L'asma és una malaltia de les vies respiratòries del pulmó. Amb l'asma, les vies respiratòries estan inflamades (inflades) i reaccionen fàcilment a determinades coses, com virus, fum o pol·len. Quan les vies aèries inflamades reaccionen, es tornen estretes i dificulten la respiració.
Els símptomes comuns d'asma són sibilàncies, tos, falta d'alè i tensió al pit. Quan aquests símptomes empitjoren, és un atac d'asma.
Els símptomes d'asma poden venir, però l'asma sempre està aquí. Per mantenir-lo sota control, haureu de treballar amb el vostre metge i seguir-vos atenent.
Asma i envelliment
Molts adults majors tenen asma. Algunes persones el desenvolupen tard a la vida. Per a altres, pot ser un problema continuat des dels anys més joves. La causa és desconeguda.
L'asma en adults majors presenta algunes preocupacions especials. Per exemple, els efectes normals de l'envelliment poden fer que l'asma sigui més difícil de diagnosticar i tractar. Així, poden tenir altres problemes de salut que molts adults majors tenen, com l'enfisema o les malalties del cor.
A més, els adults majors tenen més probabilitat que els més joves de tenir efectes secundaris de medicaments per asma. Per exemple, estudis recents mostren que els adults majors que prenen dosis altes de medicaments esteroïdals inhalats durant molt de temps poden augmentar les seves possibilitats de rebre glaucoma.
Quan es pren una medicació per asma i no asma per la mateixa persona, els fàrmacs es poden combinar per produir efectes secundaris nocius.
Els metges i els pacients han de tenir cura especial d'atendre i atendre aquestes inquietuds mitjançant un diagnòstic complet i revisions regulars.
Controlant l'asma
Podeu ajudar-vos a controlar l'asma i mantenir-lo sota control si feu algunes coses simples:
- Parleu obertament amb el vostre metge. Digues el que vols fer perquè no puguis fer ara a causa del teu asma. A més, informeu al vostre metge sobre les vostres preocupacions pel vostre asma, els vostres medicaments i la vostra salut.
- Si vostè pren la medicina que ha d'inhalar, assegureu-vos que ho està fent bé. S'ha de tenir temps de respirar. I problemes tan comuns com l'artritis o la pèrdua de força poden dificultar-ho. El vostre metge ha de comprovar que ho està fent bé i l'ajudarà a resoldre qualsevol problema.
- També és important parlar amb el seu metge sobre tots els medicaments que pren -per asma i altres problemes- per assegurar-se que no causaran efectes secundaris perjudicials. Assegureu-vos d'esmentar gotes d'ull, aspirina i altres medicaments que prengueu sense recepta mèdica. A més, informeu al vostre metge sobre els símptomes que tingueu, fins i tot si no creu que estiguin relacionats amb l'asma. Estar obert amb el seu metge sobre els seus medicaments i els seus símptomes pot ajudar a prevenir problemes.
- Sigues honest sobre qualsevol problema que puguis escoltar, comprendre o recordar les coses que t'explica el teu metge. Demaneu al vostre metge que digui o repeteixi alguna cosa fins que estigui segur del que necessiteu fer.
- Pregunti al seu metge per un pla de tractament escrit. A continuació, assegureu-vos de seguir-lo. Un pla de tractament escrit us indicarà quan prengui cadascun dels medicaments contra l'asma i quant trigarà. Si teniu problemes per llegir una impressió petita, sol·liciteu el vostre pla de tractament (i altres exemples) en un tipus més gran.
- Vigila els primers símptomes i respon ràpidament. La majoria dels atacs d'asma comencen lentament. Podeu saber dir quan us vindrà si fa un seguiment dels símptomes que té, de quina mena són i quan els teniu. El vostre metge també potser voldreu que utilitzeu un "mesurador de flux màxim", que és una petita eina de plàstic que explora, que mesura el rendiment de la respiració. Si respon ràpidament als primers signes que l'asma està empitjorant, pot prevenir atacs d'asma greus.
- Manténgase allunyat de les coses que fan que l'asma sigui pitjor. El fum i els virus del tabac poden empitjorar l'asma. Així que poden afectar altres coses, com ara el pol·len. Parli amb el seu metge sobre el que fa que l'asma sigui pitjor i què fer amb aquestes coses. Pregunti per obtenir una vacuna contra la grip i una vacuna per prevenir la pneumònia.
- Consulteu al vostre metge almenys cada sis mesos. És possible que hagueu d'anar més sovint, especialment si l'asma no està sota control. Les visites regulars permetran al vostre metge revisar el vostre progrés i, si cal, canviar el pla de tractament. El metge també pot consultar altres problemes mèdics que pugui tenir. Porta el pla de tractament i tots els medicaments a cada revisió. Demostra al teu metge com es prenen els medicaments inhalats per assegurar-vos que ho feu bé.
L'asma no ha de limitar el gaudi de la vida, independentment de la seva edat. Quan treballeu amb el vostre metge, es pot controlar l'asma perquè pugueu fer les coses que us agrada.