Què cal saber sobre prendre metformina si teniu PCOS
Si vostè té síndrome d'ovari poliquístic ( PCOS ) i ha estat prescrit en metformina, és probable que tingui moltes preguntes i inquietuds sobre prendre aquest medicament. La majoria de les dones amb PCOS tenen alts nivells d'insulina que causen augment de pes, antojos i fins i tot taques fosques a la pell. Amb el pas del temps, l'exposició als alts nivells d'insulina pot fer-vos resistent a l'insulina o convertir-se en diabetis tipus 2.
La metformina treballa per reduir la insulina i reduir el risc de patir diabetis.
Aquest article us mostrarà el que necessiteu saber sobre la presa de metformina si teniu PCOS.
Com funciona Metformin?
La metformina és una de les drogues més antigues i més estudiades disponibles als Estats Units. Altres noms per metformina inclouen Glucophage, Glucophage XR, glumetza i strongmet. Encara que no està etiquetat per al seu ús en dones amb PCOS, la metformina és un dels medicaments més freqüents utilitzats per administrar la malaltia. La metformina s'ha estudiat en nenes de 8 anys d'edat, amb alguns investigadors que la recomanen per prevenir l'aparició de PCOS. La metformina funciona com a sensibilitzant amb insulina per reduir la producció de glucosa. La metformina redueix els nivells de glucosa i insulina en tres formes:
1. Suprimeix la producció de glucosa del fetge.
2. Augmenta la sensibilitat del fetge, el múscul, el greix i les cèl·lules a la insulina que fa el cos.
3. Disminueix l'absorció dels carbohidrats que consumeix.
La dosi mitjana de metformina per a dones amb PCOS és de 1.500 mg a 2.000 mg diaris.
Beneficis per a la salut de la metformina
A més de reduir els nivells de glucosa i insulina, la metformina pot proporcionar altres beneficis per a la salut a les dones amb PCOS. La metformina pot millorar l'ovulació i regular els cicles menstruals.
Això significa que si sou actiu sexualment, haureu d'utilitzar el control de la natalitat per prevenir l'embaràs, fins i tot si no heu estat rebent el vostre període regularment. La metformina pot fins i tot millorar els símptomes de colesterol i hirsutisme com l'acne i l'augment del creixement del cabell. La metformina pot ajudar-se amb la pèrdua de pes quan s'acompanya d'una dieta i exercici saludables , però no és un medicament per baixar de pes. Prendre metformina mentre està embarassada pot reduir el risc de diabetis gestacional i s'ha de discutir amb el seu metge.
Què passa amb els efectes secundaris?
En general, la majoria de les persones poden tolerar metformina. Els efectes secundaris més freqüents que es produeixen quan es comença a prendre és relacionat amb IG i poden incloure nàusees, gasos, inflor, malestar abdominal i diarrea. Algunes persones consideren que la versió ampliada de metformina és més suau en el sistema digestiu i que és més tolerada.
La metformina s'ha de prendre amb aliments per minimitzar els efectes secundaris. Augmentar lentament la dosi de metformina durant diverses setmanes es recomana per obtenir els millors resultats. Menjar aliments apetitosos i processats pot empitjorar els efectes secundaris digestius de la metformina i s'hauria d'evitar. Vostè pot trobar treballar amb un nutricionista dietista registrat que s'especialitza en PCOS útil per crear un pla de menjars que funcioni millor per a les seves necessitats úniques.
La metformina pot afectar l'absorció de vitamina B12 . L'ús a llarg termini i dosis elevades de metformina augmenten la probabilitat d'una deficiència de vitamina B12. La manca de vitamina B12 pot causar canvis d'ànim, pèrdua de memòria i pot causar danys permanents al cervell i al sistema nerviós. Heu de complementar la vostra dieta amb vitamina B12 i verificar els nivells anuals. Els rangs òptims de vitamina B12 han de ser> 450 pg / ml. L'homocisteïna sèrica elevada i els nivells d'àcid metilmalònic urinari (MMA), el nivell d'or per avaluar B12, també indiquen una deficiència de B12.
L'acidosi làctica és un efecte secundari rar de metformina.
No es recomana beure alcohol mentre es realitza metformina.
Hi ha alternatives naturals a la metformina?
No hi ha substitut de metformina, sinó per a aquells individus que no poden tolerar o no volen prendre un medicament prescrit, hi ha altres maneres de millorar la sensibilitat a la insulina si té PCOS-sense els efectes secundaris. Els més importants són seguir una dieta saludable i participar en una activitat física regular. N-acetil cisteïna és un antioxidant que es va mostrar en un assaig controlat aleatori per treballar, així com metformina per reduir la insulina i el colesterol en dones amb PCOS. Es va descobrir que el Myo-inositol va restaurar l'ovulació i va produir més embarassos que la metformina. També s'ha demostrat que el mioinositol millora la insulina i altres aspectes metabòlics del PCOS.
> Fonts:
> Bailey, C. i Turner, R. Metformin. N Engl J Med. 1996; 334: 574-579
> Ibáñez L1, López-Bermejo A, Díaz M, Marcos MV, de Zegher F.Early Metformin Therapy (Edat entre 8 i 12 anys) en Girls With Precocious Pubarche per reduir l'hirsutisme, l'excés d'andrògens i l'oligomenorrea en l'adolescència. J Clin Endocrinol Metab. Agost de 2011; 96 (8): E1262-7. doi: 10.1210 / jc.2011-0555.
> Zhuo Z, Wang A, Yu H. Efecte de la intervenció amb Metformina durant l'embaràs sobre la diabetis mellitus gestual en dones amb síndrome d'ovari poliquístic: una revisió sistemàtica i un metanálisis. J Diabetes Res. 2014; 2014: 381231.
> Oner G, Muderris II. Efectes clínics, endocrins i metabòlics de la metformina vs N-acetil-cisteïna en dones amb síndrome d'ovari poliquístic. Eur J Obstet Gynecol Reprod Biol. 2011.
> Costantino D, Minozzi G, Minozzi E, Guaraldi C. Efectes metabòlics i hormonals del Myo-Inositol en dones amb síndrome de l'ovari poliquístic: una prova de doble cec. Europ Review Med Pharmacol Sci. 2009; 13 (2): 105-110.
> Unfer V, Carlomagno G, Rizzo P, Raffone E, Roseff S. Efectes metabòlics i hormonals de Myo-Inositol en dones amb síndrome d'ovari poliquístic: una prova de doble cec. Europ Review Med Pharmacol Sci. 2011; 15 (4): 452-457.
> Le Donne M, Alibrandi A, Giarrusso R, Lo Mònaco I, Muraca U. [Dieta, Metformina i Inositol en dones amb sobrepès i obesos amb síndrome d'ovari poliquístic: efectes sobre la composició corporal]. Minerva ginecològica. 2012; 64 (1): 23-29.
> Venturella R, Mocciaro R, De Trana E, D'Alessandro P, Morelli M, Zullo F. [Avaluació de la modificació del perfil clínic, endocrinal i metabòlic dels pacients amb el Síndrome de PCOS tractat amb Myo-Inositol]. Minerva ginecològica. 2012; 64 (3): 239-243.
> Genazzani AD, Prati A, Santagni S, et al. Resposta diferent de la insulina a l'administració de Myo-Inositol en pacients amb síndrome d'ovari poliquístic obès. Ginecol Endocrinol. 2012; 28 (12): 969-973.
> Gerli S, Papaleo E, Ferrari A, Di Renzo GC. Examen controlat amb placebo a doble blindatge aleatoritzat: efectes del Myo-Inositol sobre la funció ovàrica i els factors metabòlics en dones amb PCOS. Europ Rev Med Pharmacol Sci. 2007; 11 (5): 347-354.
> Raffone E, Rizzo P, Benedetto V. Agents de sensibilització d'insulina sols i en co-tractament amb R-Fsh per a la inducció d'ovulació a les dones Pcos. Ginecol Endocrinol. 2010; 26 (4): 275-280.
> Galazis N, Galazi M, Atiomo W. d-Chiro-Inositol i la seva significació en la síndrome d'ovari poliquístic: una revisió sistemàtica. Ginecol Endocrinol. 2011; 27 (4): 256-62
> Papaleo, E., Unfer, V., Baillargeon, JP, et al. (2007). Myo-Inositol en pacients amb síndrome d'ovari poliquístic: un nou mètode per a la inducció de l'ovulació. Endocrinologia ginecològica, 23 (12): 700-703.