La tos pot irritar i interrompre la vida quotidiana. Encara que poden ser causades per moltes coses, la tos que són causades per infeccions respiratòries com els refredats i la grip generalment només duren aproximadament una setmana, potser dos. Si es tracta d'una tos que dura molt més temps, contacteu amb el vostre proveïdor d'atenció mèdica. És possible que necessiteu tractar la causa subjacent d'una tos (com pneumònia o bronquitis ) en comptes de tractar d'alleujament del símptoma.
Si busca alleujament de la tos induïda per la malaltia, tenim algunes opcions que poden ajudar.
Over the Counter Suppressants de la tos
Aquests medicaments estan destinats a proporcionar alleujament suprimint el reflex que causa tos. No obstant això, s'ha fet molt poca investigació per demostrar que aquests medicaments realment aporten beneficis i que tenen efectes secundaris. La majoria d'assaigs clínics que inclouen supresores de la tos han demostrat que no són més efectius que no fer res.
Expectorants
Els expectorants són diferents als supresores de la tos perquè no deixen de tossir. Les primeres secrecions fan que el mucus drena i es trosseja més fàcilment. A diferència dels supresors de la tos, aquests medicaments han estat provats en estudis clínics per disminuir les secrecions, la qual cosa podria reduir la quantitat de tos que ha de fer front.
Prescripció de medicaments per a la tos
Els supresores de tos per a la prescripció són usats per alleujar les tos que són tan greus que interrompen les activitats diàries (solen dormir) i els productes de venda lliure no són efectius.
La majoria dels medicaments per a la presència de tos inclouen codeína, que és un fàrmac narcòtic. Tanmateix, fins i tot aquests medicaments no s'han demostrat extremadament efectius i causen més efectes secundaris i tenen més riscos que els productes de venda lliure.
Utilitzeu un humidificador
Quan estàs malalt amb una malaltia respiratòria superior, utilitzar un humidificador pot ajudar a alleujar molts dels símptomes que tractes.
Posa més humitat a l'aire, reduint la irritació de l'aire sec que pot molestar mal de coll i incòmodes passos nasals. Tot i utilitzar un humidificador no farà que la tos s'allunyi, podria ajudar a reduir la irritació a les vies respiratòries, la qual cosa significa que pot tossir amb menys freqüència.
Cullerada de mel
En estudis recents, la mel ha demostrat ser més eficaç que els medicaments per tossir per tossir la tos, especialment en els nens. Només una cullerada de mel pot cobrir la gola i calmar la tos, almenys periòdicament.
No obstant això, mai no s'ha de donar la mel a un nen menor de 12 mesos. Conté espores de botulisme, que no són perjudicials per als adults, però poden conduir a intoxicacions amb botulisme en nens menors d'un any.
Gotes de tos
Les pastilles de garganta o gotes de tos que contenen mentol poden ajudar a alleujar la tos temporalment. Mentol actua com un anestèsic lleu i pot reduir la necessitat de tos.
Si es tracta d'una tos molesta que és causada per una malaltia menor, aquests trucs poden ajudar a obtenir un alleugeriment temporal. Però és important recordar que la tos és realment una bona cosa. Tot i que són irritants, ens ajuden perquè ajuden a eliminar mucositats extra de les nostres vies respiratòries i evitar que quedi atrapat als pulmons i provoqui malalties més greus com la pneumònia.
Si la tos roman durant més d'unes setmanes o si canvia significativament, poseu-vos en contacte amb el vostre proveïdor d'atenció mèdica per determinar si necessiteu un tractament diferent. Encara que la majoria de les tosses es resolen pel seu compte, algunes són més greus i cal investigar més.
Fonts:
Paul IM 1 , Beiler J, McMonagle A, Shaffer ML, Duda L, Berlin CM Jr. Efecte de la mel, dextrometorfano i sense tractament sobre la tos nocturna i la qualitat del son per tossir nens i els seus pares. Arch Pediatr Adolesc Med. 2007 dic; 161 (12): 1140-6. 17 de juliol 14.
Comencen els remeis tos? Pregunti als farmacèutics 03 de maig 13. Medscape . 17 de juliol 14.