a la vostra relació.
- Amplieu la vostra idea de què tracta el sexe. El fet que no tingueu l'energia per al coit no significa que el sexe no sigui tan satisfactori. L'abraçada, el bes, la masturbació mútua i la conversa (sí, parlant!) Pot ser tot un despertar i fins i tot permetre que us connecteu a un nivell més íntim.
> Font:
> Foley, F. i Beier, M. "Avaluació i tractament de la disfunció sexual en l'esclerosi múltiple ". Butlletí clínic de la Societat Nacional d'Esclerosi Múltiple. 2015: 1-11.