Tractaments per a la freda i la gripa natural i herbaria

A la recerca d'alleujament dels símptomes de la freda i la grip? Preferiu un remei a base d'herbes o natural? Aquí trobareu alguns dels tractaments més freqüents i freqüents per als freds i la grip a base de plantes i herbes. Vostè ha de saber que els remeis naturals i herbes no estan regulats per la FDA i la seva eficàcia i seguretat no estan garantits.

1 -

Vitamina C
Vitamina C: què pot fer per vostè ?. Peter Dazeley / Elecció del fotògraf / Getty Images

La vitamina C ha passat per períodes de popularitat per tractar el refredat comú, però ara comença a caure a favor. Una vegada que es pensava que era un reforç immunitari molt fiable i un tractament fred, les recents investigacions han demostrat que la seva eficàcia és dubtosa. Encara que segueix sent una part molt important de la seva dieta diària, sembla que no té cap relació significativa amb el tractament o la prevenció del fred. Tanmateix, moltes persones encara juguen amb aquest suplement i prenen dosis elevades, fins a 2000 mg al dia, en el primer signe d'un refredat.

Més

2 -

Echinacea
Can Echinacea ajuda amb refredats o la grip? Steve Gorton / Dorling Kindersley / Getty Images

Igual que la vitamina C, alhora Echinacea va ser considerada una cura per al refredat i la grip. Tanmateix, una investigació més recent ha demostrat que no hi ha cap benefici per prendre Echinacea, ja sigui per tractar el fred o la grip o prevenir-los. Però, moltes persones creuen que Echinacea treballa per a ells. En general, es considera segur, encara que algunes persones han tingut reaccions al·lèrgiques greus i altres han experimentat símptomes gastrointestinals lleus. Si teniu cap dubte, està prenent altres medicaments o té problemes mèdics, consulti al seu metge abans de prendre qualsevol suplement herbari.

Més

3 -

Elderberry
Pot elderberry ajudar amb el fred o la grip ?. Nicole Faton / Moment Open / Getty Images

Elderberry s'ha usat durant molts anys per tractar els refredats, la grip i altres malalties respiratòries superiors. Els estudis han mostrat resultats conflictius sobre si funciona o no. Obteniu més informació sobre saüc i com us podria afectar.

Més

4 -

Can Cinnamon and Honey Cure the Flu?
Can Cinnamon and Honey Cure the Flu ?. Juan Silva / Elecció del fotògraf RF / Getty Images

Algunes històries que es veuen en diversos llocs de les xarxes socials han afirmat que una combinació de canyella i mel podria guarir els refredats i la grip. Descobriu per què no hi ha cap veritat en aquesta història.

Més

5 -

Pastilles aerotransportades

Airborne es promou com un reforç d' immunitat . Segons el fabricant, hauríeu de portar Airborne un dia o dos abans d'estar exposats a llocs concorreguts (com ara avions, sales de cinema, etc.). Podeu prendre una tableta cada 3 a 4 hores, sense superar tres dosis al dia. Consta de 17 ingredients naturals, incloent Vitamina C i Echinacea. A causa dels alts nivells de vitamines en aquestes pastilles, no hauríeu de prendre altres vitamines quan us agafeu a l'aire. Els fabricants d'Airborne afirmen que pot augmentar el seu sistema immunitari i reduir el risc de patir malalties.

Més

6 -

Remei fred de Zicam (Gel i espigues nasals)

Zicam és un remei natural molt popular que, segons el fabricant, està "provat clínicament per ajudar-te a superar el fred tres vegades més ràpid". L'ingredient principal de Zicam és el gluconat de zinc que és un mineral natural que ha tingut diversos resultats pel que fa a l'eficàcia en la reducció de la gravetat dels símptomes del fred.

Hi ha hagut informes en els últims anys sobre Zicam que pot provocar que la gent perdi el seu sentit de l'olfacte i, el juny de 2009, la versió nasal es va treure del mercat a causa d'aquestes queixes.

Més

Medicaments tradicionals per a la fred i la grip

A la recerca d'opcions de medicaments més freds i de grip? Consulteu quines són les vostres opcions i quines són les millors per a vostè quan observeu medicaments tradicionals de fred i de flu.