Acabo d'obtenir un diagnòstic d'herpes i sento que la meva vida ha acabat. Que hauria de fer?
Més i més recentment, he estat escoltant d'homes i dones joves que experimenten una depressió tan severa després d'un diagnòstic d'herpes que parla de matar-se a si mateixos. Si estàs considerant el suïcidi després d'un diagnòstic d'herpes, has d'obtenir ajuda.
L'herpes no és una malaltia fatal.
És un virus increïblement comú que afecta a una gran part de la població. Als EUA, els científics estimen que una de cada quatre dones i un de cada cinc homes viuen amb herpes , moltes d'elles sense fins i tot adonar-se'n. Si vostè té l'herpes que no està sol.
Moltes persones viuen llarga, feliç, romànticament i sexualment després d'un diagnòstic d'herpes. Encara que escoltar que vostè té l'herpes pot ser extremadament estressant, a causa de l' estigma associat amb la malaltia, l'herpes és simplement un virus com qualsevol altre. Un diagnòstic d'herpes no diu res sobre com vostè viu la seva vida. No diu res sobre qui ets .
La depressió després d'un diagnòstic d'herpes no és infreqüent, però és important saber que les coses milloraran amb el pas del temps. Per a la majoria de la gent, el primer brot és el pitjor, i la freqüència i la severitat dels brots futurs es poden reduir amb una teràpia supresiva . Encara que la cita amb l'herpes pot semblar estressant, la majoria de socis potencials faran el diagnòstic ràpidament, sobretot si s'apropa al subjecte amb obertura, honestedat i informació.
Si vostè té depressió severa després d'un diagnòstic d'herpes, si us plau, obtingueu ajuda. L'herpes no és una cosa que val la pena perdre la vida.
Quines persones es preocupen després del diagnòstic?
Dues de les causes més comunes de depressió després d'un diagnòstic d'herpes són la vergonya i la por a infectar a un company. Afortunadament, hi ha formes concretes per tractar ambdós temes.
Un dels primers passos en tractar la vergonya és comprendre com és l'herpes comú. Afecta més del 20 per cent de la població, blanc i negre, ric i pobre, gai i directe. Un diagnòstic d'herpes genital no diu res sobre qui ets. Pel que fa a la preocupació per infectar a un company, aquestes són reals. No obstant això, hi ha maneres de reduir aquest risc. Aquests inclouen la pràctica constant del sexe segur i l'ús de teràpia supressiva per reduir la transmissió de l'herpes. També podeu limitar el contacte sexual abans i durant un brot. No obstant això, aquesta no és la forma de prevenció més eficaç a causa del risc de vessament viral asimptomàtic .
Què tan freqüent és la depressió després de l'herpes?
Hi ha molta evidència anecdòtica que relaciona la depressió amb un diagnòstic d'herpes, però relativament poca informació publicada. Dit això, el 2012, un estudi nacional va trobar que els adults infectats amb HSV-2 tenien el doble de probabilitats de deprimir-se com a adults que no tenien HSV-2. No obstant això, no va haver-hi cap manera perquè aquest estudi determinés si HSV provocava aquest augment de la depressió, o viceversa, o hi havia una altra relació entre l'herpes i la depressió. Sens dubte, és possible que la depressió i els herpes estiguin relacionats amb la presa de riscos sexuals.
Depressió i herpes - Una relació de dos vies
L'herpes pot provocar un augment de la depressió, però l'estrès, la depressió i l'ansietat definitivament provoquen un augment dels brots d'herpes. Nombrosos estudis han vinculat un augment de l'estrès i la depressió a brots més freqüents. Això no ha de sorprendre, ja que l'estrès i la depressió poden tenir efectes poderosos sobre el sistema immunitari. Aquesta és una raó per la qual és important buscar ajuda si està estressat o ansiós per un nou diagnòstic d'herpes. Quan estigueu menys atrapats, també és menys probable que tingui símptomes d'herpes. Pot ser un cicle viciós, però és un cicle que ajuda i les tècniques de reducció de l'estrès poden interrompre's.
Si estàs considerant el suïcidi:
És molt important que parleu amb algú immediatament i que sàpiguen que se sent així: algú que us pot parlar ara mateix. Si està sota la cura d'un psiquiatre o un conseller, ell o ella és la persona a qui trucar. També podeu trucar al vostre metge o persona del clergat. Un familiar o amic també és una bona opció.
Si aquestes opcions no estan disponibles per a vostè, truqueu a una línia directa de crisi suïcida. Als Estats Units, podeu trucar al 1-800-784-2433 o al 1-800-273-8255. Aquí teniu un lloc web que enumera altres números d'hotlines als Estats Units i al món:
http://hopeline.com/
Fonts:
> Mark H, Gilbert L, Nanda J. Benestar psicosocial i qualitat de vida entre dones recentment diagnosticades d'herpes genital. J Obstet Gynecol Infermera neonatal. Maig-juny; 38 (3): 320-6. doi: 10.1111 / j.1552-6909.2009.01026.x.
> Pratt LA, Xu F, McQuillan GM, Robitz R. L'associació de depressió, comportaments sexuals de risc i virus de herpes simple tipus 2 en adults a NHANES, 2005-2008. Infecte de transmissió sexual. Febrer de 2012; 88 (1): 40-4. doi: 10.1136 / sextrans-2011-050138.
> Strachan E, Saracino M, Selke S, Magaret A, Buchwald D, Wald A. Els efectes de l'angoixa quotidiana i la personalitat sobre el vessament de VHS genital i lesions en un assaig aleatoritzat, doble cec, controlat amb placebo, d'aciclovir a HSV -2 dones seropositives. Brain Behav Immun. Octubre 2011; 25 (7): 1475-81. doi: 10.1016 / j.bbi.2011.06.003.