Tractaments freds i de grip
Sentir-se malalt? Si teniu símptomes del fred o la grip com el nas, la congestió, la tos, el mal de cap, la febre o la gola, és probable que vulgueu fer-los desaparèixer. Encara que no hi ha "cura" per al refredat comú o per la grip, aquestes malalties solen ser autolimitadores i s'allunyen soles amb el temps. No obstant això, hi ha coses que podeu fer per aconseguir alleujament mentrestant. El que és correcte per a vostè depèn dels seus símptomes i la seva salut.
- No estàs segur de si tens fred o la grip? Aquest qüestionari pot ajudar.
> Mostra els símptomes comuns d'un refredat o de la grip.
Medicaments per als símptomes del Fred i la Grip
Com que el fred normalment no requereix una visita al metge, pot fer-ho molt per tenir cura de vostè i la seva família a casa, i optar per medicaments disponibles a la farmàcia local és una opció. Tanmateix, la llista de medicaments de fre i grip sense recepta sembla infinit.
Només caminar pel freda freda i de la grip pot ser aclaparadora. Com saps el que necessites o quina marca és la millor?
La vostra millor aposta és esbrinar quins símptomes té i trobar un medicament o alguns medicaments que tracten aquests símptomes . Aneu amb compte de no prendre un medicament que tracti els símptomes que no té. Prendre un medicament "tot en un" pot ser atractiu, però prendre medicaments per als símptomes que no té pot ser arriscat.
També és molt important no prendre més d'un medicament amb els mateixos ingredients o similars, ja que això pot fer que experimenti problemes de sobredosi. Per exemple, si pren un medicament multisistema de fred i de grip, probablement contingui acetaminofén (el nom genèric per a Tylenol), de manera que no es recomana prendre una dosi separada d'acetaminofè per disminuir la febre o reduir el dolor.
Sempre llegiu les etiquetes dels medicaments que està prenent per comprovar si hi ha ingredients similars. Si no esteu segurs, pregunteu al vostre proveïdor d'atenció mèdica o farmacèutic.
Sentir-se millor sense medicaments
Hi ha bastants pocs remeis freds i de la grip que no impliquen prendre cap medicament. I, a diferència de moltes "curacions milagroses", és possible que vegeu parlades per Internet o que comparteixin el boca a boca, que en realitat funcionen.
- Esbandida els teus senos: enderrocar els teus pits amb un pot de xarxa o un altre dispositiu de reg per nasal pot ser tremendament útil per alleujar molèsties d'un nas congestionat i congestionat. Assegureu-vos d'utilitzar una solució salina estèril o fer-ne un amb aigua destil·lada o prèviament bullida i refredada. No utilitzeu mai l'aigua de l'aixeta recta per esbandir els teus pits. Pot contenir bacteris que podrien ser nocives.
- Intenta un spray salí : l'ús d'un spray salí (o gotes, per a bebès i nens petits) és una forma alternativa d'esbandir els sins i provocar alleujament de la congestió. La salina ajuda a la mucositat fina i permet que surti més del cos quan bufa el nas o aspira el nas del teu fill amb una xeringa de bombeta.
- Execució d'un humidificador : la humitat addicional a l'aire quan està congestionada, tosi i té una gola dolorosa pot fer-la més còmoda i permetre que la mucositat es dreni amb més facilitat.
- Beure aigua addicional : mantenir-se hidratada sempre és important, però és encara més important quan estàs malalt. El vostre cos necessita líquids addicionals per eliminar el virus que et fa malalt, i beure aigua extra et farà sentir més còmode del que seria d'una altra manera.
- Dormir : si estàs malalt, estaràs més cansat del que és habitual. Com més pugueu descansar, més se sentirà. Els nostres cossos fan molts treballs per curar quan podem descansar. Intentar dormir quan està malalt pot ser difícil, però permetre que el temps d'inactivitat del cos en lloc d'empènyer-se sigui essencial.
Tractament de la grip: Medicina antiretrovascular amb recepta
La grip o la grip són un virus molt més greu que el refredat comú. Encara que la majoria de la gent es recuperi de la grip sense problemes, més de 200.000 nord-americans són hospitalitzats cada any amb la malaltia (fins a 36.000 moren).
La detecció precoç és fonamental quan vostè té la grip. Si creieu que podria tenir-lo, contacteu amb el vostre proveïdor d'atenció mèdica tan aviat com sigui possible. Prendre medicaments antivirals en les primeres 48 hores de l'inici dels símptomes pot escurçar la durada de la malaltia i ajudar a que els símptomes siguin menys severs. També pot causar menys probabilitats de patir complicacions greus.
Aquests medicaments són més importants per a les persones que corren un alt risc de complicacions de la grip, com ara nens petits, adults grans i persones amb condicions de salut cròniques.
El més comú d'aquests medicaments antivirals és Tamiflu . Està disponible com a pastilla o líquid. Es pot utilitzar per gairebé qualsevol grup d'edat i s'ha demostrat que acorta la durada dels símptomes i disminueix la seva gravetat. Relenza és un altre tipus de tractament de la grip antiviral, però es inhala per via oral en lloc d'empassar-se. Un tercer tipus de medicació antiviral que s'utilitza per tractar la grip es diu Rapivab . Aquest medicament IV va ser aprovat el 2014 i s'utilitza en entorns hospitalaris per tractar pacients amb infeccions greus per la grip.
-
Podria que la tos fossi alguna cosa greu? Quan veure un metge
-
Quan Tamiflu no funciona: la resistència a la grip i els antivirals
Què no fer?
Hi ha molts suggeriments interessants sobre com desfer-se dels símptomes de la freda i la grip flotant a Internet. Tot des de posar una ceba a la seva habitació a l'ús d' olis essencials es promociona com una cura amb diversos graus d'acceptació. Tenim una llista de recursos freds i de la grip que no tenen base en la ciència que us poden ajudar a ordenar el fet de la ficció.
Un altre aspecte molt important a recordar: els refredats i la grip són causats per virus. Els antibiòtics no maten virus i no funcionaran per fer que se senti millor amb més rapidesa. No prengueu antibiòtics si teniu un refredat, la grip o una altra infecció viral. L'ús excessiu d'antibiòtics desenfrenat ha generat una crisi global que resulta en una resistència generalitzada als antibiòtics. Continuarà empitjorant com més antibiòtics s'utilitzen de forma inadequada.
Encara que és frustrant haver d'esperar els seus símptomes, el temps és realment el millor remei per a la majoria dels virus comuns.
Què passa amb els suplements i els remeis herbaris?
Moltes persones juren per opcions com la vitamina C , la equinàcia o el saüc per evitar el fred comú i altres virus. El problema és que la recerca no és compatible amb l'ús d'aquests tipus de remeis. Per a la majoria de la gent, prendre suplements o vitamines addicionals no farà mal, però cal tenir cura. Només perquè són "naturals" no vol dir que no tinguin efectes secundaris. Si teniu algun tipus de condició mèdica crònica (com ara problemes renals, hepàtics o cardíacs), parleu amb el vostre proveïdor d'atenció mèdica abans de prendre qualsevol suplement herbari o vitamines addicionals.
Els olis essencials normalment no són nocius si s'utilitzen com a aromateràpia, però poden provocar erupcions cutànies si no s'utilitzen correctament. La presa oral és perillosa; poden causar convulsions quan s'ingereixen.
La prevenció és clau
Diuen que la prevenció és la millor medicina. En el cas de la grip, això és cert. Tot i que no és perillós per a la majoria de la gent, pot ser per a alguns, i tenim opcions per evitar-ho.
Obtenir una grip cada any reduirà considerablement el risc de contraure la grip. Tot i que és una bona idea que la majoria de les persones tinguin la vacuna contra la grip, certes persones sempre han d'obtenir la vacunació cada any. Les vacunes contra la grip són especialment importants per als nens , ja que tenen un alt risc de complicacions de la grip.
Rentar-se les mans és un altre factor important en la prevenció de la propagació de gèrmens. Renteu-vos les mans correctament (és probable que no ho feu) i amb freqüència. És especialment important després d'usar el bany o canviar un bolquer, abans de menjar, i abans i després de preparar els aliments. Si està malalt, renteu-vos les mans després de tossir o esternudar perquè no deixeu de banda els gèrmens en tot el que toqueu.
Fonts:
> CDC. Prendre les precaucions quotidianes per protegir els altres mentre està malalt. Centres de control i prevenció de malalties. http://www.cdc.gov/flu/consumer/treatment.htm. Publicat el 9 de setembre de 2016. Accedint el 16 de setembre de 2016.
> Fred comú: com tractar a casa: MedlinePlus Medical Encyclopedia. https://medlineplus.gov/ency/patientinstructions/000466.htm. Consultat el 16 de setembre de 2016.
> Havers F, Thaker S, Clippard JR, et al. Ús d'agents antivirals de la influença per metges d'atenció ambulatoris Durant la temporada de grip per a la temporada 2012-2013. Clin Infect Dis . Juliol 2014: ciu422. doi: 10.1093 / cid / ciu422.
> Dades clau sobre la grip (grip) | Influència estacional (grip) | CDC. http://www.cdc.gov/flu/keyfacts.htm. Consultat el 17 de juny de 2016.