És aquest fet o ficció?
Tot tipus de coses increïbles es passen cada dia als mitjans de comunicació social, però he notat un augment de la quantitat de "miracles mèdics" que la gent sembla acceptar sense cap dubte només perquè un amic o conegut els comparteixi.
Una d'aquestes afirmacions que he vist té a veure amb els "poders curatius" de la canyella i la mel. Entre altres afirmacions increïbles (la canyella i la mel curaran el càncer, realment ?!), el post afirma:
INFLUÈNCIA: Un científic a Espanya ha demostrat que la mel conté un "ingredient" natural que mata els gèrmens de la grip i salva el pacient de la grip .
Podria ser cert?
No cregueu tot el que llegiu. Pel que sembla, aquesta peça de "consell mèdic" es va originar en un tabloide de supermercats canadenc.
Tot i que l'ús de la mel té algun benefici quan té símptomes de fred o de grip , no hi ha proves científiques de que la canyella realment cura la grip. No mata la grip ni evita que una persona desenvolupi la grip .
Beneficis de la mel
Tot i que no va a curar ni prevenir la grip, la mel té beneficis útils quan estàs malalt. El te calent amb mel s'ha demostrat que ajuda a calmar la gola i fins i tot pot reduir la tos irritant.
En un estudi entre nens amb infeccions respiratòries superiors , els pares dels nens que van rebre la mel 30 minuts abans d'anar a dormir van reportar un son millor que aquells que no van ser tractats.
La mel va ser valorada de forma més favorable pels pares que el dextrometorfà (venut sota diverses marques, incloent-hi Delsym ), un supresor comú contra la tos atès als nens. El resultat d'aquest estudi és encoratjador perquè tractar als nens amb mel per alleujar la tos és significativament més segur que donar medicaments per a la tos, que poden causar efectes secundaris .
Tanmateix, mai no s'ha de donar mel als nens menors de 1 any, ja que pot causar el botulisme, una malaltia potencialment mortal.
Ajuda amb canyella?
La canyella s'ha utilitzat com a medicament durant segles, però no hi ha evidència científica que proporcioni cap benefici com a tractament per a la grip o qualsevol altra condició mèdica en aquest moment. Encara que generalment es considera com segur, la canyella s'ha d'utilitzar amb precaució en persones amb al·lèrgia i aquelles amb condicions mèdiques cròniques que poguessin prendre altres medicaments. Siempre consulteu amb el vostre metge abans de prendre qualsevol medicament o suplements per assegurar-se que no reaccionarà i causarà efectes secundaris greus.
El que pots fer
Mentre prens canyella i mel no faran res per prevenir o curar la grip, hi ha altres coses que pots fer.
- Què fer quan aconsegueix la grip?
- Opcions de tractament de la grip
- Kit d'eines de la seva temporada de grip
- Les preguntes de la vacuna contra la grip han respost
Quan trobeu informació mèdica a Internet, els mitjans de comunicació social o, fins i tot, a través del boca a boca, sigui escèptic. Feu la vostra recerca i comproveu si les reclamacions es poden provar o fer una còpia de seguretat de la recerca real. Esbrineu d'on prové i si és una font fiable. Només perquè el vostre amic diu o publiqueu alguna cosa, això no ho fa realitat.
> Fonts:
> Paul IM, Beiler J, McMonagle A, Shaffer ML, Duda L, Berlin CM Jr. "Efecte de la mel, dextrometorfano i sense tractament sobre la tos nocturna i la qualitat del son per tossir els nens i els seus pares". Arch Pediatr Adolesc Med. 2007 dic; 161 (12): 1140-6. PubMed. Biblioteca Nacional de Medicina dels EUA.
> "Honey and Cinnamon Cure" Weekly World News 17 gen 95.
> "Cinnamon" Herbes d'un cop d'ull 12 d'abril. Centre Nacional de Medicina Complementària i Alternativa. Instituts Nacionals de Salut. Departament de Salut i Serveis Humans dels EUA.